Što je gljivične akne? Pogrešno shvaćen tip 'akni'

Proboji dolaze u mnogim oblicima i veličinama, a oni se neće uvijek tretirati isto. Metoda djelovanja za ublažavanje cističnih proboja razlikuje se od čišćenja crnih glava ili akni tijela. Hormonalne akne ? To je u potpunosti druga priča.

Gljivične akne je zapravo sasvim druga kategorija - a uopće nije ni akne. Dobila mu je nadimak 'gljivične akne' zbog izgleda (izgleda vrlo slično aknetskim probojima), ali kao što će vam reći dermatolozi, vrlo su različite stvari.

Evo što dermi žele da znate o tim probojima i kako prema njima postupati.

Što je gljivične akne?

''Gljivične akne' zapravo nije akna Sve, već vrsta folikulitisa (upala folikula dlake) koji rezultira kada kvasac postane zarobljen u folikulima kose, što dovodi do akneiformnih pustula i nodula ', dermatologinja certifikata odbora Rebecca Marcus, M.D., FAAD, kaže MBG.

Evo kako uočiti razliku: 'Pityrosporum folikulitis očituje se kao mali crveni izbočini usredotočeni oko folikula dlake', objašnjava Marcus. 'Za razliku od tipičnih akni, gljivični folikulitis može svrbež.'

Drugi znak Telltale je da će se sve gljivične akne pojaviti dosljedno (ili će svi izbočini izgledati slično), što je poznato kao monomorfni. Međutim, tradicionalne akne su često polimorfne, što znači da će biti mnogo vrsta akni (crne glave, bijelih glava, cista) i sve će se pojaviti u različitim fazama, napominje dermatolog certificiranog odbora certificiranim odborom Cybele Fishman, M.D.

Područje vam također može pomoći da dešifrirate ako je to akna ili folikulitis: 'Proboji se najčešće viđaju na prsima, leđima i licu', dermatolog certificiran za ploču Lian Mack, M.D., Fadad , bilješke. Na licu se najčešće javlja na čelu i hramovima.

Također se javlja i na svim tonovima kože.

Ako ne možete reći (nije uvijek lako), posjetite svog dermatologa. 'U postavljanju uredskog posjeta, dermatolog certificiran odbora također može izvesti struganje kože i gledati pod mikroskopom, što otkriva organizam', kaže Mack.

Sažetak

Gljivične akne nasuprot bakterijskim aknama: brz pregled

Kao što smo napomenuli, 'gljivične akne' uopće nije vrsta akni, već vrsta upale folikula dlake uzrokovana kvascem. 'Bakterijske akne' je, dobro, Stvarne akne . Nastaje iz rezultata kada sebum (masna tvar koja štiti vašu kožu od sušenja) i ljepljive stanice kože začepljuju pore, te specifične sojeve bakterija zvanih C. 1

horoskop 17. siječnja

Akane 1 Rastu unutra, što dovodi do upale i prištića. (Kako formira akne zapravo je prilično složen i multifaktorski, ali to može poslužiti kao kratak pregled.) Dakle, govoreći o razlikama između 'gljivičnih akni' i 'bakterijskih akni' nije najtačniji, međutim, za potrebe ovog razgovora, upotrijebit ćemo izraze za razlikovanje između njih dvojice.

Želite li pomoć u prepoznavanju koja bi vrsta mogla biti vaša? Evo vrlo brzog pregleda:

Gljivične akne imat će sljedeće simptome:

• Predstavlja se kao mnogo malih crvenih izbočina
• Usredotočeni oko folikula kose
•  Neka svrbe
• Lokaliziran na prsima, leđima, rukama i čelu
• Uzrokovano kvascem
• Dosljedan izgled (monomorfni)

Akne će imati sljedeće simptome:

• Mogu biti crne glave, bijele glave, pustule i ciste
• Uzrokovane bakterijama
• Osjećat će se upaljeno, nježno i možda čak i bolno
• Može se pojaviti bilo gdje gdje postoje pore
• Može se pojaviti u toliko različitih faza (polimorfnog)

Uzroci gljivičnih akni

Pa kako dobiti gljivične akne? Možda se pitate sami. Pa, zapravo ga pokreću vrlo uobičajene stvari:

Topli ili vlažni zrak

'Svi imamo organizam (Malassezia furfur) na našoj koži. Međutim, postoje određeni uvjeti u kojima organizam uspijeva', objašnjava Mack. 'Ako živite u toplijem području i obično se znojite i imate vlažnu kožu, veća je vjerojatnost da ćete iskusiti akne uzrokovane prekomjernom rastom kvasca', nastavlja ona.

