Kako odabrati najbolji retinol za vrstu kože + savjete za nanošenje, od derma

Oh, retinol - zauvijek zjajni vitamin A derivat koji je za neke možda sveti gral i točka straha za druge. Zbog potencijala retinoidi (krovni izraz i za retinol na recept i za retinol bez recepta), ti se sastojci lako mogu zloupotrijebiti, što dovodi do iritacije, crvenila, osjetljivosti itd. Yikes, znamo.

5. studenog zodijak

Međutim, ako se pravilno koristi, retinol može ponuditi prednosti showstopping, od upravljanja probojima do ublažavanja finih linija i bora, smanjenja hiperpigmentacije i još mnogo toga. Jednostavno morate znati pravi način da ga koristite za vrstu i probleme kože. Da bismo razumjeli kako odabrati najbolji retinol za svoje kožne ciljeve, razgovarali smo s dermatologom certificiranim na odboru Courtney Rubin, M.D., FAAD , glavni liječnik i suosnivač Slika.1 . Evo vašeg retinola 101:

Uzmite u obzir svoje probleme kože

Ako imate sklone akni ili osjetljiva koža , htjet ćete biti dodatni pažljivi prilikom kupovine proizvoda za retinol. Sjetite se: Retinoidan je krovni izraz, a postoji nekoliko različitih vrsta proizvoda koji spadaju u ovu kategoriju, zajedno sa širokim rasponom koncentracija.

Vidite, retinoidi sadrže klasu molekula koje pomažu u otkopčanim blokiranim porama, kaže Rubin. Ali ovisno o tome vrsta akni Imate, možda ćete dobiti bolje rezultate retinoida na recept, poput tretinoina ili tazoraca. Međutim, početak s OTC proizvodom i povećanje snage tijekom vremena možda nije loša ideja (više o tome malo).

S druge strane, 'za one s osjetljivom kožom, volim tražiti proizvode koji sadrže inkapsulirani retinol, koji koristi tehnologiju koja' vrijeme oslobađa 'retinol sporije, tako da ne udara vašu kožu odjednom', objašnjava Rubin.

Nadalje, oni s osjetljivom kožom imat će koristi od formule retinola koja sadrži i sastojke koji podržavaju barijere. Nekoliko Rubinovih favorita uključuje glicerin, skvalan , ceramidi i hijaluronska kiselina . (To bi moglo značiti da vaš retinol dolazi u kremi, a ne u serumu.)

8. veljače zodijak

Uvijek, uvijek lako ujedno u retinol

'Jedan od najtežih dijelova započinjanja retinola je proces retinizacije, gdje se koža može iritirati ili osjetiti dok se aklimatizira na retinol', objašnjava Rubin. Prijevod? Polako i stabilno pobjeđuje u utrci. To znači i s potencijalom proizvoda i koliko često ga koristite.

Niste sigurni gdje započeti? Srećom, Rubin i Fig.1 tim formulirali su savršeno meko lansiranje za upotrebu retinola. 'Mi na slici 1 razvili su sustav za pojačavanje retinola, koji omogućava vašoj koži da aklimira retinol svojim jedinstvenim tempom, bez iritacije', objašnjava ona. Prvi korak: Sl.1 Noćna krema retinola br.1 .

Nakon što koristi nježni retinol šest do osam tjedana, Rubin preporučuje da ga naleti na nešto veću potenciju. Koliko često primjenjujete svoj serum doista ovisi o tome što vaša jedinstvena koža može tolerirati. Općenito, moćni retinoidi vjerojatno će izazvati iritaciju ako se koriste više od jednom ili dva puta tjedno. Opet, najbolje je započeti polako i krenuti prema gore prema potrebi.

Uparite svoj retinol sa sastojcima koji vole barijere

U večernjim satima koristite retinol, svi vaši drugi koraci trebali bi se usredotočiti na hidrataciju. 'Obožavam složiti hidratantne proizvode s hijaluronskom kiselinom i umirujućim proizvodima s niacinamid s mojim retinolom. Ovi sastojci podržavaju kožnu barijeru i pomažu u smanjenju rizika od iritacije ', objašnjava Rubin.

Najvažnije pravilo: izbjegavajte kemijski piling U noću retinola - perioda. Miješanje ovih sastojaka značajno će povećati rizik od iritacije. Međutim, koristeći piling seruma u noći prije može zapravo pomoći da vaš retinol bude još učinkovitiji (tj. Cikling kože). 

11. dec horoskopski znak

Kupite ove proizvode

Slika.1

Priroda

Odlazak

Zahvaljujući svom impresivnom popisu prednosti i dugotrajnom popisu načina, retinol je postao prilično voljeni (ali zbunjujući) sastojak u prostoru za njegu kože. Ako želite koristiti ovaj sastojak, ne zaboravite uzeti u obzir vrstu i nedoumice kože, započnite polako i uvijek ga koristite u kombinaciji s hidratantnim sastojcima, a ne pilingima. Niste sigurni gdje smjestiti retinol u svoju rutinu njege kože? Evo a Korak po korak vodič za slojenje svojih noćnih proizvoda za njegu kože .