Koliko je prerano da krenete živjeti zajedno? Stručnjaci vagaju

Odluka o tome hoćete li se preseliti sa svojim partnerom ili ne može se činiti važnom odlukom. Možda već neko vrijeme izlazite s nekim, i useliti zajedno čini se kao prirodan sljedeći korak. Ili možda potpisujete novi ugovor o najmu i jednostavno bi bilo jeftinije podijeliti najamninu s drugom osobom. Ali koliko je prerano da se preselite sa svojim partnerom i kako možete znati jeste li doista spremni?

Stručnjaci kažu da postoji mnogo čimbenika koje treba uzeti u obzir prije nego što se preselite sa svojim partnerom kako ćete upravljati financijama onome tko će čistiti suđe nakon filmske večeri. Ali iznad svega, ključno je razgovarati o vašim zajedničkim željama i očekivanjima kako biste bili sigurni da ste oboje usklađeni - inače bi zajednički život mogao učiniti više štete nego koristi.

Evo koliko biste trebali čekati prije nego što se preselite s partnerom i što biste trebali uzeti u obzir prije nego što napravite iskorak, prema licenciranim terapeutima.

djevica muško vodenjak ženka

Koliko dugo trebate čekati prije nego što počnete živjeti zajedno?

Kao i svaka velika odluka, izbor da se preselite sa svojim partnerom je osobni. Samo vi možete odrediti vremenski okvir koji vam odgovara. “Ne postoji konkretan odgovor na ovo pitanje osim onoga što je najbolje za oba partnera”, kaže Beth Gulotta, LMHC , psihoterapeutkinja i vlasnica NYC Therapeutic Wellness . “Ovdje je važno zajednički donijeti jasnu, promišljenu odluku – biti iskren i jasan u pogledu svoje spremnosti i razloga zbog kojih želite živjeti zajedno.”

Općenito govoreći, najbolje vrijeme da se preselite kod nekoga je nakon što ste imali jasan, otvoren razgovor o svojoj budućnosti—i oboje ste 100% usklađeni.

“Pravo vrijeme je kada se oboje slažete da svoju vezu želite podići na višu razinu”, kaže terapeut, bračni trener i stručnjak za veze Lesli Doares, LMFT . “Govorili ste o tome što znači zajednički život. Oboje se osjećate ugodno s dogovorom i možete se obvezati da ćete ga se pridržavati.”

Ako vaša veza postaje ozbiljna i razgovarali ste o financijama, odgovornostima i zajedničkim namjerama za vaš životni aranžman, najvjerojatnije ste spremni krenuti zajedno. Za neke to može biti nekoliko mjeseci, a za druge kao godine.

A Studija Sveučilišta Stanford o američkim parovima i njihovim obrascima zabavljanja pokazalo je da se 25% parova uselilo zajedno nakon četiri mjeseca, 50% nakon godinu dana, a 70% se preselilo jedno drugome nakon dvije godine. Ali nakon četiri godine veze, 10% parova još uvijek nije napravilo skok za zajednički život—što pojačava ideju da izbor uvelike ovisi o vašim osobnim preferencijama.

Neha Prabhu, LMFT , licencirani bračni i obiteljski terapeut koji se specijalizirao za predbračno savjetovanje, kaže da je, kada se radi o određivanju vremenskog okvira, 'zašto' važnije od 'kada'.

'Ne postoji vremenski okvir koji odgovara svima', kaže ona za mbg. “Ako razmišljate o zajedničkom životu, nemojte to jednostavno dopustiti – budite namjerni. Potaknuo bih ljude da prvo razmotre zašto žele živjeti zajedno i kako bi to koristilo njihovoj specifičnoj vezi.”

Može li prerano zajedničko stanovanje uništiti vezu?

Stručnjaci kažu da prerano useljenje može naštetiti vezi. Ako se preselite s nekim prerano, riskirate da još uvijek budete tu faza medenog mjeseca — kada se osjećate vrlo sretno, strastveno i privrženo svom partneru — ali je najmanje vjerojatno da ćete jasno vidjeti njegove mane i mane. Zajednički život može pojačati vaše razlike, pa ako niste uspostavili jak temelj ipak, možda ćete biti pred nekim izazovima.

“Prerano useljenje može definitivno stvoriti više sukoba i stresa u vezi”, objašnjava Prabhu. 'Kada živite s nekim, dinamika odnosa se mijenja.' Slično kao kada živite s cimerom, prijateljem ili članom obitelji, možete otkriti da vaša veza postaje napeta ako se stalno viđate. Osim toga, veće su vam šanse da doživite sukob.

'Imam klijente koji su prekinuli gotovo odmah nakon što su zajedno živjeli', kaže Lauren Korshak, LMFT , terapeutkinja, bivša provodadžija i autorica knjige Svjesni odnos . 'Selidba i stresovi koji su se događali bili su prvi pravi izazovi s kojima su se suočili u vezi.'

Prije nego što se uselite kod nekoga, Korshak preporučuje da imate jake temelje zdrava komunikacija i rješavanje sukoba kako biste osigurali da vaša veza ne poprimi stresan smjer. Ako još niste uspostavili povjerenje, poštovanje i pokazali iskustvo u zajedničkom rješavanju sukoba, možda se useljavate prerano.

