3 sastojka koja ne biste smjeli miješati s retinolom + 5 koje biste trebali

Bilo da želite zagladiti teksturu, očistiti akne, ublažiti fine bore ili posvijetliti tamne mrlje, retinol vam može pomoći. Međutim, ne bi svaka osoba trebala koristiti istu formulu retinola: neki tipovi kože mogu tolerirati proizvode visoke učinkovitosti, dok bi se drugi trebali odlučiti za one nježnije .

No bez obzira u koji se retinol zaklinjete, trebate znati jednu stvar: retinol se ne slaže dobro sa svim sastojcima za njegu kože. Ovdje ćemo istaknuti nekoliko koje biste trebali nikada pomiješajte s ovim aktivnim, plus ostalima koji savršeno odgovaraju.

3 sastojka koja ne smijete miješati s retinolom

Kada miješate nekompatibilne sastojke, riskirate iritaciju kože. To se može manifestirati kao crvenilo, osjetljivost, pa čak i oštećenje kožne barijere . Kako biste sve to izbjegli, večeri kada koristite retinol preskočite sljedeće sastojke:

• Kemijski pilinzi: Što je najvažnije, imamo kemijske pilinge. Sastojci poput alfa-hidroksi kiselina i beta-hidroksi kiselina ( AHA i BHA ) izvrsni su dodaci vašoj rutini njege kože općenito, ali mogu izazvati reakciju kada se koriste s retinolom. Nekoliko primjera uključuje salicilnu kiselinu, glikolna kiselina , mliječna kiselina i bademova kiselina .
• Enzimi: Enzimi voća izvrsni su za nježni piling, ali nisu najbolji sastojak za miješanje s retinolom. Sve reakcije na enzime pomiješane s retinolom bit će manje intenzivne od AHA ili BHA (jer su enzimi prirodno nježniji), ali reakcija može izazvati iritaciju.
• Vitamin C: Dok vitamin C je sastojak koji vole stručnjaci za posvjetljivanje tena i ublažavanje tamnih mrlja , poželjet ćete ga koristiti ujutro i nikada ga ne miješati s retinolom. 'Dva sastojka i njihove formulacije ponekad mogu biti vrlo iritantni ako se koriste zajedno', certificirani dermatolog i kreator YouTube sadržaja Andrea Suarez, M.D., FAAD , prethodno rekao je mbg . Kao opće pravilo: koristite vitamin C ujutro, a retinol navečer.

5 sastojaka koje trebate pomiješati s retinolom

Jedna nepovoljna nuspojava korištenja retinola je mogućnost iritacije. Kako biste bili sigurni da će vaša koža iskoristiti sve prednosti retinola i ostati mirna i ujednačena, pronađite serum ili hidratantnu kremu s nekoliko od sljedećih sastojaka:

sep 27 horoskopski znak

• Hijaluronska kiselina: Ovaj omiljeni humektant pomaže pri uvlačenju vode u kožu, pružajući trenutni učinak punjenja kože. Možeš koristiti HA serumi prije ili poslije upotrebe retinola, ali svakako nanesite retinol na suhu kožu (čitaj: nakon što se vaš HA serum upije).
• Ceramidi: Vaša koža prirodno sadrži ceramidi , stoga ima smisla da njihova lokalna primjena može povećati hidrataciju i njegovati zdravu kožnu barijeru. Ako stvarno želite ići dalje, ceramide možete unositi i putem dodataka prehrani ( nekoliko sjajnih odabira ovdje ).
• Shea maslac: shea maslac izvrstan je emolijens, što znači da može omekšati kožu i popuniti mikropukotine; također se pokazalo da zadržava vlagu u koži i štiti kožnu barijeru 1 . Jedno istraživanje čak sugerira da ima slično lokalni učinci kao ceramidi 2 .
• Skvalan: Ako želite sloj ulja preko hidratantne kreme, skvalan je vrijedan izbor. 'Koristi se kao omekšivač u njezi kože, koji održava barijeru vlažnosti kože i hidrataciju', certificirano od strane odbora Rachel Nazarian, M.D. prethodno je rekla za mbg . Svakako potražite skvalan, a ne skvalen, jer je potonji više okluzivan nego što vam je vjerojatno potrebno za upotrebu na licu.
• Pantenol: Također poznat kao provitamin B5 , pantenol ima oboje protuupalno 3 učinci i podupire zacjeljivanje rana 4 — stoga je toliki prijatelj s retinolom, sastojkom koji može izazvati iritaciju.

Za ponijeti

Retinol je moćan sastojak, ali treba ga koristiti s oprezom. Večeri kada koristite retinol, upakirajte svoju rutinu hidratantima poput hijaluronske kiseline, ceramida i shea maslaca. Zadržite kemijske pilinge i vitamin C za druga mjesta u svojoj rutini kako biste spriječili iritaciju. Niste sigurni kako rasporediti upotrebu retinola? Razmotrite metodu ciklusa kože— ovdje je sve što trebate znati .