Gdje su ljubavni jezici kratki: terapeut za parove objašnjava

Jeff i Leigh namjeravali su još jednom pokušati savjetovati parove prije nego što se raziđu; iako su željeli da njihova veza funkcionira, nisu mogli zaustaviti trajni sukob i svađe.

Kad smo otvorili sesiju, Jeff je puknuo s: 'Pročitali smo Pet ljubavnih jezika 10 puta. Ja znati voli riječi, a ja joj ih dajem iako mi je teško - kartice i razgovori kad mi se ne sviđa, pa čak i bilješke Post-it u njenom ruksaku. Ipak, čini se da mi ona stalno pronalazi grešku. Ništa nikad nije dovoljno. '

Njegov partner Leigh, na samo dah od bijesa, odgovorio je: 'Da, radite sve to. Radim na vježbanju tvoj volim jezik za tebe; Uvijek pronalazim načine da te dodirnem - držeći te za ruku, trljajući ti vrat. Ali kad trebam razgovarati o nečemu što me muči, braniš se prije nego što uopće uspijem izgovoriti riječi. '

Bilo je očito da su ovo dvoje ljudi čitali Pet ljubavnih jezika: Tajna ljubavi koja traje od Garyja Chapmana i njegovu mudrost i prijedloge uzeo k srcu, i poput mnogih ljudi, vjerovali su da će njegova formula izliječiti mnoge probleme u vezi.

Problem s ljubavnim jezicima.

Chapmanova knjiga prvi je put objavljena 1995. godine, a čak 20 godina nakon početnog objavljivanja ostala je u prvih 20 knjiga na Amazonu i bila je New York Times bestseler osam godina. Ali unaprijed dva desetljeća i čini se da su mnogi ljudi izgubili iz vida neke izvorne mudrosti isprepletene kroz ovu nijansiranu filozofiju. Ovaj nedostatak pozornosti prema pojedinostima često može dovesti do neučinkovite primjene njegovih učenja.

Prema Chapmanu, pet ljubavnih jezika jesu riječi potvrde , kvalitetno vrijeme , djela služenja , fizički dodir , i darove. Njegova knjiga o teoriji ljubavnog jezika obraća se jednom od njih najviše važni aspekti zdrave veze , što je razumijevanje da 'moj partner nisam ja.' Jedna od sjajnih lekcija koju nas ljubav uči je sposobnost da zaista vidjeti našeg partnera kao 'drugog' i pronađite načine da shvatite i napravite mjesta za nekoga tko nije poput nas. Chapman potiče napore da govorimo ljubav na jeziku našeg partnera, a ne na našem, i da ne pružamo ono što želimo već ono što želi naš partner.

Ove korisne informacije važan su dio alata svakog para za vješto voljenje. Ali postoje mnoge stvari koje ljudi obično pogriješe u ljubavnim jezicima.

feb 15 horoskopski znak

1.Ljubavni jezici mogu se koristiti za vođenje rezultata.

Jeff i Leigh iskoristili su 'sve što rade' jedno za drugo u svojoj uvodnoj raspravi sa mnom, što je sjajan primjer natjecanja koje parovi mogu riješiti zbog toga 'tko radi više'. Sva ljepota koja dolazi s učenjem međusobnog govorenja ljubavnih jezika briše se kad u tome postanemo konkurentni.

Kad ljubavne jezike pretvorimo u vježbu bilježenja rezultata, to samo postaje još jedan dodatak tekućem problemu s kojim se mnogi parovi suočavaju oko toga tko sve više čini za vezu. Oni će pogledati tko vrši čišćenje, kuhanje, zarađivanje novca, brigu o djeci, planiranje odmora, iniciranje seksa, izmišljanje nakon svađe - i može pasti u zamku dodavanja najviše vježbajući ljubavne jezike svojih partnera tom popisu.

zodijak 23. studenog

dva.Ljubavni se jezici mogu promijeniti.

Aktivno slušanje važan je dio svake zdrave veze. Naš se ljubavni jezik može mijenjati s vremenom i u određenim životnim situacijama. Ako ne znamo kako ne samo razgovarati jedni s drugima, već i kako stvarno slušati jedni drugima, možda se upuštamo u ponašanja koja više ne govore 'volim te', već sada iritiraju. Stalni dijalog sa vještinama zdrave komunikacije ključan je za uspješno korištenje teorije ljubavnih jezika.

3.Ljubav nam ne moraju davati samo drugi.

