Briga o sebi nasuprot ljubavi prema sebi: razlika i koju biste trebali tražiti

Jedna nevjerojatna stvar koja se događa kad sam u sezoni pisanja knjiga jest da ostanem na jednom mjestu i uspostavim rutinu s pisanjem, a to mi omogućuje da rasporedim druge korisne aktivnosti oko toga. Ovaj put, to uključuje rad s osobnim trenerom, što daje izvrsne rezultate. Izgubio sam putnički trbuščić jer više nisam ovisio o doručku u McDonald'su, a dobivam dosljednije spavanje . To što nisam živio u koferu omogućilo mi je solidnu rutinu njege kože, mogućnost da pijem više vode i mogućnost kuhanja svih obroka.

Nekih dana vježbam jer je to sjajan osjećaj. Drugi put to radim jer želim izgledati sjajno, a razlika je važna. Iako sam napredovao i vjerojatno mogu opravdati tetovažu na trbuhu za nekoliko mjeseci, ne osjećam se nužno uvijek bolje u sebi, unatoč svemu ovome briga o sebi .

To je zato što iako ljubav prema sebi uključuje brigu o sebi, ne vodi nas svaka briga o sebi prema ljubavi prema sebi.

Razlika između brige o sebi i ljubavi prema sebi.

Lako se možemo poslati u zečju rupu samopopuštajućeg ponašanja koje je manje osmišljeno da se osjećamo dobro, a više da utaba naše osjećaje da nismo 'dovoljni'. Da dovoljno Riječ je ključna ideja u razumijevanju što zapravo znači voljeti sebe. Briga o sebi može nas odvesti u zamku pokušaja da se osjećamo dovoljno, kada nam ljubav prema sebi daje do znanja da je OK biti ono što jesmo, gdje jesmo. Uz istinsku ljubav prema sebi, ne postoji ideja o dovoljnom.

Ljubav prema sebi je dublja od brige o sebi, to je put u smjeru samoprihvaćanja, a to prihvaćanje je važno jer nas oslobađa od prosuđivanja brige o sebi koja nam je potrebna. Briga o sebi često nas može dovesti do toga da se usredotočimo na ono što trebamo poboljšati - možda imamo problema s težinom, ili vrećice ispod očiju, ili nam je životopis tanak. Iako je važno napredovati u životu, zaista nema zrna zlata na kraju te duge. Ljubav prema sebi je usmjerena na prihvaćanje i naših voljenih i nevoljenih dijelova.

ljubavna linija na rukama

Ljubav prema sebi je dublja od brige o sebi.

Tamo gdje briga o sebi popravlja i rješava probleme, ljubav prema sebi je dublji podsjetnik da nismo slomljeni i da stoga nemamo što popraviti.

Briga o sebi može pomoći našim tijelima, našem duhu, našem umu, našim bankovnim računima i ukupnom krajoliku naših života, ali ljubav prema sebi je ono što će pomoći u tome kako se osjećamo. Obje su strane novčića međusobno povezane, a hranjenje jedne pomoći će drugoj, ali ljubav prema sebi neće riskirati da padnete niz sklisku padinu.

Ljubav prema sebi je samoispravljajuća, dok briga o sebi ipak daje naslutiti da uvijek može biti više i da možemo cijeli život provesti u jurnjavi.

Ljubav prema sebi hrani i informira brigu o sebi; briga o sebi ne čini uvijek isto za ljubav prema sebi.

922 broj anđela što znači

Briga o sebi je onaj zakašnjeli ružan plač; samoljublje će se poslije čistiti.

Dakle unatoč čitajući sve knjige u dijelu wellnessa knjižare, radeći sve vježbe, koristeći sve kreme, natapajući sve Epsom soli i ispijajući svo vino, radite na spoznaji da ste divni takvi kakvi jeste, a to su bonusi i održavanje, ali nisu obavezni da osjećati da zaslužuješ ljubav; događaju se jer zaslužuješ ljubav.

Imati ljubav prema sebi također uključuje ljubav prema drugima i primanje ljubavi od drugih. Oni su prešli točku brige o sebi i važno ih je priznati.

Briga o sebi neće vas natjerati da volite sebe; trebalo bi proizaći iz činjenice da to već činite.

Prilagođeno prema ulomku iz KAKO BITI LJUBAV(D): Jednostavne istine za olakšanje sebi, prihvaćanje nesavršenosti i ljubav na putu do boljeg života Humble the Poet (2022.) uz dopuštenje izdavača.