Putujem svijetom i ovaj mi je dodatak za spavanje to znatno olakšao

Kao netko tko često putuje zbog svog posla, postao sam profesionalac u skakanju između vremenske zone . Ali jet lag međunarodnih putovanja na kraju me sustigne. Čak i kad se vratim kući, to može ozbiljno utjecati na moj san. Srećom, pronašao sam rješenje koje mi pomaže da dobijem odmor koji mi je prijeko potreban.

Zašto sam tražio dodatak za spavanje

Radim duge sate za globalnu zakladu sa sjedištem u Švicarskoj, a istodobno vodim vlastitu tvrtku za podučavanje izvršnih direktora i vodim podcast. To što se toliko toga događa za mene je uzbudljivo, ali može biti i stresno. Dovoljno sna jedna je stvar koja mi pomaže da ostanem na vrhu svega.

rak muškarac vodenjak žena

Ali ranije ove godine, zbog putovanja sam posvuda spavao. Bez obzira gdje se nalazio u svijetu - od Europe do Dubaija do Seula - probudio bih se usred noći i borio da ponovno zaspim. Dugotrajni stres od dana držao bi moj um aktivnim satima. Često bih se probudio u 2 ujutro, ostao budan dva do tri sata prije nego što bih ponovno zaspao, a onda bi mi se alarm oglasio u 6 ujutro za jutarnje sastanke. Ovaj užasni i iscrpljujući ciklus nastavio bi se i kad bih se vratio kući.

Kao nekoga tko je navikao prilično dobro spavati, ovo je stvarno utjecalo na mene. Imao sam više problema s koncentracijom tijekom dana, bilo mi je teško pratiti treninge i više sam žudio za nezdravom hranom. Sve u svemu, jednostavno se nisam osjećala tako oštroumno i znala sam da moram nešto učiniti u vezi s tim.

Probao sam nekoliko dodaci za spavanje poput melatonina i magnezij , ali ili nisu učinili ništa za mene ili su me probudili s pospanošću i maglom. U potrazi za alternativama naišao sam na mindbodygreenovu formulu. Odmah kombinacija sastojaka ( magnezijev bisglicinat , žižule , i PharmaGABA® ) zapeo mi je. Certificiran sam za integrativno zdravlje i prehranu, tako da mi se formule koje sadrže više prirodnih sastojaka uvijek sviđaju. The plod žižule , konkretno, nešto što nikad prije nisam vidio u dodatku za spavanje i zanimalo me to. Osim toga, znao sam da je mindbodygreen robna marka od povjerenja u području zdravlja, pa sam ga odlučio isprobati.

Moje iskustvo s podrškom za spavanje

Prvi put kad sam uzeo podršku za spavanje+, Spavao sam cijelu noć . Odmah sam pomislio: 'OK, ili sam stvarno iscrpljen ili se ovdje nešto drugo događa.' Pa sam pokušao ponovno sljedeće noći. Kad sam opet prespavao noć- i probudio sam se osjećajući se sjajno — znao sam da sam konačno našao ono što sam tražio.*

Kombinacija sastojaka pomaže mi da brzo zaspim, izbjegnem buđenja usred noći i ustanem iz kreveta ujutro osvježen i opušten.*

I ne radi samo kad sam kod kuće. Otkako sam u rujnu počeo uzimati Support+ za spavanje, putovao sam u Švicarsku, London i Amsterdam. Kad sletim na novo mjesto, uzimam podršku za spavanje+ oko sat vremena prije nego što želim zaspati. Bez obzira u kojoj se vremenskoj zoni nalazim, mogu se brzo priviknuti i kvalitetno spavati već od prve noći.*

S podrškom za spavanje+ nemam problema buđenje rano ujutro , super oštar i spreman za dan koji je pred nama. Dobivanje ovih dodatnih sati dubok san utjecalo je i na moje fizičko zdravlje. Imam više energije za svoje treninge i sposoban sam zdravo birati hranu. S poslovnog stajališta, to mi je pomoglo da razmišljam na nogama i donesem dobre odluke. Sve u svemu, osjećam se mnogo uravnoteženije.

4. prosinca zodijak

Primjećujem veliku razliku u noćima kada uzimam ovaj proizvod i uvjerena sam da je to nešto što mogu ugraditi u svoju rutinu u budućnosti.

Za ponijeti

Znam da se neki ljudi - posebno u poslovnom svijetu - hvale s koliko malo sna mogu pobjeći. Po mom mišljenju, ovo stvarno ne bi trebao biti znak časti. Prihvaćam odmor i vidim veliku razliku u svom raspoloženju, produktivnosti i cjelokupnom zdravlju kada ga dobijem dovoljno. Zato sam zahvalan što sam pronašao proizvod koji mi daje samopouzdanje da ću moći dobiti san za kojim žudim i koji mi je potreban – bez obzira na kojem se kraju svijeta nađem.