5 načina na koje vitamin D kritično podržava zdravlje i rad srca*

Nije tajna da zdrave razine vitamina D pomažu optimizirati sve, od kognitivnih funkcija i podrške raspoloženju do zdravlja imuniteta, crijeva i hormona.* Općenito govoreći, dostatna količina vitamina D ključna je za zdravlje i dobrobit cijelog tijela.*

problem? Mnogi ljudi imaju znatno niže razine vitamina D optimalnu razinu . Doista, nedostatak vitamina D (VDD) je veliki problem u državama i diljem svijeta, koji utječe na 29% odraslih u SAD-u i golem 30 do 50% opće populacije .

26. stud. sign

U mnogim znanstvenim studijama VDD je također bio povezan s kardiovaskularnim problemima . I dok znanstvenici još uvijek istražuju vezu između statusa vitamina D i problema sa zdravljem srca, već je otkriveno da esencijalni vitamin podržava kardiovaskularni sustav na nekoliko glavnih načina.*

5 načina na koje vitamin D podržava zdravlje srca.

Uzimajući u obzir da se receptori za vitamin D nalaze... pa, gotovo posvuda u tijelu, ne čudi da ovaj vitalni nutrijent koristi srcu.*

Evo nekoliko načina na koje vitamin D podržava zdravu kardiovaskularnu funkciju:*

1. Pospješuje rad srčanog mišića, prema tome 2014 Granice znanstvena recenzija 3 .
2. Promiče zdrav profil lipida i podržava važne komponente kardiometaboličkog zdravlja, kao što je navedeno u ovome Recenzija iz 2018 BioMed Central .
3. Pomaže regulirati zdravu razinu šećera u krvi (još jedan važan biomarker kardiometaboličkog zdravlja)—koji zauzvrat pomaže u zaštiti krvnih žila i održavanju zdravog krvnog tlaka.
4. Podržava a zdrav upalni odgovor , što je apsolutno vitalno za sveukupno zdravlje i funkciju kardiovaskularnog sustava.
5. Povećava antioksidacijsku aktivnost, što pomaže u borbi protiv oksidativnog stresa i promiču dugovječnost srca .

Kako postići dovoljnu razinu vitamina D.

S obzirom na zdravlje srca je nije naša jača strana Budući da nacija i gotovo jedna trećina stanovništva SAD-a ima manjak vitamina D, oni koji su zabrinuti za vlastitu kardiovaskularnu funkciju i dugovječnost bili bi pametni provjeriti njihov status vitamina D .

Srećom, postoji jednostavno i učinkovito rješenje koje može pomoći u podizanju suboptimalne razine vitamina D: A visokokvalitetni dnevni dodatak D3 poput mbg-a .*

Mindbodygreen formula vitamina D donosi učinkovitu dozu ( 5000 IU ) algi D3 s organskim triom ulja (avokado, laneno i maslinovo) za poboljšanje vitamina topivih u mastima bioraspoloživost i apsorpcija .*

Ovaj vrhunski D3 dodatak može vam pomoći da postignete i održite a istinski zdrav status vitamina D —tj. razine 25(OH)D u serumu iznad 50 ng/ml—za promicanje kardiovaskularne funkcije i zdravlja cijelog tijela.*

7272 anđeoski broj

Za ponijeti.

Vitamin D potiče univerzalno zdravlje i dugovječnost , uključujući kardiovaskularnu funkciju i kardiometaboličke zdravstvene ishode.*

Kako biste holistički podržali svoje srce, razmislite o uzimanju vrhunski dodatak vitamina D koji vam mogu pomoći da postignete i održite zdrav status vitamina D (poput mbg-a).*