Razarači mitova konoplje: 5 mitova o biljci koju treba razotkriti
Konoplja, ili Kanabis sativa, je svestrana biljka koja se može uzgajati u raznim klimatskim uvjetima za proizvodnju velikog broja materijala. Njegova se vlakna mogu pretvoriti u odjeću sjeme može poslužiti za hranjiv međuobrok , a njegova su ulja tražena zbog visokog broja kanabinoida (o tome više kasnije). Mnogo se govori o proizvodima od konoplje u wellness svijetu i puno zbunjenosti koja proizlazi iz toga. Danas ćemo razotkriti nekoliko uobičajenih mitova o biljci:
1.Konoplja vas diže visoko.
Biljke konoplje su po definiciji biljke kanabisa koje su uzgojene tako da sadrže manje od 0,3% THC, tetrahidrokanabinola - glavne psihoaktivne komponente marihuane - koja je USDA uzima u obzir iznos u tragovima . Kada je prisutan u tako maloj dozi, THC ne uzrokuje 'visoku' povezali biste se s pušenjem trave. (Usporedbe radi, marihuana sadrži do 30% THC-a.) Budući da je bilo što izvađeno iz dobro održavane biljke konoplje tako nisko u THC-u, sada je legalno kupovati i prodavati proizvode dobivene od konoplje u svih 50 država.
leo muškarac djevica ženaOglas
Gdje ovo postaje zbunjujuće.
Marihuana je također biljka kanabisa, samo ona koja nije uzgojena da sadrži tako nisku razinu THC-a. Proizvodi koji proizlaze iz marihuane imaju više THC-a, strože su regulirani i imaju različit zakonski stupanj u cijeloj zemlji.
dva.Svi CBD stvoreni su jednaki.
Osim THC-a, CBD je najpoznatiji i opsežno istraženi biljni spoj kanabisa ili kanabinoid. Kada se konzumiraju, ovi kanabinoidi se vežu za receptore u našem endokanabinoidni sustav , poznat i kao glavni regulatorni sustav tijela, a čini se da poboljšava zdravlje. *
CBD i THC nisu jedini kanabinoidi, ali biljke konoplje prirodno sadrže preko 100 vrsta ovih korisnih spojeva. Kada se konzumiraju zajedno, ovi se kanabinoidi povezuju i uzrokuju ono što je poznato efekt pratnje : Djeluju sinergijski i njihove su koristi pojačane. * Proizvod od konoplje koji sadrži sve ove kanabinoide (uključujući CBD) naziva se „punim spektrom“. Proizvod od konoplje koji uklanja sve ostale kanabinoide i sadrži samo CBD naziva se 'izolatom'.
Gdje ovo postaje zbunjujuće.
U nedostatku reguliranog tržišnog sustava za proizvode koji proizlaze iz konoplje, proizvodi punog spektra sada se označavaju na nekoliko različitih načina: oni se mogu nazvati i „proizvodima širokog spektra” ili „cjelovitim biljkama”. Uz to, ti proizvodi bogati kanabinoidima mogu se označiti i kao konoplja ili kao CBD. Konoplja s punim spektrom ista je stvar kao i CBD s punim spektrom - obje bi trebale sadržavati sve one korisne spojeve koji djeluju u tandemu. lifeinflux svoj proizvod punog spektra naziva punim spektrom konoplja samo da bude potpuno jasno da se ne radi o izolatu CBD-a.
3.Ulje konoplje koristi se u kuhanju.
Tehnički da, ali konoplja sjeme ulje je ono što se koristi u kuhanju. Ovo se ulje ekstrahira iz sjemenki biljke konoplje i ne sadrži CBD ili kanabinoide. Međutim, bogat je hranjivim sastojcima poput omega-3 i omega-6 masnih kiselina, što ga čini zdravim dodatkom bilo kojoj kuhinji.
Gdje ovo postaje zbunjujuće.
Kad netko kaže 'ulje od konoplje', može misliti na ulje konoplje ili ulje konoplje punog spektra - proizvode sličnog zvuka koji služe u vrlo različite svrhe.
okt 14. horoskopski znak
Četiri.Nije provedeno pravo istraživanje zdravstvenih blagodati proizvoda od konoplje.
Za ovaj ću citirati registriranog dijetetičara nutricionista Natalie Butler, RDN, L.D. , koja je potaknula stanje istraživanja konoplje u svom članku o šest blagodati konoplje potpomognutih znanošću : 'TO Dvostruko slijepa studija iz 2011. godine otkrili su da je 600 mg fitokanabinoida CBD primijenjenog onima s poremećajima socijalne anksioznosti (SAD) 90 minuta prije testa javnog nastupa pomoglo u upravljanju fiziološkim simptomima stresa. * Sudionici su održavali normalni krvni tlak i otkucaje srca i izvijestili o nižim razinama nelagode, što je rezultiralo u sličnoj prezentaciji kao one bez SAD-a. * U stvari, studija neuroimaginga otkrili su da su sudionici [bolje] povećali aktivnost u regiji mozga povezanu s posredovanjem stresa kad su uzimali 400 mg CBD ulja nego kad nisu. * '
Uz to, 'U jednoj je studiji na životinjama utvrđeno da su artritični miševi koji su dobivali fitokanabinoide imali niže razine proupalnih citokina nego oni koji to nisu bili. * Druge su studije pokazale da ekstrakt ulja od konoplje može pomoći upravljati razgradnjom hrskavice . * '
Gdje ovo postaje zbunjujuće.
Iako su u tijeku istraživanja o tome kako ekstrakti konoplje mogu pomoći u upravljanju stresom, promicanju sna, potpori imunološkog sustava i ublažavanju bolova, ono ni u kom slučaju nije opsežno. * O biljci možemo potražiti još mnogo toga što bismo mogli i trebali potražiti u. Učinci na zdravlje kanabinoidi osim THC-a i CBD-a , poput CBN (za koji se smatra da je koristan za spavanje) i THCA (za koji se smatra da ima protuupalna svojstva) i dalje su u velikoj mjeri spekulativni i znanstveno nedokazani.
5.Proizvodi od konoplje učinkovitiji su ako se uzimaju u većim dozama.
Kao i u bilo čemu drugom, i u njima treba uživati umjereno. U mbg članku o kako dozirati proizvod od konoplje punog spektra , Amy Shah, doktor medicine , preporučuje započeti s najnižom mogućom dozom i postupno se uspinjati nakon što vidite kako vaše tijelo reagira jer svi stvari različito metaboliziraju. Iako su nuspojave relativno rijetke, ovi proizvodi mogu izazvati proljev ili umor prilikom uzimanja velikih doza, i alergije na kanabis su stvar.
Gdje ovo postaje zbunjujuće.
Ako čekate da proizvod koji proizlazi iz konoplje 'udari' na isti način na koji bi to učinio marihuana, pričekat ćete neko vrijeme. Imajte na umu da ulje konoplje neće imati iste dramatične psihoaktivne učinke kao korov i da će umjesto toga uzrokovati postupniji osjećaj hladnoće i opuštanja. * Pustite da učini svoje i ne povećavajte dozu prerano.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