Hermetička odjeća

Marcus napominje da uska odjeća može dovesti i do probijanja gljivičnih akni. Pogotovo ako je odjeća vlažna, bilo od kiše, znoja ili nečeg drugog, povećava se mogućnost poticanja rasta gljivica.

Fishman napominje da su krivi 'neobradive' tkanine, posebno one koje se obično koriste za vježbanje, poput Spandexa. Uvijek izlazite iz znojne odjeće i isperite nakon vježbanja. Pročitajte više o tome kako Rad može dovesti do prekida .

Preskakanje tuša nakon pucanja

Kada govorimo o: preskakanje treninga za tuširanje ili kada se nedavno puno znojite. To može uzrokovati druge oblike folikulitisa (kvasac voli znoj) i može pridonijeti i akni - tako da je najbolje dati prednost ispiranju iz više razloga od jednog. Ako se borite s gljivičnim aknama, tuširanje nakon svakog treninga pomoći će smanjiti rizik da se pogorša.

Međutim, važno je napomenuti da gljivične akne (ili tipične akne) nisu povezane s nedostatkom čistoće ili higijene. Imati to nije znak da je koža 'prljava'. Jednostavno vam ispiranje nakon znoja može pomoći u upravljanju.

Trenje može pogoršati problem

Zapamtite, gljivične akne su zapravo folikulitis - tako da ima smisla da trenje može učiniti da ga pokvari ili izgleda još gore. Pogotovo ako se već borite s pukotinama, najbolje je nositi labavu odjeću i pokušati ne trljati zahvaćeno područje na bilo kojom oštrim površinama. Kao i kod bilo koje lezije ili osipa, od vitalnog je značaja da ne dodate iritaciju tijekom postupka ozdravljenja.

Imunološki sustav

Ako ste upravo završili antibiotike i vidjeli neobične kvrge poput akni, to bi mogle biti gljivične akne. 'Braljevi ovog stanja mogu biti povezani s a oslabljeni imunološki sustav ili produljena upotreba antibiotika, 'Mack napominje. To je zato što su gljivične akne povezane s disbiozom u koži.

Definicija: Disbioza

Rješenja za gljivične akne

Ne brinite, naklonost vaših propadanja je potpuno izvedivo:

Aktualni proizvodi

Neki će ljudi koristiti šampon od peruti Na području pogođenom gljivičnim aknama - to je zato što ti proizvodi uglavnom sadrže cink pirithione - poput ovoga Prva pomoć ljepota protiv perutih šampona - kao i selen sulfid. Oni mogu pomoći u rješavanju rasta kvasca.

Pored toga, Fishman primjećuje upotrebu ketokonazola, koji je još jedan zajednički sastojak u šamponima protiv gljivičnih.

'Osim toga, korištenje proizvoda za kontrolu nafte ili proizvodnje sebuma također može pomoći', napominje ona. Marcusov go-to: Kate Somerville Eradikate dnevno sredstvo za čišćenje pjene . Ovo nježno sredstvo za čišćenje, 'pomaže u borbi protiv gljivica i bakterija koje uzrokuju proboj', kaže Marcus.

Usmeni tretmani

'Oralni tretmani s antifungalnim lijekovima su najučinkovitiji', kaže Marcus. Pogotovo ako je bljesak neugodan ili bolan, ovaj način liječenja može raditi brže od nekih lokalnih proizvoda. Morat ćete posjetiti dermatologa.

Prirodni lijekovi

Ako su gljivične akne ponavljajući problem, možete ga upravljati prirodnim rješenjima. (Međutim, za isprobane tretmane, stvarno biste trebali dobiti oralne lijekove ili aktualne koji sadrže cink piritritione, ketokonazol i selenijum sulfid.) Raw ili manuka med je uobičajeni kućni lijek, jer ima antifungalna svojstva. Također je hidratantna, protuupalna i pomaže u zacjeljivanju rana. A maska ​​meda Može se koristiti tjedno kao održavanje.

Uravnotežavanje mikrobioma

Gljivice, kvasac, bakterije i virusi su prirodni i potrebni su dio vašeg kožni mikrobiom . Problemi se pojavljuju kada ravnoteža postane udaljena i određeni sojevi nadvladaju ostatak. Na primjer, akne pokreće neravnoteža specifičnih sojeva C. Acnes. A gljivične akne neravnoteža je Malassezia furfur.

