Antidepresivi imaju negativan učinak na emocionalnu nagradu, pokazuje istraživanje

Govorimo o depresiji više nego ikad, a ipak ovaj poremećaj raspoloženja još uvijek pogađa mnoge ljude. Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) popularna su klasa lijekova koja se koristi za liječenje depresije—preko 10% Amerikanaca ih koristi 1 — ali mogu imati nuspojave.

Pritužbe koje se obično povezuju sa SSRI-ima kreću se od smanjenog seksualnog nagona do nečega što se zove emocionalno 'otupljivanje', a pogađaju otprilike polovicu onih koji ih koriste. 

A sada bi istraživanje Sveučilišta Cambridge moglo objasniti zašto se to događa.

Što je emocionalno 'otupljivanje'?

'Emocionalno otupljivanje je uobičajena nuspojava SSRI antidepresiva. Na neki način, ovo bi moglo biti djelomično kako oni djeluju - otklanjaju dio emocionalne boli koju osjećaju ljudi koji pate od depresije, ali, nažalost, čini se da također uzimaju daleko od užitka', viši autor studije Barbara Sahakian, dr. sc. , s Odjela za psihijatriju na Sveučilištu Cambridge, stoji u priopćenju .

Za ovu studiju, znanstvenici su odredili zašto dolazi do emocionalnog 'otupljenja' primjenom niza kognitivnih testova i anketnih pitanja na 66 volontera. Otkrili su da je nešto što se zove potkrepljeno učenje znatno niže kod onih koji uzimaju SSRI i uključeni su u fenomen emocionalnog 'otupljenja'.  

Učenje s potkrepljenjem odnosi se na stvari koje učimo tijekom dana na temelju nagrada. Na primjer, ako krenete u šetnju usred dana i primijetite da su vam se produktivnost i raspoloženje povećali, naučit ćete da je podnevna šetnja dobra stvar. Kad se to s vremenom ojača, nastavljate povezivati ​​to ponašanje s kasnijim pozitivnim osjećajima. 

Na temelju nalaza ove studije, čini se da mozak ne registrira te nagrade tako snažno sa SSRI, što rezultira emocionalnim 'otupljivanjem' koje opisuju pacijenti. 

'Iz naše studije sada možemo vidjeti da je to zato što postaju manje osjetljivi na nagrade, koje daju važne povratne informacije', rekao je Sahakian. 

Shvatite nuspojave

Emocionalno 'otupljivanje' jedna je od mogućih nuspojava SSRI-a, zajedno s GI poremećajem, problemima sa spavanjem i promjenama u apetitu i seksualnom nagonu. Iako znanje o ovoj nuspojavi nije novo, istraživanje mogućeg razloga iza nje moglo bi pomoći znanstvenicima da pronađu načine za bolje upravljanje njome u budućnosti.

Važno je napomenuti da su ovi rezultati nalazi u ranoj fazi, a studija je provedena na relativno maloj skupini sudionika. Autori studije istaknuli su potrebu za dodatnim istraživanjem ove teme, kao i dodatnim metodama istraživanja poput neuroimaginga.

Još je važnije napomenuti da su, čak i uz nuspojave, SSRI pravi izbor za mnoge ljude u upravljanju njihovim mentalnim zdravstvenim stanjem. Iako mnogi lijekovi imaju nuspojave, njihove dobrobiti mogu nadmašiti nedostatke. I u mnogim slučajevima, te nuspojave mogu biti kontrolirane između pacijenta i njegovog liječnika. 

Alternative za razmatranje

Svatko s depresijom treba razgovarati o svakoj promjeni u liječenju sa svojim liječnikom i stručnjacima za mentalno zdravlje. Za one koji su zabrinuti ili već imaju negativne nuspojave SSRI-a poput emocionalnog 'otupljenja', možda bi bilo vrijedno raspraviti neke mogućnosti sa svojim liječnikom. Ljudi mogu različito reagirati na različite doze i vrste SSRI-a.

Oni koji bi mogli imati koristi od istraživanja alternativa ili dodataka SSRI mogu razmotriti nekoliko putova:

• Usredotočite se na osovinu crijeva i mozga. Znanost je više puta potvrdila vezu između zdravlja naših crijeva i mentalnog zdravlja. Promjene u korist a dijeta protiv depresije temeljni je korak koji trebate poduzeti na svom putu mentalnog zdravlja.
• Liječite upalu. Upala i depresija su zamršeno povezani . Poduzimanje koraka za rješavanje upale može vam pomoći da počnete ozdraviti.
• Pazi na pamet. Jeste li ikada razmišljali o tome kako je um odvojen od mozga? Istražujući svoje povezanost uma, mozga i tijela može vam pomoći u upravljanju negativnim osjećajima.
• Razmislite o suplementaciji. Određeno dodaci za poboljšanje raspoloženja može učiniti čuda za naše tijelo i um. Evo nekoliko visokokvalitetnih opcija koje su provjerili stručnjaci .

Imajte na umu da to nisu zamjene za lijekove na recept kao što su SSRI i da biste o tome uvijek trebali razgovarati sa svojim liječnikom. 

8. prosinca zodijak

Za ponijeti

Nešto što se zove učenje s potkrepljenjem ili način na koji u svakodnevnom životu reagiramo na nagrade temeljene na ponašanju, bitan je dio emocionalnog iskustva. Znanstvenici sa Sveučilišta Cambridge otkrili su da je ova vrsta učenja bila spriječena kod ljudi koji su uzimali SSRI, što je vjerojatno uzrokovalo emocionalno 'otupljivanje'.

Nalazi ove studije dobar su prvi korak u razumijevanju jedne od najčešćih nuspojava SSRI-a i pomažući osobama s depresijom da pronađu olakšanje .