Što ulje pasjeg trna čini za kožu? 7 prednosti + kako ga koristiti

Dok se čini da se neki trendovi u njezi kože zadržavaju tjedan dana, drugi postaju glavni dio rutine posvuda. Pljuskanje je samo jedan primjer—ali važno je napomenuti da praksa pjenjenja na vazelin nije najodrživiji ritual.

Međutim, možete sudjelovati u eco-friendly slugging korištenjem biljaka bogatih masnim kiselinama. Jedan primjer je ulje krkavine—prirodno ulje koje se dobiva iz sitnih narančastih bobica. Evo zašto ga volimo zbog klizanja, ispravljanja boja i još mnogo toga.

Što je ulje pasjeg trna?

Grmovi krkavine daju sitne, narančasto-žute bobice poput citrusa. Ove bobice, poznate i kao morske bobice, stoljećima se koriste u obliku sokova, vina, nadjeva za pite, pa čak i likera. Konzumacija ovih bobica je široko rasprostranjena, ali potječe (i još uvijek ih je najviše) u Kini.

Posljednjih godina ulje krkavine postalo je popularno zbog svojih svojstava omekšavanja kože, iako se također stoljećima koristi lokalno. Svojstva masnih kiselina slična su drugim botaničkim uljima, ali njegov je profil hranjivih tvari posebno bogat.

Postoje dva oblika ulja krkavine: onaj koji se pravi od listova i korijena biljke i ulje bobica. Potonji ima izrazitu narančastu nijansu i tu se zadržavaju svojstva koja vole kožu. Dakle, kada kupujete proizvod, svakako potražite ulje bobičastog voća.

7 dobrobiti za kožu.

Sada kada znate od čega dolazi ulje krkavine, zaronimo u poduži popis dobrobiti za kožu od stručnjaka:

Antioksidativna zaštita.

„Ulje pasjeg trna je dobar izvor vitamina A, C i E, kao i flavonoidi , a svi oni imaju antioksidativna svojstva,' certificirani dermatolog Rebecca Marcus, M.D., FAAD , priča mbg.

Morske bobice nisu samo a dobro izvor, ali nedvojbeno jedan od najboljih izvora ovih nutrijenata. 'Ekstrakt pasjeg trna ima jednu od najvećih koncentracija flavonoida i fenolnih spojeva', certificirani dermatolog i osnivač Skintensivea Anar Mikailov, M.D., FAAD , priča mbg.

Kao brzo osvježenje, antioksidansi su ključni za održavanje zdrave kože. Vidite, kada slobodni radikali stupe u interakciju s vašom kožom, aktiviraju se oksidativni stres — nešto što dovodi do ubrzanog starenja kože i općenito kože pod stresom.

Regulira proizvodnju ulja.

Iako možete odmah pretpostaviti da je korištenje ulja na već masnom tipu kože neproduktivno, suprotno je točno s određenim botaničkim opcijama - uključujući i ulje krkavine.

„Istraživanja su pokazala da je pasji trn pogodan za kožu s aknama jer pomaže normalizirati žlijezde lojnice od proizvodnje viška sebuma,' objašnjava Mikailov. Međutim, trebali biste biti oprezni kada kupujete proizvode od krkavine. Iako samo ulje možda neće začepiti vaše pore, drugi sastojci punila mogu.

horoskop 3. rujna

Za brz i jednostavan način da još jednom provjerite svoje proizvode, kopirajte cijeli popis sastojaka (obično se nalazi na internetu) u ovo sredstvo za provjeru sastojaka koji začepljuju pore iz Acne Clinic NYC .

Dubinski hidratizira.

'Visoka koncentracija masnih kiselina, uključujući omega masne kiseline i fitosterole, nevjerojatno njeguje i hidratizira kožu', kaže Mikailov.

'Međutim, sveukupna kombinacija svih ovih spojeva u ekstraktu krkavine—antioksidansa, vitamina, masnih kiselina—daje blagodati remodeliranja kolagena, povećava hidrataciju kože poboljšavajući kožnu barijeru i smanjuje transepidermalni gubitak vode 1 (TEWL)', dodaje.

Da ne spominjem, a Studija na životinjama iz 2017 2 dokazao da ulje pasjeg trna može biti koristan lijek za one koji imaju ekcem. Kada tražite proizvode koji su sigurni za ekceme, pripazite na eterična ulja i druge potencijalno iritantne dodatke.

To je razlog zašto je ulje pasjeg trna tako sjajno sredstvo za opuštanje - duboko hidratizira i istovremeno hrani kožu (za razliku od želea na bazi vazelina, koji jednostavno zadržava vlagu).

Izvrstan za sve tipove kože.

'Zbog svog jedinstvenog sastava omega masnih kiselina, ulje pasjeg trna je nekomedogeno i izvrsno za kožu koja stari, dehidriranu, sklonu rozaceji', čisti kozmetički kemičar i osnivač KKT Consultants Krupa Koestline kaže mbg.

Čak i najosjetljiviji tipovi kože mogu imati koristi od ovog ulja. 'Klinička ispitivanja, pokusi na životinjama, kao i klinička praksa pokazali su velike protuupalne prednosti ulja', kaže Koestline. Ona dodaje da također može pospješiti zacjeljivanje rana kod opeklina, pa čak i ožiljaka.

'Pokazalo se da ima i antimikrobna svojstva', kaže Mikailov o sastojku. To čini ulje pasjeg trna jednom od boljih opcija za one s kožom sklonom aknama od onih težih poput kokosovog ulja.

Pomaže u tijelu gua sha + masaža.

Ulje pasjeg trna odlično klizi i za upotrebu na tijelu. Iz cijelo tijelo gua sha za masažu i više, možete koristiti ovo prirodno ulje za povezivanje sa svojim tijelom putem dodira.

Osim toga, ne sviđa se svima osjećaj losiona za tijelo—pa bi ulja za tijelo mogla biti vrijedna alternativa za razmatranje.

Prirodni korektor boje.

“Koristim ga ispod očiju prije korektora kao prirodnog korektor u boji ,' kaže Koestline. Vidite, prirodna narančasta nijansa čistog ulja krkavine može prikriti tamne podočnjake, čineći vašu kožu svjetlijom i stoga joj je potrebna još manje korektor ako ga uopće odlučite koristiti.

Bonus: Mazanje kose.

'Oni [sa] a suho, upaljeno vlasište , bilo od uobičajenog suhog zimskog vremena ili seboroičnog dermatitisa, može imati koristi od hidratizirajućih, hranjivih i protuupalnih svojstava pasjeg trna', objašnjava Mikalov.

'Masne kiseline, kao i vitamini prisutni u ulju pasjeg trna, mogu nahraniti i hidratizirati vlasište te podržati strukturu kose', dodaje Marcus.

Kada se lokalna primjena kombinira s masažom vlasišta, dobrobiti su još impresivnije. U jednoj kliničkoj studiji sudionici koji su redovito masirali tjeme vidjeli su povećanje debljine kose 3 .

Kao što je gore spomenuto, ovo ulje pomaže regulirati proizvodnju masnoće na koži, što je idealno i za one sklone masnom vlasištu.

Kako ga koristiti u svojoj rutini.

'Preporučam da uvijek kupujete čisto, hladno prešano ulje bez ikakvih dodataka kako biste vidjeli najbolje rezultate', kaže Koestline. Međutim, ulje je jako pigmentirano i stoga ga treba koristiti s drugim uljem za prijenos (razmotrite jojoba , sjemenke grožđa itd.).

'Iznimno je narančasto i može zaprljati vašu odjeću i kožu, ako se koristi u velikim količinama. Stoga savjetujem ljudima da umiješaju nekoliko kapi ovog ulja u vašu hidratantnu kremu ili serum prije nanošenja', kaže Koestline. Nakon što pripremite ulje krkavine i ulje za prijenos, postoji nekoliko različitih načina za njihovu upotrebu. Da biste iskoristili najviše prednosti, razmotrite sljedeće:

• Kao ulje za vlasište i kosu
• Kao posljednji korak u vašoj rutini njege kože
• Prije šminke za dodatni sjaj
• Pod očima kao prirodni korektor boje
• Umiješan u masku od gline za ublažavanje pretjerane suhoće
• Za pomoć u gua shau lica i cijelog tijela

Upozorenja i oprez.

Bez obzira na koji način koristite ovo ulje, svakako ga prvo testirajte. Bilo koji botanički sastojak može izazvati iritacije, stoga obratite pozornost na reakciju vaše kože nakon nanošenja. Ako se pojavi bilo kakvo crvenilo, iritacija ili upala, odlučite se za drugo ulje.

Najbolji proizvodi od krkavine

Intenzivno skijanje

Living Libations

SeaBuckWonders

Pitanja

Za ponijeti.

Sve u svemu, ulje pasjeg trna je univerzalno koristan sastojak koji ima veliku hranjivu snagu. Koristite ovo ulje samo pomiješano s nosećim uljem ili se odlučite za prethodno formuliranu topikalnu kremu, losion itd. Vaša će vam koža biti zahvalna na antioksidativnoj potpori i obnavljanju vlage. Za potpunu rutinu mršavljenja (bez petrolatuma) pogledajte ovaj vodič .