6 znakova da je prerano za život zajedno:

Osjećate pritisak da živite zajedno.

Ako se krećete zajedno uglavnom zato što vaš partner (ili drugi) kaže da biste trebali, stručnjaci preporučuju da se odmaknete. 'Prirodno je imati mješavinu emocija kada je riječ o zajedničkom useljenju', kaže Prabhu za mbg. 'Ako osjećate pritisak, strah ili tjeskobu, pokušajte razumjeti izvor tih osjećaja prije nego što potpišete isprekidanu liniju.'

Činite to samo iz praktičnih ili financijskih razloga.

Ako potpisujete ugovor o najmu s partnerom iz čisto praktičnih razloga, bez obzira na emocionalni učinak, stručnjaci kažu da je vjerojatno prerano za selidbu. “Ako je vaš primarni razlog zajedničkog useljenja ušteda novca, razmislite dvaput prije nego što krenete dalje”, objašnjava Prabhu. “Iako je ovo privlačna opcija, zajednički život je također mentalna, emocionalna i fizička obveza.”

Ulazite kako biste 'spasili vezu'.

'U 99% slučajeva zajedničko useljenje ne bi se trebalo smatrati niti koristiti kao 'rješenje' za probleme u vezi', kaže Korshak za mbg. Na primjer, ako se često svađate ili mučite uskladiti svoje užurbane radne rasporede, zajednički život neće nužno sve riješiti preko noći. 'Kada mu se pristupi kao brzom rješenju, a ne kao namjernom i promišljenom procesu, zajedničko stanovanje vrlo je vjerojatno da će stvoriti više problema nego što će ih riješiti.'

Ne možete riješiti sukobe i nesuglasice.

Ako ne možete riješiti nesuglasice s partnerom na zdrav način s poštovanjem u kojem se obje strane osjećaju dobro, Korshak kaže da je vjerojatno prerano za zajednički život. Možda još niste imali nijednu pravu raspravu sa svojim partnerom, ili ste imali 'svađe' u prošlosti, ali se još uvijek ne osjećaju istinski riješenim, a vi ste i dalje ogorčeni. Kada dijelite prostor, male stvari postaju velike stvari - stoga pokušajte uspostaviti jasne vještine rješavanja sukoba prije zajedničkog života.

Ne vjerujete jedno drugome.

Povjerenje je temelj svake veze, romantične ili ne. Ako ne vjerujete svom partneru, vjerojatno je prerano za život pod istim krovom. Bilo da se radi o otvorenom razgovoru s njima, tražeći terapiju , ili pronalazak drugog načina za izliječite svoje probleme s povjerenjem , pokušajte uspostaviti istinsko povjerenje u vašoj vezi prije nego krenete zajedno živjeti.

Nema plana ni namjere oko selidbe.

Ako s partnerom niste razgovarali o budućnosti, vjerojatno je prerano za preseljenje, kaže Korshak. Na primjer, zašto se želite preseliti i zašto sada? Čemu se oboje nadate da ćete time dobiti? Je li selidba samo radi zabave ili korak do braka ? Ako vama i vašem partneru nije ugodno zajedno istraživati ​​ta pitanja, možda je prerano za iskorak.

6 znakova da ste spremni da živite zajedno:

Imate slične namjere o budućnosti.

“Prije nego što se uselite zajedno, trebali biste razmisliti imate li oboje iste ciljeve za useljenje”, kaže Kat Chan, LMFT , psihoterapeutkinja i učiteljica meditacije. “Situacija može postati neuredna ako se, recimo, želite useliti jer ste spremni podići odnos i predanost na višu razinu , a žele se useliti zbog financijskih razloga poput uštede novca. Definitivno se raspitajte o tome kamo vaša veza ide prije nego što se uselite.”

Osjećate se ugodno dok zajedno dijelite fizički prostor.

Ako ste već dijelili prostor sa svojim partnerom - bilo da ste zajedno putovali ili ste uvijek jedno kod drugoga - Chan kaže da bi to mogao biti dobar znak. 'Moglo bi biti pravo vrijeme ako već provodite dosta vremena jedno kod drugoga i oboje se osjećate ugodno u prostoru koji je vaš vlastiti', kaže ona za mbg. Ako ste jedno drugom doživjeli životne navike, rasporedi spavanja , dnevnih aktivnosti i uspješno ih tjerate da rade zajedno, vaš će prijelaz biti puno lakši.

Sa svojim partnerom možete komunicirati iskreno i s poštovanjem.

Što je bolja komunikacija, bolje je vaše životno iskustvo. 'Za parove, komunikacija je bitna vještina za stvaranje zajedničke vizije i namjere', objašnjava Korshak. Ako se borite s komunikacijom, a još uvijek želite živjeti zajedno, posvetite se vježbanju sa svojim partnerom. Savjetovalište za parove također vam može pomoći da riješite stvari prije nego se pojave ljutnje, kaže Korshak.

Razgovarali ste o svim strahovima, sumnjama ili nedoumicama koje oboje imate.

'Useljenje s partnerom velika je životna tranzicija, prekretnica u vezi i obveza, stoga je apsolutno normalno imati sumnje', kaže Prabhu za mbg. “Uobičajene misli mogu biti: Hoćemo li se umoriti jedni od drugih? Što se događa kada se posvađamo? Gdje ću ići? i Hoću li imati vremena za sebe? ” Ako ste razgovarali o ovim temama i osjećate se usklađeni sa svojim partnerom, možda i jeste spreman za obvezu .

Razgovarali ste o svojoj potrebi za prostorom i osobnim vremenom.

Bilo da je posvećivanje vremena hobijima , pozivanje prijatelja na večer igre ili pronalaženje vremena za opuštanje nakon dugog dana, granice i osobni prostor su bitni kad živi s nekim. 'Trebali biste razmotriti svoje potrebe za prostorom i vremenom nasamo', kaže Chan. 'Pokušajte istražiti što za svakoga od vas znači vrijeme nasamo i koliko toga treba da biste se osjećali ugodno.'

Uzbuđeni ste zbog svoje budućnosti s njima.

Ako ste s partnerom razgovarali o teškim stvarima i još uvijek ste iskreno uzbuđeni zbog sljedećeg fazi vaše veze , to je dobar znak da ste spremni za zajednički život. Dijeljenje prostora je intimno iskustvo koje vas može zbližiti ako ste oboje otvoreni prema tome. Prijelaz možda isprva neće biti lak, ali svakako može biti zabavan!

Pitanja koja trebate postaviti prije useljenja:

Uobičajeno je preispitivati ​​se jeste li ili niste spremni živjeti s nekim, a možda upravo sada preispitujete svoju odluku. Hoću li imati osobni prostor više? Hoće li zajednički život promijeniti našu dinamiku? Što ako to potpuno uništi vezu? Živjeti s nekim velika je odluka i prirodno je osjećati tjeskobu zbog toga.

Ako ste nervozni zbog zajedničkog života, evo što prije toga trebate zapitati sebe (i svog partnera):

• Zašto se selimo zajedno?
• Što za vas znači useljenje zajedno?
• Gdje vidite taj odnos u budućnosti?
• Koji su nam zajednički ciljevi za budućnost?
• Koji su vaši strahovi ili oklijevanja oko zajedničkog života?
• Koji bi se potencijalni izazovi mogli pojaviti ako živimo zajedno?
• Kako ćemo postupati s financijama? (tj. podjela namirnica, kupnja namještaja, briga o kućnim ljubimcima)
• Kako ćemo planirati i organizirati kućanske poslove ? (tj. održavanje čistoće doma)
• Kako ćemo se nositi s razlikama ili sukobima koji se pojave?
• Kako možemo komunicirati jedni s drugima kada nam je potreban osobni prostor?
• Kako ćemo isklesati kvalitetno vrijeme da nastavimo dugoročno njegovati naš odnos?

Prabhu također predlaže da razgovarate o kulturološkim pitanjima i svim tradicijama, vrijednostima ili životnim navikama koje bi mogle doći u obzir kada se uselite zajedno. Možete pitati nešto poput: 'Kako naše porijeklo može utjecati na način na koji živimo, spavamo, jedemo [ili upravljamo] našom prehranom?' ona kaže. Vaše kulturno podrijetlo ne mora biti isto, ali što više komunicirate o svakoj od svojih potreba, to će zajednički život biti uspješniji.

Na kraju, možda biste također željeli riješiti što se događa ako prekinete. Iako se može činiti da je razgovor neugodan, razlaz s nekim s kim živiš nije lako i to je (nažalost) česta pojava. Razmišljanje unaprijed o vašim financijama, imovini, pričuvnim planovima i drugim detaljima može biti spas ako stvari ne uspiju.

PITANJA:

Za ponijeti.

Odluka o tome hoćete li živjeti s nekim ili ne može se činiti kao velika odluka, ali malo komunikacije i namjernog planiranja može puno pomoći.

'Useljenje s partnerom je uzbudljiva prekretnica u vezi', kaže Prabhu za mbg. „Vjerojatnije je da ćete imati lakši prijelaz ako upravljate očekivanjima, potičete otvorenu komunikaciju i postavljate/održavate zdrave granice .”

Život s partnerom ne mora značiti i gubitak neovisnosti. “Važno je nastaviti imati neovisne živote, a istovremeno imati namjerno vrijeme za par”, kaže Prabhu. “Pokušajte dati prednost vremenu radeći stvari u kojima osobno uživate (u kući i izvan nje). Ne zaboravite se povezati s prijateljima, obitelji, hobijima i rutinama koje pune vašu čašu kao pojedinca.”

3. dec horoskopski znak

Na kraju dana, život s vašom osobom trebao bi biti zabavan—i samo vi možete odlučiti kada je pravo vrijeme. Bez obzira što na kraju odlučite, duboko udahnite, porazgovarajte s partnerom prije toga i bit ćete na putu prema uzbudljivoj budućnosti.