Saznajte Svoj Broj Anđela

Učinite svoj doručak fantastičnim palačinkama od ružmarina s maslacem od tikve

Ove palačinke s squashom od Butternut-a zadovoljit će sve za vašim stolom za marende - od slasno opsjednut do okorjelog slatkog zuba. Kontrastnih okusa oba parmezana i javorov sirup , to je poput ostvarenja sna za marende. Postoji samo nešto o tome palačinke vikendom zbog čega se dom osjeća ugodno i ugodno, zar ne?





1212 dvostruki broj plamena

Palačinke s tikvicom od butternut-a

Služi 4

Oglas

Sastojci:

  • 1 mala tikva od butternut-a
  • 2 šalice samoniklog brašna
  • 1½ šalice punomasnog mlijeka
  • 2 jaja
  • 1 šalica parmezana
  • 1½ žličice ružmarina
  • Maslac
  • javorov sirup
  • Maslinovo ulje
  • Sol i papar

Metoda:

  1. Zagrijte pećnicu na 400 ° F.
  2. Tikvicu butternut narežite na kriške i stavite na tepsiju.
  3. Prelijte maslinovim uljem i začinite solju i paprom. Pecite u zagrijanoj pećnici 50 minuta.
  4. Kad tikva od butternut-a omekša, izvadite je iz pećnice. Dodajte ga u posudu za miješanje i zgnječite. Prosijte samoniklo brašno i sve zajedno pomiješajte vilicom. Zatim dodajte cijelo mlijeko, malo po malo. Bit će pomalo kvrgav, ali ne brinite.
  5. Ulupajte jaja i dodajte parmezan i nasjeckani ružmarin. Posolite, popaprite i pomiješajte. Trebao bi biti lijepe guste konzistencije. Ako je potrebno, dodajte još malo brašna.
  6. Dodajte malo maslaca u tavu (tavu) ili tavu za palačinke i pustite da se zagrije.
  7. U tavu dodajte dvije kutlače za tijesto za palačinke. Kuhajte 3 do 4 minute sa svake strane. Ponovite s preostalom smjesom.
  8. Složite palačinke, pokapajte malo javorovog sirupa, pospite još parmezana i zaglavite!
Recept izvađen iz MOB Veggie: Veliki okusi s malim proračunom Ben Lebus, Paviljon, 2020. Fotografije Liz i Max Haarala Hamilton.

A želite li da vaša strast prema wellnessu promijeni svijet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Registrirajte se danas i pridružite se našem predstojećem radnom vremenu uživo.



djevica mužjak bik ženka

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: