Prije nego što bacite svoje drvce, evo kako upotrijebiti iglice u biljnoj pari

Ne postoji ništa bolje od pravog božićnog drvca koje će vašem domu dati duh—i miris!— sezone. A ako ste ove godine svoj dom ukrasili drvcem, vijencem ili granama napravljenim od živih zimzelenih biljaka, onda vjerojatno imate sve sastojke koji su vam potrebni za okrepljujuću biljnu paru. 

Prednosti biljnih pari

Kuhanje bilja na pari je praksa namakanja bilja i/ili eterična ulja u vodu i stavljajući lice nad mirisnu paru.

Ova jednostavna i provjerena praksa može vam pomoći da se opustite i uživate u mirisima prirode na nov način. Topla para također može opustiti sinuse i povećati protok krvi u lice. (Iako može pogoršati one s osjetljivom kožom , pa ćete htjeti napraviti probnu vožnju prije nego što se posvetite dužem paru.)

21. lipnja zodijak

Iglice cedra, bora, jele i čempresa izvrsno djeluju u biljnoj pari. Njihova su ulja također blago adstrigentna i mogu pomoći u smirivanju sinusa jer potiču opuštanje.

Kuhanje na pari sigurno

Dok je para od većine zimzelenih biljaka sigurna za udisanje, trebali biste izbjegavati korištenje drugih uobičajenih biljaka za odmor, poput imele, božikovine, tise ili bora - sve one mogu biti otrovne. Da biste bili sigurni, odvojite trenutak da pozitivno identificirate biljne vrste koje se koriste u vašem blagdanskom dekoru prije nego što započnete. 

Prije nego što svoje ostatke zelenila upotrijebite u biljnoj pari, možda biste trebali potvrditi da biljke nisu prskane herbicidima ili pesticidima. Izravno ćete udisati svojstva biljaka, pa ćete prema zelenilu poželjeti postupati s istom brigom i pažnjom kao prema hrani ili vodi. Ako niste sigurni jesu li biljke prskane ili ne, nazovite farmu drveća ili vlasnika zemljišta koji vam je osigurao zelenilo i pitajte ih izravno. 

23. prosinca horoskopski znak

Kako napraviti svoju paru

Jeste li spremni uživati ​​u trenutku namjerne brige o sebi? Evo kako udahnuti mirise sezone:

Materijali:

• ja mogu
• 4 do 6 šalica vode
• 4 do 8 žlica iglica cedra, bora, jele ili čempresa
• Ručnik

metoda:

1. Napunite veliki lonac vodom.
2. Zakuhajte vodu, a zatim ugasite vatru.
3. Skinite iglice s grana božićnog drvca (ili vijenca) i stavite iglice u lonac. Koristite otprilike 1 do 2 žlice iglica na 1 šalicu vode.
4. Pokrijte lonac poklopcem.
5. Pažljivo odnesite lonac do stola gdje možete udobno sjesti ispred njega.
6. Maknite poklopac s lonca.
7. Prekrijte glavu i lonac ručnikom tako da zadržava paru. Nježno udišite lijepi miris, držeći razmak između lica i vruće vode. Također možete pažljivo prebaciti smjesu u plitku zdjelu otpornu na toplinu ako vam je tako udobnije.
8. Sjednite s licem u pari 10 do 15 minuta ili onoliko koliko vam je ugodno. Slobodno podignite ručnik i po potrebi napravite pauze tijekom parenja.

Kada dođe vrijeme da konačno povučete svoje blagdanske evergreene na kompost ili smeće, možete skinuti igle i pohraniti ih u papirnatu vrećicu za korištenje u pari u sljedećih šest mjeseci. Samo provjerite jesu li iglice potpuno suhe prije nego što ih stavite u pohranu kako biste spriječili pojavu plijesni. Ako se čine malo mokrima ili sočnima, stavite opuštene iglice u košaru ili na čisti list papira na 2 do 4 dana da se temeljito osuše.

Za ponijeti

Uzimanje biljne pare je divan, održiv način da vaši blagdanski ukrasi traju duže. Uz pomoć mirisnih iglica, moći ćete osjetiti kako se opuštate od nekih od najprometnijih tjedana u godini.

anđeo broj 40