Jedan od načina na koji možete održati jasan ten jest da prioritet održavanju mikrobioma uravnoteženo s a Rutina njege kože koja podržava barijeru . Iako ovo nije tretman, to može pomoći da vaša koža bude dugoročno zdravo.

Uzeti probiotik

Sjećate se kako smo spomenuli da se gljivične akne mogu pojaviti nakon uporabe antibiotika i da je povezana s disbiozom mikrobioma? Fishman napominje da ona preporučuje pacijentima da u svoju rutinu uključe dodatak probiotika kako bi se pomoglo u upravljanju gljivičnim aknama. Evo našeg omiljenog probiotički dodaci .

Povezano: Stres akni su stvarni i što učiniti s tim, od derma

Proizvodi koje treba izbjegavati

Kao i kod mnogih oblika prekida i folikulitisa, pronalaženje proizvoda koji djeluju za vas, dijelom, poziva na uklanjanje onih koji neće. Pretjerano oštre ili iritantne proizvode treba izbjegavati ako se aktivno borite s gljivičnim prekidom akni.

'Izbjegavajte zrnate pilinge, koji mogu dodatno iritirati i upaliti folikule, pogoršavajući folikulitis', objašnjava Marcus. Ako koristite kemijske pilinge ili retinol , najbolje je minimizirati upotrebu ako ih smatrate iritantnim tijekom probijanja.

Nadalje, izbjegavajte proizvode s masnim kiselinama ili uljima. 'Kvasac koji uzrokuje gljivične akne preživljava na uljima i masne kiseline , uzrokujući da gljivične akne rastu i šire, 'kaže Mack.' Neki primjeri uključuju lauričnu kiselinu, palmitinsku kiselinu, stearinsku kiselinu, oleinsku kiselinu i linoleinsku kiselinu. ' 

Sažetak

Savjeti za prevenciju

Najbolji način da se nešto liječite je da se to ne izbjegne. Kroz članak smo spomenuli neke savjete za prevenciju, ali kao brza referenca - kako izbjeći da gljivične akne idu naprijed:

• Isperite OFF Post 
• Izbjegavajte nepropusnu odjeću 
• Ne ostanite u vlažnoj odjeći predugo ako je možete izbjeći 
• Zadržite svoj imunološki sustav jak (Budući da oslabljeni imunološki sustav može pokrenuti bljesak)
• Uzeti a probiotički dodatak
• Koristite aktualne proizvode koje sadrže cink pirithione, ketokonazol i selenijum sulfid
• Upotrijebiti a maska ​​meda može se koristiti tjedno kao održavanje
• Držite mikrobiom uravnotežen s a Rutina njege kože koja podržava barijeru (Nije tretman, ali može se koristiti za cjelokupno zdravlje kože)
• Izbjegavajte oštre ili iritantne lokalne proizvode jer ga upala može pogoršati
• Prebacite se na lakši proizvodi za njegu kože i izbjegavajte teške masne kiseline ili ulja, osobito onih s visokim udjelom laurinske kiseline, palmitinske kiseline, stearske kiseline, oleinske kiseline i linolne kiseline

Koliko dugo traju gljivične akne? 

Ako se ne liječi ili ako u prvom redu ne promijenite ponašanje koje je dovelo do njega, vjerojatno ćete ga nastaviti doživljavati dok se ne izvrše izmjene. (Obično neće ići sam.) Međutim, ako možete izmijeniti svoje ponašanje i koristiti tretmane o kojima smo razgovarali u članku, može se očistiti za otprilike 3 tjedna. 

FAQ

Odlazak

Iako gljivične akne mogu izgledati kao normalan proboj, to zapravo uopće nisu prištići. Gljivične akne je vrsta folikulitisa uzrokovanog zarobljenim kvascem u folikulima kose. To se može pokrenuti toplim, vlažnim zrakom; nošenje nepropusne mokre odjeće; preskakanje tuširanja; ili oslabljeni imunološki sustav.

Možete koristiti aktualni proizvodi Da biste olakšali ove provale, ali najbolje je posjetiti svog dermatologa kako biste pronašli osnovni uzrok i pronašli najbolji tretman za vašu kožu. Ako to nisu gljivične akne, to može biti jedan od mnogih drugih oblika akni - vidi 7 popularnih vrsta izbijanja ovdje .