Jeste li se zalili sa svojim S.O.-om? Možda biste željeli uzeti 'Solomoon'

Svi smo upoznati s konceptom medenog mjeseca, no posljednjih godina među parovima je postala popularnija druga vrsta putovanja: solo-mjeseci.

Oni su točno onakvi kako to zvuči. Umjesto da idu na standardni medeni mjesec, parovi se odlučuju na samostalna samostalna putovanja. A u doba COVID-19, solo-mjeseci mogu biti upravo ono parovi koji su skupani trebate dobiti malo prostora i uživati ​​u svim blagodatima obogaćivanja osobnog vremena.

Problem s previše zajedništva.

Iako je svaki par drugačije rješavao narudžbe za boravak kod kuće i karantenu, svi treba samo vrijeme i prostor za osobni razvoj, zajedno s ravnotežom vremena provedenog sa svojim partnerom.

'Previše bliskosti i ovisnosti patologizira se kao miješanje ili suzavisnost , a previše neovisnosti smatra se 'paralelnim životom' ili kontra-ovisnošću, terapeutom 'parova' Alicia Muñoz, LPC , kaže mbg. 'Parovi uvijek traže ono slatko mjesto na kojem se oslanjaju jedni na druge i prihvaćaju intimu, a ostaju' diferencirani '.'

Ovo je slatko mjesto važno u psihologiji, objašnjava ona, jer u zdravoj vezi obje osobe moraju znati gdje jedna osoba završava, a druga počinje. 'U praktičnom smislu', dodaje ona, 'biti međusobno ovisne, ali diferencirane na zdrav način znači kad vaš partner ima loš dan, ni vaš dan nije uništen. Ali istodobno vam je stalo i možete im ponuditi podršku, ako je potrebno. '

Zašto su solomoons sada važni.

S obzirom na količinu vremena provedenog kod kuće posljednjih nekoliko mjeseci, oživljavanje solo mjeseca čini se pravodobnom idejom, jer se mjesta otvaraju širom zemlje. (Ne morate čak ni ići daleko - samostalni boravak može biti stvar!)

Prostor koji će vam putovanje pružiti, a vaš će partner pomoći u njegovanju zdrave diferencijacije, kaže Muñoz, dodajući: '[Solomoons] imaju dodatnu prednost dopuštajući vašem partneru da se također ponovo poveže sa sobom u vašoj odsutnosti i ima malo vremena sa sobom. Oni su način da zapamtite tko se razlikujete od vaše veze, izvan uloga koje preuzimate u svom partnerstvu. '

Ako se cijelo vrijeme provedeno s partnerom osjećate kao da trebate ponovno uspostaviti kontakt sa sobom, solomoons pružaju izvrsnu priliku za to. Muñoz napominje da su savršeni za prijavu i prisutnost kod sebe, a ne za provjeru ili izbjegavanje problema i negativnih emocija.

12. veljače zodijačka kompatibilnost

'Baš kao što je medeni mjesec vrijeme izražavanja ljubavi i proslave zajedništva', kaže ona, 'solo mjesec je prilika da proslavite svoju povezanost sa sobom, da brinete o sebi, da se njegujete i obasuti se ljubavlju a da se ne brinete za svog partnera. '

Kako maksimalno iskoristiti solo mjesec.

Budući da je ovo vaše putovanje, to može biti sve što želite. Bilo da je to kampiranje, vikend u noćenju s doručkom ili nekoliko noćenja u obližnjem gradu, morat ćete nazvati snimke.

'Vezama treba disanja koliko i bliskosti', kaže Muñoz. 'Solomoons mogu pružiti parovima prijeko potrebno vrijeme da se ponovno povežu s osobama i na kraju se osvježeni vrate svojoj vezi.'

Pa što čekaš? Odaberite svoje odredište, spakirajte kofere , i (sigurno) uživajte u prijeko potrebnom 'meni vremenu'.

Želite li da vaša strast prema wellnessu promijeni svijet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Registrirajte se danas i pridružite se našem predstojećem radnom vremenu uživo.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: