Recenzija Reliefbanda: Isprobao sam ovaj uređaj protiv mučnine na brodovima, avionima i u vožnji automobilom

• Reliefband Flex
• Reljefna traka Classic
• Reliefband 50 sati
• Reljefna traka Sport
• Reljefna traka Premier

Bilo da se radi o brodu, zrakoplovu, vožnji tematskim parkom ili u brzom taksiju, nažalost moja nemilosrdna mučnina ne razlikuje. Dakle, bila je to glazba za moje uši kada se moj medeni mjesec savršeno uskladio s prilikom da ovo napišem Reljefna traka pregled—posebno imajući u vidu da bi putovanje uključivalo letenje, vožnju, i vožnja jedrilicom.

Posljednji put kad sam uzeo Dramamine apsolutno sam mrzio umor koji je izazivao, pa sam znao da moram pronaći prirodni lijekovi protiv mučnine . Tada sam prvi put naišao Reljefna traka , narukvica za koju se tvrdi da pruža trenutno olakšanje od mučnine bez ikakvih nuspojava koje obično prate lijekove protiv mučnine.

žaba u značenju snova

Brinuo sam se da je predobro da bi bilo istinito, ali bio sam spreman pokušati sve kako bih izbjegao baciti se s boka prekrasnog katamarana. Pa sam odlučio testirati Reljefna traka Za sebe.

Kako djeluje Reliefband?

The Reljefna traka je narukvica koja izgleda slično pametnom satu. Iako postoji nekoliko modela, metoda rješavanja mučnine je ista: nanesite mali krug gela za vodljivost na donju stranu jednog zapešća (oko dva do tri prsta duljine od vašeg dlana). Nakon uključivanja možete birati između pet postavki intenziteta za slanje stimulirajućih impulsa u vaše zapešće.

Aplikacija se činila jednostavnom, ali me tehnologija zbunila. Dakle, da razumijemo kako ove mahunarke zapravo mogu pomoći u ublažavanju mučnine, obratila sam se stručnjacima.

Prvo, želio sam shvatiti važnost specifičnog mjesta nanošenja na donjoj strani zapešća. Moj akupunkturist, Shobha Manaktala Shen Men akupunkture, objašnjava da je to zapravo akupresurna točka tzv Neiguan 1 , što u prijevodu znači 'unutarnja vrata' (također poznata kao perikard 6 ili P-6).

Ova točka aktivira srednji živac, koji ne samo da nam pomaže pomicati ruke i zapešća, već prenosi informacije kroz naš živčani sustav do našeg mozga.

'Kada je uređaj uključen, on stimulira medijalni živac, što potiče vagalni odgovor', objašnjava Seema Bonney , M.D., osnivač i direktor Centra protiv starenja i dugovječnosti u Philadelphiji. 'Oslobađa specifičan obrazac impulsa za koji se tvrdi da stvara signal dijelu mozga (poznatom kao dorzalni vagalni kompleks) koji kontrolira mučninu, povraćanje i povraćanje.'

Djeluje li Reliefband?

'Što se tiče toga je li legitimno, teoretski, vagusna aferentna vlakna igraju važnu ulogu u razvoju mučnine i povraćanja', kaže Bonney.

Postoji i malo istraživanja koje to potvrđuje.

• Mala radna soba iz 2018. godine 2 otkrili su da stimulacija srednjeg živca pomaže u suzbijanju mučnine izazvane mirisom kod zdravih muškaraca.
• Još mala studija iz 2011 3 otkrili su da akustimulacija (pomoću reljefne trake) na srednjem živcu pomaže u sprječavanju mučnine izazvane simulacijom vožnje.
• Studije iz 1999. godine 4 i 2003. godine 5 otkrili su da Reliefband (u kombinaciji sa standardnim lijekovima protiv mučnine) pomaže u ublažavanju mučnine kod onkoloških pacijenata.

I Bonney i Manaktala to spominju akupresura (odnosno pritisak na mjesto P-6 gdje je Reljefna traka se postavlja) pokazalo se da pomaže kod istih simptoma.

“Točka se nalazi na podlaktici, tri prsta ispod pregiba zgloba između tetiva”, objašnjava Manaktala. 'Perikard 6 moćna je točka za ublažavanje mučnine i može se izravno ubodti iglom ili stimulirati akupresurom.'

Ako električna stimulacija nije za vas, možete pokušati pritisnuti ovu točku prstima ili nošenjem narukvice s kuglicom.

Reliefband proizvodi na prvi pogled:

Reliefband Flex

Vrsta naknade:

Život baterije:

Razine stimulacije:

Vodootporan:

Ovo je model koji imam. Dolazi s lako podesivom trakom na čičak 'comfort fit', koja je savršena za ljude poput mene s malim zapešćima. Možete ga zamijeniti za a narukvica za pametni sat , što vam daje mogućnost da svoj Samsung ili Apple pametni sat nosite na vanjskoj strani zapešća dok vaš Reliefband uređaj stoji na unutarnjoj strani.

Flex dolazi s unaprijed instaliranom izmjenjivom baterijom. Reliefband kaže da bi baterija trebala trajati oko 350 sati prije nego što je treba zamijeniti. Također vrijedi napomenuti: Flex Reliefband je vodootporan (nije vodootporan), tako da sam ga morao skinuti kad sam išao u ocean.

Ovo je model koji imam. Dolazi s lako podesivom trakom na čičak 'comfort fit', koja je savršena za ljude poput mene s malim zapešćima. Možete ga zamijeniti za a narukvica za pametni sat , što vam daje mogućnost da svoj Samsung ili Apple pametni sat nosite na vanjskoj strani zapešća dok vaš Reliefband uređaj stoji na unutarnjoj strani.

Reljefna traka Classic

Vrsta naknade:

Život baterije:

Razine stimulacije:

Vodootporan:

Ovo je originalni model Reliefbanda. To je još jedan uređaj koji radi na baterije - ali, za razliku od Flexa, koristi tradicionalni remen za sat s kopčom za koji marka kaže da odgovara zapešću od 4,5' do 9,5'. Classic je također otporan na prskanje i prskanje, ali nije vodootporan.

Jedan nedostatak Classica je kraći vijek trajanja baterije nego kod modela Sport, Premier i Flex. Ako planirate često koristiti Reliefband, vjerojatno se isplati potrošiti nekoliko dodatnih dolara na Flex.

Ovo je originalni model Reliefbanda. To je još jedan uređaj koji radi na baterije - ali, za razliku od Flexa, koristi tradicionalni remen za sat s kopčom za koji marka kaže da odgovara zapešću od 4,5' do 9,5'. Classic je također otporan na prskanje i prskanje, ali nije vodootporan.

Reliefband 50 sati

Vrsta naknade:

Život baterije:

Razine stimulacije:

Vodootporan:

Reliefband s najnižom cijenom je 50-satni model marke. I dalje uključuje pet postavki intenziteta i dolazi s unaprijed instaliranom baterijom koja omogućuje (pogađate) 50 sati korištenja.

Naravno, još uvijek možete isključiti uređaj kada ga ne koristite tako da držite pritisnutu tipku za uključivanje, tako da bi 50 sati trajanja baterije nekima moglo značiti.

Vrijedi napomenuti: ovaj model je isključen iz Reliefbandovog 14-dnevnog jamstva povrata novca.

Reliefband s najnižom cijenom je 50-satni model marke. I dalje uključuje pet postavki intenziteta i dolazi s unaprijed instaliranom baterijom koja omogućuje (pogađate) 50 sati korištenja.

Reljefna traka Sport

Vrsta naknade:

Život baterije:

Razine stimulacije:

Vodootporan:

Reliefbandov jedini vodootporni model, Sport, izvrstan je izbor za ljude koji uživaju u aktivnostima poput plivanja, ribolova i surfanja, ali se bore s mučninom.

Bezbrojni dizajn narukvice ima elegantniji izgled od modela Classic i Flex, a dolazi u crnoj ili sivoj boji. Sport također nudi šest razina intenziteta (nasuprot pet) i može se puniti preko USB-a (do 30 sati uz potpuno punjenje) tako da nikada ne morate brinuti o zamjeni baterija.

Reliefbandov jedini vodootporni model, Sport, izvrstan je izbor za ljude koji uživaju u aktivnostima poput plivanja, ribolova i surfanja, ali se bore s mučninom.

muškarac vaga djevica žena

Reljefna traka Premier

Vrsta naknade:

Život baterije:

Razine stimulacije:

Vodootporan:

Ako vam je mučnina stalan problem, poželjet ćete pronaći uređaj koji je diskretniji za svakodnevno nošenje. Reliefband Premier ima tanji profil od ostalih modela i koristi male bočne gumbe i digitalni zaslon za prikaz s kojom razinom stimulacije radite.

Premier nudi više razina stimulacije i (kao i Sport) dostupan je u dvije boje. Ovo je još jedan punjivi model, iako ima kraće trajanje baterije (18 sati) od modela Sport. Također je i najskuplji u nizu.

Ako vam je mučnina stalan problem, poželjet ćete pronaći uređaj koji je diskretniji za svakodnevno nošenje. Reliefband Premier ima tanji profil od ostalih modela i koristi male bočne gumbe i digitalni zaslon za prikaz s kojom razinom stimulacije radite.

Usporedba modela Reliefband

Moje iskustvo s Reliefbandom

donio sam Reliefband Flex na mom medenom mjesecu u Portugalu. Prvo sam ga stavio tijekom turbulencije u avionu, a zatim tijekom cijele vožnje autobusom po vjetru nekoliko dana kasnije - i nisam osjetio mučninu niti u jednom slučaju!

Međutim, veliki test bio je trosatni izlet promatranja dupina.

Sada, ne mogu reći da je Reliefband u potpunosti spriječio morsku bolest, ali jesam mislim da je znatno pomoglo. Držao sam se središnjeg i stražnjeg dijela broda (svaki tko se bori s morskom bolešću zna da je ovo profesionalni potez), zadržao stimulaciju Reliefbandom na razini jedan i prvih sat vremena osjećao sam se uglavnom OK.

Međutim, čim sam kockao i prešao na pramac broda, moja se morska bolest pojačala. Izdržao sam samo oko 15 minuta prije nego što sam morao pojačati bend nekoliko stupnjeva i vratiti se nazad. Nakon što sam se smjestio u stražnji dio čamca, bio sam malo klimav na minutu, ali zapravo nikada nisam osjećao da ću biti bolestan (pobjeda, što se mene tiče!).

Kasnije tijekom dana legao sam odrijemati i počeo se osjećati kao da jašem na valovima. Pukao sam Reljefna traka i pomoglo mi je da se ponovno osjećam prizemljenom za nekoliko minuta.

Bilo je nekoliko puta kada sam se ulijenio i upotrijebio svoj Reljefna traka bez gela za vodljivost. Djelovalo je, ali trebalo mi je malo više vremena da pronađem slatko mjesto na zapešću. Imajući ovo na umu, mislim da bolje djeluje s malo nanesenog gela.

S druge strane, Reljefna traka mogao biti privlačniji, i volio bih da sam se odlučio za punjivi model. To je također pomalo financijsko ulaganje—iako 14-dnevno jamstvo povrata novca marke pomaže.

Kako izgleda Reliefband?

Kad sam prvi put probao Reljefna traka , nije mi bio ugodan taj osjećaj. To nije toliko vibracija koliko bockajući električni osjećaj. Ako ste ikada koristili a TENS jedinica , primijetit ćete da je to vrlo slično iskustvo.

Brzo sam se navikla na pulseve i čak mi se počeo sviđati njihov osjećaj. Zapravo, zatekao sam se kako prelazim s razine jedan na razinu tri kada sam nosio narukvicu dulje vrijeme (ima ukupno pet razina u modelu koji sam isprobao).

Reljefna traka savjetuje da stimulaciju držite na najnižoj postavci, sve dok još osjećate trnce. Osobno nikad nisam prešao treću razinu.

Reliefband za i protiv

Prednosti:

• Nema simptoma pospanosti ili umora
• Učinci se mogu osjetiti odmah
• Većina modela je višekratna (s kabelom za punjenje ili baterijama)
• Prilagodljive trake odgovaraju većini zapešća
• 14-dnevno jamstvo povrata novca za većinu modela
• FSA/HSA ispunjava uvjete

Protiv:

• Nekim ljudima se možda neće svidjeti osjećaj pulsa
• Nije estetski najljepše
• Nekoliko recenzenata mučilo se s pretincem za baterije
• Samo je jedan model vodootporan

Tko bi trebao isprobati Reliefband?

Budući da je to opcija bez lijekova, Reliefbandova stimulacijska terapija je relativno sigurna opcija za većinu ljudi. Reljefna traka kaže da je njegov uređaj dobar za svakoga tko doživi sljedeće simptome:

• Zračna i automobilska bolest
• Morska bolest
• Anksioznost
• Jutarnje mučnine od trudnoće
• Mučnina uzrokovana igranjem igara ili zabavnim parkovima
• Migrena
• Mučnina od kemoterapije

Tko ne bi trebao probati Reliefband?

Ako ste trudni ili imate bilo kakve zdravstvene probleme, najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom prije nego isprobate bilo koji novi tretman. Per Bonney, 'Ako ste skloni vazovagalnoj sinkopi, stanju koje može dovesti do nesvjestice, trebali biste izbjegavati ovu narukvicu.'

Ostala sredstva protiv mučnine

Osim stimulacije srednjeg živca (bilo putem pulsa ili akupresure), Bonney kaže da postoje neke druge prirodne metode za liječenje mučnine.

Jedite đumbir: ' Đumbir je holistički tretman za blagu mučninu', objašnjava Bonney. Istraživanja pokazuju da je đumbir korisna pomoć kod mučnine uzrokovane raznim uzrocima, od trudnoća 6 do morska bolest 7 .

Privremena BRAT dijeta: 'Jelo bljutavu hranu 8 i krekeri kada osjećate mučninu također mogu biti od pomoći', kaže Bonney. Držanje nježne hrane, poput one u BRAT dijeti (banane, riža, jabuke, tost) može biti lakše za trbuh kada osjećate mučninu.

Zapamtite samo da je blaga ili BRAT dijeta kratkoročno rješenje. Ograničavanje vaše prehrane radi izbjegavanja začinjene ili kisele hrane može utjecati na vaš unos kalorija i ne bi trebalo biti dugoročni pristup mučnini.

Pjevušite svoju omiljenu melodiju: Iako bi moglo biti teško iskoristiti svoju glazbenu stranu kada se osjećate bolesno, Bonney sugerira da vibracije od pjevušenja mogu smiriti želudac i potisnuti vaše reflekse grčanja.

PITANJA:

Za ponijeti

Iako to nije bio gotov lijek za moju morsku bolest, Reljefna traka značajno pomogao. Povjerenje koje sam stekao u svoju sposobnost da spriječim mučninu daleko nadmašuje sve male negativnosti. Sigurno je reći Reljefna traka bit će na vrhu mog popisa pakiranja od sada nadalje.

anđeo broj 108