CBD ulje protiv ulja sjemenki konoplje: koja je razlika i zašto je to važno

Čini se da su proizvodi od konoplje i CBD-a trenutno svugdje, s nekim prilično moćnim prednostima (poput upravljanja stresom i pojačanog spavanja, da nabrojimo par). * U žurbi za postizanjem tih pogodnosti može se lako zbuniti oko svih različite vrste proizvoda dobivenih iz konoplje, uključujući razliku između CBD ulja dobivenog iz konoplje i ulja sjemenki konoplje. Iako su oboje zdravi, njihova su svojstva zapravo sasvim različita. Pogledajmo:

Što je CBD ulje?

CBD, skraćeno od kanabidiol, jedan je od glavnih spojeva koji se nalaze u obitelji biljaka kanabisa, što uključuje i marihuane i konoplje .

Iako je CBD jedan od najpoznatijih od ovih spojeva, nazvan kanabinoidi, postoje preko 80 kanabinoida u biljci kanabisa, svaka sa svojim prednostima. *

U tijelu kanabinoidi komuniciraju endokanabinoidni sustav , mreža receptora koji reguliraju fiziološke procese, poput percepcije boli, reakcije na stres, kvalitete spavanja i probave.

CBD se može kupiti na dva načina. Jedan, kao izolirani proizvod nazvan CBD ulje, što znači da su svi ostali kanabinoidi filtrirani i da ostaje samo CBD. Dva, u ekstraktu ulja konoplje, koji sadrži visoke koncentracije CBD-a, kao i drugi korisni kanabinoidi i terpeni (aromatična esencijalna ulja). *

I izolirano CBD ulje i ulje konoplje sadrže manje od 0,3% THC-a, psihoaktivnog kanabinoida, i neće vas povisiti - u potpunosti su legalni u svih 50 država.

Iako CBD ulje samo po sebi nudi blagodati, poput upravljanja stresom i poboljšanja sna, mnogi stručnjaci preporučuju ulje konoplje u odnosu na izolirano CBD ulje jer kanabinoidi i drugi spojevi bolje surađuju. * Kao poznati integrativni liječnik Robert Rountree, doktor medicine , objašnjava, 'Razmišljam o tome u sportskoj metafori, gdje imate jednog zvjezdanog igrača, ali treba vam momčad. Važna je mješavina. ' Istraživanje je sinergijski fenomen nazvalo ' efekt pratnje . '

horoskop za 12. ožujka

Što je ulje sjemenki konoplje?

Ulje sjemenki konoplje razlikuje se od ulja ekstrakta cijele konoplje. Dolazi iz prešanih sjemenki biljke konoplje i koristi se za kuhanje, njegu kože i druge svrhe. Ponekad se naziva i 'ulje sjemenki kanabisa' ili ' Kanabis sativa sjemensko ulje. '

'Ulje sjemenki konoplje ulje je orašastog okusa koje sadrži i omega-3 i omega-6 masne kiseline,' Frances Largeman-Roth, RDN , stručnjak za prehranu i wellness i autor knjige Jelo u boji, objašnjava. Predlaže da se koristi u preljevu salate, umacima i smoothiejima.

'To je zdrav sastojak koji daje korisne masti i stvara se održivo', ali, ističe ona, 'kulinarsko ulje konoplje ne sadrži CBD.'

Iako je ulje sjemenki konoplje izvrstan dodatak vašoj prehrani, ono nije CBD ulje ili ulje konoplje i nema iste blagodati.

Pa, koja je razlika između CBD ulja i ulja sjemenki konoplje?

Ulje sjemenki konoplje dolazi iz sjemena biljke konoplje, dok ulje konoplje i CBD ulje potječu iz stabljike ili cvijeta, za koje se zna da sadrže visok sadržaj kanabinoida. To znači da ulje sjemenki konoplje neće imati ista svojstva kao ulje konoplje ili CBD ulje.

22. aprila zodijak

Kako kaže Rountree, 'Sjeme konoplje ili ulje sjemenki konoplje zaista je dobro za vašu kožu. Ali nije dobro ako ga koristite kao izvor CBD-a. ' Objektivno, ulje sjemenki konoplje zdrav je sastojak; to jednostavno nije ulje konoplje ili CBD ulje.

Dakle, ako želite iskoristiti svojstva konoplje i CBD-a za upravljanje stresom i promicanje smirenja, samo provjerite kupujete li proizvod koji sadrži kanabinoide. *

A želite li da vaša strast prema wellnessu promijeni svijet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Registrirajte se danas i pridružite se našem predstojećem radnom vremenu.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: