Dodajte čičak svom kompletu alata za suhi siječanj za dodatnu podršku jetri*

Kako saznajemo više o načinima alkohol utječe na tijelo , trijezna znatiželja samo nastavlja rasti. Što znači da mnogi ljudi ovog tjedna ulaze u svoje prve dane 'suhog siječnja'—i s dobrim razlogom. U studiji iz 2016 Zdravstvena psihologija , pojedinci koji sudjelovao u Suhom siječnju 1 izvijestili su da bolje spavaju, štede novac, gube na težini, imaju više energije i čak se mogu bolje koncentrirati. Dodana studija iz 2018 poboljšanja inzulinske rezistencije , krvni tlak i faktore rasta povezane s rakom na popis. Iako je praksa privremena, mnogi sudionici navode da piju manje nego prije šest mjeseci kasnije.

Svi znamo za loše strane pijenja , a ponekad alkohol postaje veći utjecaj na vaš život nego što biste željeli. Bilo da želite preispitati svoj odnos s pićem ili jednostavno želite svojoj jetri dati zasluženi odmor, mi imamo alat koji će vam pomoći da uspijete.

Mliječni čičak: novi BFF vaše jetre

Poznata po svom djelovanju na jetru, mliječni čičak je ajurvedska biljka koja se može naći u dodacima za detoksikaciju jetre (poput mindbodygreena). Pomaže u zaštiti jetre i njezinih bitnih funkcija djelujući na slobodne radikale koji nastaju kada jetra razgrađuje spojeve kao dio prirodnih i kritičnih puteva detoksikacije tijela.*

8. nov znak

Detoksikacijska djelovanja čička također mogu pomoći u suzbijanju učinaka neželjenih toksina—kao što su toksini iz okoliša, zagađivači i kemikalije.* Snažna botanička biljka pomaže u regulaciji i puferiranju jetrenih enzima kako bi se sustav detoksikacije tijela suprotstavio modernim toksinima iz okoliša.*

' Mliječni čičak pomaže u eliminaciji toksina koji su se nakupili u jetri, osim što pomaže u obnavljanju jetrenih stanica koje su pogođene povećanom izloženošću toksinima,'* liječnik funkcionalne medicine William Cole, IFMCP, DNM, D.C. , prethodno podijeljeno s mindbodygreenom.

Prema podacima iz 2015 Antioksidansi pregled, fitokemijska snaga u mlijeku čička koja se također naziva silimarin podržava proizvodnju glutationa 2 (tijelo je ' glavni antioksidans '), što je apsolutno kritični antioksidans za pravilnu detoksikaciju.* Štoviše, silimarin uvelike podržava i pomaže u zaštiti jetre djelujući kao sredstvo za blokiranje toksina (tj. inhibiranje vezanja toksina na stanice jetre), prema a Fitokološka istraživanja pregled.*

potpisati 9. svibnja

Za ponijeti

Suhi siječanj sam po sebi donosi mnogo prednosti, od poboljšanja krvnog tlaka do smanjenja biomarkera povezanih s rakom. Ali ako se nadate da ćete maksimizirati dobrobiti svog Suhog siječnja, razmislite o uzimanju znanstveno potkrijepljenog suplementa s mliječnim čičkom kao što je daily detox+, koji također sadrži glutation, NAC, selen i vitamin C. Jetra će vam biti zahvalna!

440 anđeoski broj