Koji je vaš jedinstveni stil starenja? 3 različita načina na koji se vaše lice mijenja prema dermu

Uvijek naglašavam da svi različito ostaremo. Ono što djeluje za jednu osobu, možda nije rješenje za drugu. I kako starimo svodi se na mnoge čimbenike, uključujući stil života, navike njege kože, okruženja i genetiku.

Pored toga, estetika starenja nije samo tamne mrlje, bora i pojava koža. Kako izgledamo kako starimo, složena je interakcija između mnogih aspekata lica, od gubitka kostiju i masti do promjena u mišićima i fasciji.  

Razumijevanje komplicirane prirode starenja je korisno jer osvjetljava zašto nema propisanog odgovora na 'Kako se brinem o sebi dok postajem stariji?' Ali također razumijem da nije najviše koristan . Mnogi ljudi traže jednostavna rješenja za njegu kože koja se lako uklapaju u već užurbane živote.  

Zbog toga su moji interesi bili pobunjeni kad sam naišao na 'tri stila starenja' kako je skovao dermatolog certifikat Beverly Hills-a Ava Shamban, M.D. i osnivač, Ava MD Dermatologija i Koža pet medicinskih lječilišta . 

Prema Shambanu, postoje tri različita stila starenja u koje većina ljudi upada kako postaju stariji: nabora, sudopera i saggera. I znajući kako vam lice stare i zašto vam može pomoći da shvatite najbolje rute za kretanje naprijed - i podjednako važno, što neće uspjeti. 

travnja 2. znak

Pa sam je pitao sve o raznim vrstama starenja, a evo što je morala reći o svakom.

Bockler

Bore su najpotisniji znak starenja o kojem razmišljamo. Oni su prirodni dio procesa starenja i većina će ih doživjeti u nekom obliku. Također je važno napomenuti da se nabori i redovi koji se formiraju kada pomaknete lice u svakoj dobi (čak i djeca ih imaju), tako da se ovdje ne rješava. Umjesto toga, radi se o linijama koje ne nestaju kad je lice u mirovanju.

'Tipično' bora 'je netko čije lice izgleda poput mape puta njihovog životnog putovanja sa svim finim linijama i dubljim borama koji ostaju kad je lice statično - ili ne u pokretu - kao da je samo dinamično', objašnjava ona . 'Koža zabora ima višestruke uzorke križnih linija križanja koji mogu biti površno fini ili nahrani koji su dublji.'

Borigle će početi prvo primjećivati ​​male promjene u području oka i usana, kao što su to obično prvi koji se naginje . (To je zato što ta područja imaju tanku, osjetljivu kožu i pomalo se kreću.) 'Prvi pokazatelj da ćete vidjeti da li ste bora su izgled finih linija koje počinju utisnuti u najtajnijoj koži oko očiju i više tvoja usna ', kaže ona. 

Što učiniti:

Dobra vijest je da je suočavanje sa bora nešto o čemu ljepota industrija puno govori - tako da postoji mnoštvo tretmana. Evo nekoliko rješenja koja treba razmotriti:

• Korištenje pametnih lokalnih sastojaka poput retinol (što može povećati promet ćelije), Zmija (koja može lagano puštati kožu), antioksidanti (za borbu protiv slobodnih radikala), i peptidi (što može pomoći glatkim finim linijama).
• Što se tiče načina života, imajte na umu čimbenike okoliša koji mogu pogoršati izgled finih linija poput izlaganja UV -u, položaj spavanja i pušenje. 
• Za tretmane u uredu, Shambam kaže, 'To ovisi o uzroku bora, ali preporučujem neuromodulatore u tijeku ili biostimulator poput Kipar ili Radius , 'I' Neke fotorapije, poput laganog ablativnog lasera ili mikronedling -a, mogu dobro funkcionirati na održavanju kože glatkije i poticanja kože na generirati novi kolagen , na taj način ukidajući bore. ' 

Sudoper

Ne razgovaramo dovoljno o tome kako lice može potonuti i postati drsko s godinama. No, kako mnogi ljudi postaju stariji, kostna masa opada, a prirodno plišane jastučiće masti u licu se smanjuju. 

'Sudoper karakterizira drugi aspekt starenja, naime skupljanje masnih jastučića i temeljnu resorpciju kostiju', kaže ona. 'Kao rezultat toga, ovaj pojedinac obično razvija ispuhano i spljošteno sredinu nalik na palačinu, a pomalo omekšan izgled u donjem licu s nekim istaknutijim trzajima.' 

Iako je ovo teže primijetiti, prvo što ćete vidjeti je gubitak volumena oko lica. Obično je to pod očima i obrazima. 'Prvi pokazatelj da ste proboj je ako primijetite kako vam koža izgleda kao da vam klizi niz lice', kaže ona. 'Evo gdje možemo upotrijebiti primjer da se neki zrak izgubi iz balona.'  

Što učiniti:

S obzirom na to da je to zbog gubitka masti i kostiju, lokalni tretmani neće biti učinkoviti. I dalje biste trebali pobrinuti za kožu, ali važno je da smo iskreni u objašnjavanju da proizvodi neće riješiti temeljno pitanje. 

Međutim, životni stil može podržati kosti i profesionalnu intervenciju (ako odlučite spustiti taj put) pomoći će podršci. 

• Prioritetno odredite zdravlje kosti putem načina života. Ne postoji aktualna koja će podržati zdravlje kostiju, ali sigurno se možete pozabaviti skeletnom podrškom putem prehrane i fizičkog zdravlja. (Ovo, mogu dodati, korisno je za mnoge druge stvari osim kako izgledate.) redovna rutina vježbanja i konzumirati dovoljno kalcij i vitamin D .
• Jer kada biste mogli razmotriti tretmane u uredu, pogledajte ultrazvučnu tehnologiju poput Sofwavea, kaže Shamban. Dobio sam sofwave - Pročitajte sve o mom iskustvu . Napominje da dobro obučeni estetski specijalist također može pomoći oponašati masnoće kroz filtre. 

Probijanje

Kolagen, elastin i ostale strukturne komponente vaše kože smanjuju se s godinama jer ih tijelo postaje manje sposobno proizvesti ih stalno. I zahvaljujući faktorima života kao što su izloženost UV -u, prehrana, stres i još mnogo toga Prirodna opskrba je potrošena . To dovodi do probijanja kože. 

'Sagger je pojedinac čija koža pokazuje najveću količinu strukturnog gubitka i laganosti, što dovodi do ekstremnijeg probijanja', kaže Shamban. 'Kako se temelj i građevinski blokovi dermisa pogoršavaju, raste se kože.'

U konačnici, to će dovesti do volumena koji se kreće prema jugu, prema ustima i navijačima. 'Ova osoba često prikazuje izgovorene nabore oko usta i različite linije marionete, pridonoseći karakterističnom izgledu namotanja lica povezanog s ovim obrascem starenja', kaže ona.

Prvi pokazatelj da se to događa obično je više labavost u području čeljusti, kao i da se probija oko očiju. Osim toga, osoba može primijetiti da ima manju mogućnost 'Skinback'. 

Što učiniti:

Skidajuća koža jedna je od težih stvari koje se mogu preokrenuti iz perspektive njege kože. (Međutim, zahvaljujući novoj tehnologiji i napretku sastojaka, to se mijenja. Pročitajte naše izvješće ovdje . 

Jednom kada se koža počela otpuštati, izazovno je zategnuti unatrag bez ikakvog profesionalnog tretmana. Zato prevencija je tako važno. Ako odlučite da su potrebni dramatičniji rezultati, Derm vam može pomoći da pronađete odgovarajuće rješenje za vas. 

• Koristite kolagen i elastin koji podržavaju aktualne sastojke. Najpoznatiji i učinkovitiji rutinski tim je korištenje a serum retinola noću i a Serum vitamina C ujutro. Retinol regulira proizvodnju kolagena i vitamin C je vitalni dio procesa sinteze kolagena. 
• Dati prioritet prehrana koja pruža građevne blokove kolagena , elastin i drugi strukturni proteini. To će biti stvari poput hrane s robusnim profilom aminokiselina, voća i povrća visoko u vitaminu C i kolagen se. Ovo je proaktivni korak koji može pomoći u podršci vašoj koži kako ostariš.
• Za profesionalnu intervenciju, Shambam preporučuje 'mikro-korpiranje, obnavljanje CO2 ili često niz niti', te za 'neinvazivne tretmane, radiofrekventno mikronedling, ultrazvuk s visokim energijom i sofwave.'

Odlazak

Svi ostarimo na vrlo jedinstvene načine - i važno je to razumjeti kako bismo bolje odredili prioritet koracima njege kože i tretmanima. (I s druge strane, znajte što nam vjerojatno neće biti korisno.) Ako želite više Intela na putu kože kako ostari, pročitajte naše izvješće o tome Starenje kroz desetljeća . 

vodenjak mužjak jarac ženka