Uključite se: Najbolji savjeti holističkog estetičara za jaču kožu

Tema današnje epizode Clean Beauty School prilično je jezgrovito sažela moja gošća, estetičarka Athena Hewett, kada je rekla ovo: “Volite ono s čime ste došli na ovaj svijet, ne pokušavajte to promijeniti, i samo to prigrlite – tada vaša će koža stvarno zablistati,” kaže osnivač kultnog omiljenog brenda Samostan i sa sjedištem u San Franciscu lječilište istog imena.

Kao što objašnjava tijekom cijele epizode, koža je otporan , pametan, dinamičan organ koji najbolje radi kada se oko njega ne opterećujemo isto mnogo. Naravno, održavanje je neophodno - više o tome u nastavku - ali kad ljudi pretjeruju može dovesti do nuspojava.

'Vidim da su mnogi pacijenti sve to isprobali ispod kuhinjskog sudopera, ali jedina stvar koju nisu probali je da su to ostavili na miru', kaže. “Ponekad je najbolji način za njegu kože ostaviti je na miru.”

I tako počinje put pronalaska vaše omiljene točke za njegu kože: Njega s pravim proizvodima, bez pretjerivanja u bilo kojem smjeru. A Hewett dijeli nekoliko svojih najboljih savjeta za njegu kože kako bi vam pomogla pronaći tu ravnotežu u epizodi. U međuvremenu, evo tri moja omiljena—ali uključite se da biste saznali više.

Usredotočite se na prednosti, a ne na slabosti

Istraživanja uvijek iznova to pokazuju percepcija ima sposobnost utjecati na ishod 1 . Na primjer, način razmišljanja s kojim pristupamo nekoj navici može u konačnici utjecati na to koliko ćemo uspješni biti u skladu s njom. Ili kako biti veći optimist može učiniti ljude otporniji na vanjski stres 2 .

2211 broj anđela

Hewett ima sličan optimističan pristup liječenju ljudske kože - naime, potičući ih da traže snagu umjesto slabosti.

“Prvo što pitam nove klijente koji dođu je ‘Zašto ste danas došli kod mene?’ Tim odgovorom možete puno reći o osobi. Mnogi govore o stvarima koje doživljavaju kao mane”, kaže ona. “Netko će reći, ‘Oh moja veličina pora’, ali gledam njihove pore i prekrasne su. Kao estetičar i osoba sa suhom kožom, volim šire pore.”

Prilagodbom percepcije - i gledanjem na kožu u pozitivnom svjetlu - ljudi će vjerojatno biti spremniji tretirati svoju kožu nježnije i nježnije. To će, napominje Hewett, u konačnici dugoročno dovesti do zdravije kože.

Radite piling samo ako tolerirate (ako uopće!)

Tijekom posljednjih nekoliko godina, većina ljudi koji se bave ljepotom probudili su se s činjenicom da imamo problem prekomjernog pilinga. Uz sve veću svijest, ljudi bolje izbjegavaju iritacije, ne koriste oštra sredstva i daju prednost svojoj kožnoj barijeri. Ovo je dobra stvar!

feb 12. horoskopski znak

“Doista je važno pobrinuti se da koža bude podmazana što je više moguće kako ne biste dehidrirali ili bili izloženi stresorima iz okoliša”, kaže ona. “Neki ljudi imaju neku vrstu poremećaja deskvamacije kod kojeg im se koža ne ljušti onoliko brzo koliko bi trebala. Tim će ljudima trebati malo pomoći [kemijskih pilinga] AHA. Ali kod većine ljudi je koža sasvim dobro.”

Ali još uvijek ostavlja ljude da se pitaju koliko bi zapravo trebali napraviti piling, ako bi uopće trebali. I kao što Hewett kaže, ovo je nešto na što možete odgovoriti samo eksperimentiranjem. 'Ovo je nešto u što morate s lakoćom ući i saznati igrajući se s tim', kaže ona.

Odlučite se za visokotehnološke alate i njegu lica za dodatni milje

Iako se većina Hewettovih radova odnosi na to kako se prirodno brinuti za svoju kožu, ona se sigurno ne protivi najnovijoj i najboljoj tehnologiji za njegu kože. Zapravo, napominje da joj je trenutačno najdraži spa tretman njihov prepoznatljivi Sculpting tretman lica, koji kombinira Cidesco i neolifting tehnike masaže sa snagom LED i mikrostruje .

nov 4. horoskopski znak

“LED je tako nevjerojatan za smanjenje crvenila u prstohvatu, a ako to radite redovito, također možete posvijetliti pigmentaciju. Ništa vam ne daje tako blistav ten kao LED dioda,” kaže ona. 'A mikrostruja je izvrsna za podizanje snage.'

Namjestiti:

Saznajte više o tome kako njegovati svoju kožu koristeći najnoviju prirodnu njegu kože i tehnologiju: