Travarka Rachelle Robinett rutinska rutina ljepote i zdravlja koju koristi odnedavno

Kao registrirani travar kroz Američko udruženje travara , Rachelle Robinett koristi svoje bogato znanje o povijesnim i modernim biljnim tehnikama kako bi poboljšala svoju wellness rutinu i podijelila je sa svojim tisućama sljedbenika.

Robinett je također osnivač Pharmakon Supernatural , moderan brend usmjeren na stvaranje jednostavnih biljnih lijekova. Od prethodno miješanih čajeva do funkcionalnih gumenih bombona džepne veličine, Pharmakon Supernatural čini konzumaciju korisnih biljaka samo malo lakšom, bez kompromisa u kvaliteti.

Robinett ima veliki broj odanih sljedbenika koji od nje traže savjete o svim pitanjima bilja, a ona komunicira sa svojom zajednicom putem postova na društvenim mrežama, virtualnih radnih sati ispunjenih pitanjima i odgovorima i podukama, a čak šalje i edukativni bilten pod nazivom ' Vijesti o nadnaravnom ,' opisan kao 'Travarstvo za moderne živote'.

Robinett je majstor svih vrsta vodiča korak po korak - od tinktura za ublažavanje glavobolje, čajeva za poticanje boljeg sna, biljaka za ublažavanje stresa, pa čak i najboljih mješavina za blistavu kožu.

Osim njezine stručnosti u području ljekovitog bilja, Robinettina koža blista nevjerojatno, a njezin svijetli ruž boje fuksije natjerao je sve da traže poveznicu. Na sreću za sve nas, Robinett u nastavku dijeli svoju kultnu omiljenu nijansu za usne i nekoliko svojih najboljih wellness praksi.

Isprobani i istiniti: Nars ruž za usne u Funny Face

'Postoji ruž za usne koji stalno nosim, a kojim su ljudi opsjednuti. Jedan je Narsov Funny Face. Nosim i druge Narsove usne, ali to je onaj za koji se svi pitaju. I takva sam bila kad sam ga prvi put otkrila.

'Radila sam u oglašavanju i moj tadašnji kolega to je nosio, a ja sam rekla: 'O moj Bože, koja je to boja?' i kupio sam je na putu kući od tada, to je moja boja, vjerojatno prije 10 godina.'

Nars

Nars

Originalni ruž u Funny Face

Hit iznenađenja: zajedničko pranje

'Kada sam prestala koristiti tradicionalni šampon — to je bilo ogromno za moju kosu. Imam prirodno vrlo kovrčavu kosu, i sigurno je neću prati više od jednom tjedno. Ako se ispušem, trajat će mi i duže od toga. Korištenje tradicionalnog šampona bilo je užasno; učinio mi je kosu tako suhom i kovrčavom.

anđeo broj 1414 što znači

'Koristim Sachajuan kremasti šampon sada, i koristim jako jaku masku za kosu kao regenerator svaki put kad perem kosu.' 

Sachajuan

Sachajuan

Krema za čišćenje kose

Tajna: Jednostavna, jednostavna rutina njege kože

'Tajna bi mogla biti u tome što sam ja nemoj imaju stvarno komplicirano rutinu njege kože . Volim sve stvari- gua sha je super, ali ne znam kako to učiniti, pa ne znam. Maske — volim ih, ali ih nikad ne radim. Njega lica? Ne mogu se sjetiti kad sam ga zadnji put imao.

5555 anđeoski broj

'Umivat ću lice prije spavanja svaku večer bez obzira na sve. Koristim tonik i jako mi se sviđa Dr. Weil for Origins tonik s gljivama — to je jedan dio moje rutine koji se gotovo nije promijenio tijekom godina.

'Zatim koristim serum, vitamin C ili ponekad retinol, i uvijek jaku hidratantnu kremu ili masku za spavanje—i to je to. Nije ludo, ali je definitivno promišljeno.' 

Porijeklo

Porijeklo

Mega-Mushroom Relief & Resilience umirujući losion za liječenje

Ono što uvijek imam pri ruci: Digestivne biljne gorčice i žvakaće tvari

'Biljne gorčice za probavu su nešto što ima potencijal za rast. Volio bih da ide tamo gdje su gljive i adaptogeni otišli jer je tako, tako, tako fenomenalno za naše zdravlje crijeva i probavu, s čime se toliko ljudi bori. Očito, da izravno je povezan s kožom.

'Izvrsni su, posebno neposredno prije jela jer potiču prirodnu probavu. Tako su jednostavni za korištenje i usklađeni su s ovim trijezno-znatiželjni, bezalkoholni pokret jer su sjajan način za pripremu bezalkoholnih koktela. Dugo sam bila pro-bitters navijačica i tu ću i ostati.' 

HRBLS

HRBLS

Probavljivost Hrbls

Užitak: zdrava doza sunca

'Volim sunce. To je veliko uživanje. Malo je krivo jer ste vani na suncu, ali ništa se ne može usporediti s trčanjem na suncu, danom na plaži ili vožnjom bicikla na suncu.

'Izlazak van jednostavno mi se čini kao 'poanta'. Zato radimo ostatak ovoga.'

Sezonska osnova: suho četkanje i ulje za tijelo

'Volim ljekovito bilje ulja za tijelo . To mogu biti eterična ulja ili različiti formati. Nakon suho četkanje , to može biti vrlo uzemljujuće. Zimi mi je hladno, a poboljšanje cirkulacije i nanošenje finog ulja pomaže mi da se osjećam pomalo ugodno.' 

Glavna stvar za putovanja: umirujuće biljne tinkture i žvakaće

' Plan plana je biljka koja je izvrsna kod napetosti, tjeskobe, nervoze i kad god se trebate opustiti. Pomaže opustiti vaše fizičko tijelo, ali ne biti kognitivno pijan. Definitivno je jedna od moje tri najbolje biljke i moj je najdraži prijatelj na putovanjima.' 

1221 broj anđela što znači

HRBLS

HRBLS

Živac Manje Hrbls

Što me moj tata naučio: Važnost prilagođavanja okolini

'Moj me tata naučio kako obratiti pozornost na način koji je u potpunosti oblikovao moj život. Obraćanje pozornosti na ono što se događa unutar tijela, što se događa u mom prirodnom okruženju, što se događa u svijetu; ta pažnja i ta praksa praktički me definiraju , i to je dolazilo izravno iz njegovog učenja. Stalno se samo 'ugađaj, ugađaj, ugađaj'.

'Kada govorimo o okolišu, moglo bi se postavljati pitanja poput: 'Je li sunce vani?' 'Što radi drveće?' ili 'Što čuješ?'

'Na primjer, biti u kontaktu s činjenicom da sunce zalazi može nam dati informacije o tome što radimo [i] kako se ponašamo prema sebi. Jesu li naše unutarnje okruženje usklađene s vanjskim?

'Mi smo prirodna stvorenja, stoga je biti u kontaktu s tim prirodnim svijetom sjajan način da budemo više ljudi, budemo zdraviji, budemo zdravi, budemo uravnoteženiji. U osnovi, samo više u kontaktu s našim bićem kao stvorenja.'