3 načina za posvjetljivanje melazme i tamnih mrlja, s vrha kože

Mjere melazme često se pojavljuju zbog hormonalnih promjena u tijelu, poput trudnoće ili menopauze. Iako ne možete u potpunosti kontrolirati svoje hormone, svakako možete lokalno podupirati kožu kako biste potaknuli suptilnije tamne mrlje ili ih čak potpuno uklonili. 

88 anđeoski broj

U nastavku su tri bitna koraka za njegu melasma mrlja, izravno od certificiranog dermatologa Hadley King, M.D. :

Nikada nemojte preskočiti SPF

'Zaštita od sunca najvažnija je stvar koju možete učiniti kako biste spriječili tamne mrlje poput lentigina i melazme', kaže King. ( Pjege je otmjena riječ za 'pjege', FYI.) Ona dodaje da su i zaštita od sunca i oprez pri izlaganju suncu ključni.

Znači li to da nikada ne biste trebali provoditi vrijeme na suncu? Nimalo. Umjesto toga, 'To znači kremu za sunčanje širokog spektra sa SPF 30 ili više na svakodnevnoj bazi, u kombinaciji s drugim sunce-pametna ponašanja poput izbjegavanja vršnih sati UV zračenja, traženja hlada i nošenja zaštitne odjeće, šešira širokog oboda i sunčanih naočala koje štite od UV zraka', kaže ona. 

njoj krema za sunčanje odabrati: Nanesite Block's Sheer Genius mineralnu kremu za sunčanje + hidratantnu kremu SPF 50 . '[To je] potpuno mineralna nenano formulacija koja također vlaži i podržava kožnu barijeru. Nanosi se prozirno, [i] lako ju je nositi samostalno ili ispod šminke', napominje.

Koristite strateške teme

Zatim, trebali biste koristiti topikalne serume i hidratantne kreme koji strateški ciljaju tamne mrlje. U nastavku je nekoliko sastojaka na koje trebate obratiti pozornost pri sljedećoj kupnji proizvoda za njegu kože: 

san tekuće vode

• Arbutin: 'Glikozilirani oblik hidrokinona koji se ekstrahira iz biljke medvjetke. Primijenjen lokalno, inhibira enzim nazvan tirozinaza, koji je potreban za proizvodnju melanina, i na taj način sprječava stvaranje melanina', objašnjava King.
• Kojična kiselina: Kemikalija proizvedena od nekih oblika gljiva, kojična kiselina je još jedna opcija. 'Koristi se kao sastojak za posvjetljivanje kože za hiperpigmentirana stanja kože poput melazme i postupalne hiperpigmentacije', kaže King. 'Djeluje tako da blokira stvaranje tirozina, što zatim sprječava proizvodnju melanina.'
• Traneksaminska kiselina: „Studije su pokazale da traneksaminska kiselina usporava sintezu melanina inhibicijom putanje plazminogen/plazmin 1 ', kaže King. 'To blokira interakcije između melanocita i keratinocita. Posljedično, korištenje bilo kojeg oralni 2 ili lokalna traneksaminska kiselina može smanjiti pigmentaciju kože povezanu s melazmom.'
• Niacinamid: “Neke studije su to otkrile niacinamid može pomoći smanjiti pojavu staračkih pjega 3 i druge oblike promjene boje kože', napominje ona. Štoviše, niacinamid je moćan antioksidans koji pomaže posvijetliti vaš cjelokupni ten, smanjiti crvenilo , i ojačati kožna barijera .

Nježno napravite piling

Nakon što u svoju rutinu njege kože uključite sredstva za posvjetljivanje, vrijeme je da razmislite o pilingu. Oni s melazmom ili tamnim mrljama sigurno mogu imati koristi od redovitog pilinga, ali biste mu htjeli pristupiti na način koji je prilagođen osjetljivu kožu . 

Potražite tonike i serume s nježnim alfa-hidroksi kiselinama ( AHA ) ili enzimi za eksfolijaciju . Na taj ćete način izbjeći pretjerivanje s jakim pilingima i iritaciju vaše kožne barijere. Vidite, kada ova funkcija kože postane ugrožena, osjetljiviji ste na oštećenja od sunca (čak i ako nosite SPF), a to može samo rezultirati još većim promjenama boje.

Za ponijeti

Ako pokušavate posvijetliti svoje mrlje od melazme, ne zaboravite biti marljivi u njezi za sunčanje, koristiti sastojke za posvjetljivanje i redovito nježno pilingirati kožu. Zanima vas zašto se uopće pojavljuju tamne mrlje? Pogledajte ovaj vodič .