Chapman opisuje unutarnji ljubavni 'spremnik' na kojem uvijek radimo kako bi bio pun, predlažući da se zbog tog praznog spremnika dogodi naše 'loše ponašanje, povlačenje, grube riječi i kritički duh.' To ne znači da trebamo čekati svog partnera kako bi se osjećao dobro.

Iako naravno možemo napuniti taj spremnik darujući svoje partnere malim djelima ljubavi, znamo da da bismo uistinu bili ispunjeni, prvo moramo napuniti vlastiti spremnik. Koristite li riječi potvrde, darove, dodir i kvalitetno provedeno vrijeme sa sobom?

Četiri.Ljubavni jezici nisu univerzalni spas.

Učenje međusobnih ljubavnih jezika neće popraviti toksična ponašanja niti će riješiti problem nakon što se pojavi. Iako se mnoga neslaganja između parova mogu povezati s pogrešnom komunikacijom ili nedostatak komunikacije , nisu svi problemi povezani s tim koliko ili koliko dobro razgovaramo.

Prvo izdanje koje vidim s parovima je ono što ja nazivam 'beskonačnim petljama'. Leigh se pribojavala nepovezanosti, pa je Jeffovu prirodnu zatvorenost i prirodu knjižnog crva protumačila kao njezino odbijanje. Kad ju je pokrenuo čitajući novine kad je željela razgovarati, ušla je u svoj stari obrazac kritike i pokušala privući njegovu pažnju. 'Uvijek nestaneš', rekla bi, pa bi se zaštitio povlačenjem, zbog čega se osjećala napuštenije. Zatim je kritizirala više, i oni su krenuli u ovu petlju.

Darivanje, riječi ili djela služenja ne rješavaju ovo suštinsko pitanje niti zaustavljaju spiralu.

5.Ljubavni jezici mogu se koristiti kao brzo rješenje.

Ljubavni jezici stil su komunikacije, način na koji svakodnevno s partnerom možete provoditi s ljubavlju. Uče nas kako razgovarati s partnerima u stresnim situacijama - ali ne govore nam što slijedi.

Na primjer, najbolniji problem koji parovi imaju jest taj što se međusobno gube; u srcu većine borbi ili povlačenja je mali, tužni osjećaj gubitka najboljeg prijatelja i mali glas koji se pita: 'Gdje si otišao?' To zahtijeva još jednu vještinu kako bismo ublažili, popravili, oprostili i pronašli put natrag jedni drugima.

Ljudi vole ideju brzog popravka, ali ljudsko stanje (koje se dvostruko smanjuje u kontekstu dugotrajne veze) nema brzo rješenje. Za vezu je potreban čitav komplet alata, a ne samo jedan alat. Uz dodir, kvalitetno vrijeme, riječi i uslugu, trebaju im i iskrenost, povjerenje, zajednički ciljevi i načini za popravak i ponovno povezivanje nakon neizbježnih sukoba.

6.Ljubavni jezici neće riješiti osnovne probleme.

Razumijevanje ljubavnih jezika može nas puno naučiti o vezama, ali neće popraviti sve. Iako nam Chapman daje jednu od komponenata uspješnog ljubavi ('ti nisi ja'), to nije konačni odgovor, niti jedini faktor, u ovoj jednadžbi. Ljubavni jezici nisu samo element uspješne veze.

Jeff i Leigh postali su svjesni dinamike koju su svaki od njih unijeli u svoju trajnu borbu za moć. Jeff je otkrio da je osjećaj da nikada ne može učiniti dovoljno započeo kad je bio vrlo mlad. Leighina tendencija kriviti kao svoj prvi odgovor na povrijeđene osjećaje bila je stara strategija za koju je otkrila da ima više ili više veze s njom nego s Jeffom. Počeli su raditi unutarnje popravke u sebi. Svaka osoba koja dovodi ovu empatiju u vezu je ono što ju je počelo liječiti.

Donja linija.

Ljubaznost, doživljavanje našeg partnera drugačijim i osluškivanje onoga što oni trebaju i žele ključne su vještine kako bi bilo koja veza uspješno napredovala. Te su vještine dio onoga što održava vezu u težim sezonama. Iako Chapmanova teorija pomaže objasniti kako najbolje učiniti da veza napreduje, oni su samo jedan dio onoga što uspješnu vezu čini sveukupno.

Cvjetajući odnos započinje pažljivom praksom poznavanja vlastitog unutarnjeg krajolika i kako svim našim odnosima, posebno onim najintimnijim, donijeti zdravije, jasnije, prijemčivije i zrelije ja.

anđeo broj 337

Želite li da vaša strast prema wellnessu promijeni svijet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Registrirajte se danas i pridružite se našem predstojećem radnom vremenu.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: