Istrčao sam 4 velika svjetska maratona i ovo su moje tenisice za trčanje

Nakon više od tuceta polumaratona, nebrojenih utrka na 10 kilometara i četiri velika svjetska maratona, moglo bi se reći da znam nešto o tenisice za trčanje na duge staze . Zajedno s testiranjem put više marki i modela nego što mogu nabrojati, čak su mi stručnjaci profesionalno izmjerili stopala radi optimalne veličine i isprobali prilagođene tenisice prilagođene mojim stopalima.

Unatoč svemu tome, uvijek se vratim u prvu cipelu u kojoj sam se utrkivao: ASICS Gel Nimbus .

Naravno, neće se svidjeti svakom trkaču Gel Nimbus tenisice koliko i ja — ali oni su s razlogom bestseler. Dopustite mi da raščlanim tko bi trebao, a tko ne bi trebao isprobati Gel Nimbus cipele, kao i zašto se ističu u mojoj kolekciji.

ASICS Gel Nimbus 25

Nemate vremena za listanje? Evo što trebate znati

• Ove tenisice koje preporučuje podijatar izvrsne su za kratke i duge trke, utrke i trčanje na traci . Širok prostor za prste čak ih čini izvrsnim odabirom trkači s čukljevima (govorim iz iskustva).
• Potplat ima dovoljno amortizacije da minimalizira udar za mekše doskok, ali ne toliko da se čini teškim. Nosio sam ih tri maratona i bile su mi lagane na nogama tijekom svake utrke.
• U prošlosti sam se borio s bolovima u koljenima, ali to nikada nije bio problem kada sam trčao ASICS Gel Nimbus tenisice .

Kako su napravljene ASICS Gel Nimbus 25

The Tenisice ASICS Gel Nimbus 25 su neutralni trenažer dizajniran za kratke ili duge staze. Gornjište je izrađeno od konstruiranog pletenog materijala koji je mekan i prozračan uz vaše stopalo—a najmanje 75% glavnog materijala gornjeg dijela cipele izrađeno je od recikliranog materijala.

U posljednjoj iteraciji, jezik cipele je ažuriran kako bi pružio veću fleksibilnost oko stopala. Osim toga, sicklier se sada izrađuje postupkom bojenja koji smanjuje potrošnju vode za oko 33% i emisiju ugljika za oko 45%.

Sviđaju nam se te prednosti održivosti, ali što se tiče konstrukcije, velika slavna tvrdnja ove cipele je njezin mekširani međupotplat. Marka je nedavno dodala još više svoje FF BLAST™ ECO PLUS amortizacije, s novom PureGEL™ tehnologijom također u međupotplatu.

Ovaj dizajn stvara mekše doskok s manjim utjecajem na zglobove, što je korisno za ublažavanje ozljeda kao što su plantarni fasciitis, udlage potkoljenice i istegnuća gležnja.

Lagani materijali čine moja stopala udobnima čak i tijekom vrućih, dugih trčanja—a također je vrijedno napomenuti da je potplat izdržljiviji od bilo koje druge tenisice za trčanje koju sam nosio.

Zašto volim ASICS Gel Nimbus 25 tenisice

Kao što je navedeno u našim gornjim konačnim ocjenama, Tenisice ASICS Gel Nimbus 25 izvanredan u smislu dizajna i svestranosti. Sviđa mi se što ih mogu nositi za trčanje po cesti i stazi na otvorenom, kao i za trčanje na traci.

Čak su i izvrsne cipele za hodanje! Zapravo, kad sam ih ponio sa sobom u inozemstvo na Berlinski maraton, kupio sam drugi par posebno za hodanje. Drugi testeri kažu da su također odličan izbor za ljude koji su cijeli dan na nogama zbog posla (i mnoge medicinske sestre ih vole zbog toga!).

Što se tiče svestranosti, sviđa mi se što su ove cipele dostupne u više od 20 boja—i imam tendenciju zadržati nekoliko stilova u svojoj rotaciji.

znak za 23. listopada

I uzmite od nekoga tko ih je nosio za trčanja od 20 milja na 85 stupnjeva, nevjerojatno su prozračni, s iznenađujuće bestežinskim osjećajem s obzirom na količinu jastuka ASICS koristi.

Na kraju dana, ono što me tjera da se vraćam ovim cipelama je to što su udobne i podržavaju. U prošlosti sam se borio s bolovima u koljenima povezanim s trčanjem, ali nikada nisam osjetio bol dok sam trenirao u Tenisice ASICS Gel Nimbus 25 .

Što bismo promijenili na ASICS Gel Nimbus 25 tenisicama

Dok ASICS Gel Nimbus zadovoljava sve moje potrebe trkača na daljinu s čukljevima, postoji nekoliko uobičajenih zamjerki drugih testera. Osobno sam smatrao da je svaka nova iteracija ovih tenisica jednako dobra (ako ne i bolja) od prethodne, ali neki se ljudi žale da se veličina mijenjala tijekom godina.

S tim u vezi, jedan glavni poziv je da Tenisice ASICS Gel Nimbus 25 nisu dostupni u širokim veličinama. Izrađene su u samo jednoj standardnoj širini, što može biti frustrirajuće za trkače sa širokim stopalima—tako da, dok je sama kutija za prste dovoljno prostrana za one od nas s čukljevima, ostatak tenisice ide više od standardne prema uskoj strani. .

Još jedna stvar koju vrijedi spomenuti je da ove cipele nude izvrsnu potporu svoda i dizajnirane su uglavnom za one koji imaju slabu pronaciju. Ako imate ravna stopala ili prekomjernu pronaciju, možda biste trebali isprobati jedno od ove cipele za stabilnost umjesto toga.

Što drugi testeri kažu

The Tenisice Gel Nimbus 25 postoje otkad ja trčim (više od desetljeća) - a ipak, s 25 ponavljanja, nastavljaju dobivati ​​pohvale od trkača svih razina i od ljudi koji dovoljno vremena provode na nogama.

Evo što drugi testeri kažu:

• “Bio sam malo nervozan zbog toga koliko jastučića imaju, ali promijenili su mi igru! Koljena me manje bole nakon dugih trčanja i ne dobivam plikove na mjestima kao prije. Volim rastezljivi jezik - nikad ne sklizne! I vezice su velike duljine i nikad se nisu odvezale tijekom trčanja. Svakako preporučujem!” — ASICS recenzije
• “Toliko mi se sviđa kroj, stil i sveobuhvatna udobnost da sam kupio još dva. Nosite ih uglavnom za trčanje, ali da ih mogu nositi cijeli dan na poslu, apsolutno bih. U većini tenisica vozim se između 7,5 i 8. 7.5 je savršen u ovom stilu.” — ASICS recenzije
• “Odobrena smjena od 12 sati. Puno jastučića da spriječite ozljede stopala.” — ASICS recenzije
• “Najbolja tenisica za trčanje. Sad stvarno uživam u trčanju!!!” — ASICS recenzije

Što kažu podijatri

Intervjuirao sam a mnogo podijatara—i uvijek sam uzbuđen kad to saznam moje omiljene tenisice za trčanje su stručno odobreni. Holistički podijatar Robert Kornfeld, DPM , prethodno preporučeno cipele ASICS Gel Nimbus za trkače svih razina iskustva, uz napomenu da su izvrsne za one koji trebaju dodatnu plišanu amortizaciju.

“Vrlo su udobne, stabilne i lagane unatoč dodatnoj amortizaciji”, objasnio je Kornfeld.

Također ih toplo preporučuje podijatar Dina Gohil, DPM , WHO rekao mindbodygreen Gel Nimbus 25 'struktura, materijal i dizajn koji pomažu trkačima na duge staze.'

Tko bi trebao isprobati ASICS Gel Nimbus tenisice, a tko ne bi trebao

• Početnik i napredni trkači
• Ergometar i trkači na otvorenom
• Trkači sa visoki lukovi koji pod pronate
• Ljudi koji stoje cijeli dan
• Ljudi koji žele više amortizacije i podršku, dok još uvijek dobiva osjećaj lagane težine

• Trkači sa ravna stopala ili koji preproniraju
• Ljudi sa široka stopala

ASICS Gel Nimbus 25

Za ponijeti

Oblik stopala svake osobe je jedinstven i svatko ima svoj vlastiti korak, tako da će naše potrebe za cipelama prirodno biti različite. To je rekao, ovi ASICS cipele imaju izvrsne osobine koje me (i tisuće drugih ljudi) tjeraju da trčim natrag po još. Bonus: Trenutno su sniženi za 40 USD Zappos , Amazon , i ASICS .

22. srpnja zodijak

POVEZANO: Besprijekoran trik podijatra za pronalaženje najboljih tenisica za trčanje.