Zašto kozmetički kemičar želi da razmišljate o kožnoj epigenetici

Kao što CDC kaže, 'epigenetika je proučavanje kako vaše ponašanje i okoliš mogu uzrokovati promjene koje utječu na način na koji rade vaši geni.' Najčešće koristimo epigenetiku za raspravu o fizičkom zdravlju. Na primjer, kako prehrana utječe na rizik kardiovaskularnih bolesti kroz generacije. 

Ali prema riječima kozmetičkog kemičara i osnivača australske racionalne marke Luxury Beauty Brand Richard Parker , Tema epigenetike odnosi se i na zdravlje kože. 

Parker vjeruje da je ključ za izgradnju personalizirane rutine njege kože uzimati u obzir genetske i okolišne čimbenike poput sunčeve svjetlosti, zagađenja, temperature i stresa - ne samo slijedeći najnovije trendove ili binarne tipove kože.

Doći, tri jednostavna savjeta za početak vašeg personaliziranog ljepota:

Procijenite izloženost zagađenju

Otkrivamo bend-Aid i započnimo s temom o kojoj nitko ne želi ni razmišljati: zagađenje i zdravlje kože. 

Zagađenje može naštetiti vašem tenpu zbog oštećenja slobodnih radikala koje uzrokuje. Kao brzo osvježavanje, slobodni radikali su molekule kojima nedostaje elektron, što ih čini nestabilnim, što može dovesti do oštećenja DNK u vašoj koži. To se može očitovati kao ubrzano starenje kože, povećana veličina pora, tekstura itd. 

Pa kad nanesete antioksidante (ili gutate, ali to je Potpuno drugačija tema, o kojoj ovdje možete naučiti ), oni stabiliziraju slobodne radikale donirajući elektron. Ili mogu učiniti slobodne radikale bezopasnim razbijajući ih. A ono što je još impresivnije je da se antioksidanti ne pretvaraju u slobodne radikale nakon što su dali elektron. 

Sada antioksidanti u njezi kože dolaze s mnogim prednostima, pa ih vrijedi koristiti za sve. No, za gradske ljude koji su svakodnevno izloženi još više slobodnih radikala, oni su možda samo važan korak. 

212 anđeo broj ljubav

Nadalje, oni koji su zabrinuti zbog zagađenja mogu tražiti podršku antioksidansa u svakom koraku njihove rutine, od seruma do hidratantnih sredstava do SPF -a i šire. Ovdje je popis seruma vitamina C Powerhouse prepun antioksidansa da biste započeli.

Uzeti u obzir klimu

Klima ima nesporan utjecaj na zdravlje kože i, kako Parker vjeruje, preseljenje odakle su nastali vaši preci, nedostaje dio ovog razgovora.

Na primjer, ako su vaši preci iz vrlo hladne i oblačne klime i nikad nisu nosili krema za sunčanje , to ne znači da biste, živjeli u sunčanom tropskom odredištu, trebali učiniti isto.

Slično se osjećaji primjenjuju na hidrataciju kože. Ako potječete iz dugog niza predaka koji su živjeli u super vlažnim i sunčanim tropskim klimama, vaša koža možda nije tako opremljena za rješavanje super suhog, hladnog zraka. 

Kada gradite svoju rutinu, smatrajte klimom glavnim faktorom. Ako znate da se vaša koža bori u suhom vremenu, učinite ono što možete lokalno (odlučujući se za gušće barijerske kreme) kako biste spriječili da vaša koža postane pahuljasta i razdražena.

Za one koji lagano goru, čine SPF još veći prioritet ponovnim primjenom tijekom dana ili noseći viši SPF poput 45 ili 50 dnevno, a ne SPF 15 ili 20.

Cilj je izgraditi rutinu koja uzima u obzir vašu klimu, a ne samo vrstu kože. Za neke bi to čak moglo značiti prebacivanje vaše ljepote kako se i godišnja doba mijenjaju.

anđeo broj 100

Njegu kože pogledajte kao dio svog većeg načina života

Tijekom našeg razgovora o epigenetici kože, Parker je rutinski odgojio čimbenike poput prehrane i vježbanja, sugerirajući da bi obojica trebali smatrati i dijelom njege kože. 

Što se više usredotočite na čimbenike načina života koji nisu utemeljeni na proizvodima (spavanje, hrana, stres), veća je vjerojatnost da ćete vidjeti trajne rezultate od onih proizvoda koje isprobavate.

Ovo ne znači da možete promijeniti svoju predispoziciju ekcem vježbanjem na određeni način ili jedenjem određene hrane. Ali, možete podržati upalu i hidrataciju putem hrane za jačanje kože, što vam zauzvrat može pomoći u smanjenju rizika od borbe protiv problema s kožom na koje ste predisponirani.

Kada slijedite prevenciju bolesti zbog zdravlja, rezultate ne vidite uvijek koliko želite. Ali znate da će vježbanje često, jesti hranu bogatu hranjivim tvarima i upravljati stresom, učiniti vaše tijelo uslugom dugoročno. 

Međutim, Parker kaže: 'Nevjerojatna stvar o epigenetici kože je da to možemo vidjeti kako djeluje.'

Odlazak

Parker vjeruje da je ključ za izgradnju personalizirane rutine njege kože razmotriti čimbenike poput zagađenja, klime i općeg načina života, a ne samo usredotočiti se na prolazne trendove ljepote.

Na ovaj način doprinosite rutini koja ima dugovječnost i više je prilagođena vašim problemima i predispozicijama na koži. Evo, više savjeta koji će vam pomoći da izgradite rutinu koju volite .