Ako vidite fine bore oko očiju, možda će vam trebati ovaj astaksantin

Koliko god vas reklame uvjeravale da samo jedan proizvod za njegu kože može učiniti da fine bore oko očiju 'nestanu', ne postoji takva stvar kao što je čudesna gumica.

Istina je da bez obzira koliko krema za područje oko očiju i proizvoda za njegu kože 'protiv starenja' koristite, ne možete zaobići potrebu za holističkim pristupom: morate biti dosljedni u njezi kože, spavati, dobro jesti , svakodnevno nosite SPF, izbjegavajte stresne faktore i budite pametni po pitanju sunca. (Da,  90% vidljivog starenja kože može se pripisati izlaganju suncu 1 , zahvaljujući slobodnim radikalima.) To je zato što sve te navike mogu pridonijeti izloženosti slobodnim radikalima.

Srećom, postoji način prirodnog poticanja  zdravo starenje kože  koji se posebno bori protiv ovih slobodnih radikala, poznatih kao korijen starenja kože na izvoru.

Unesite: An  antioksidans  nazvan astaksantin. Ovaj morski antioksidans tradicionalno se nalazi u lososu (tj. iz algi koje ribe jedu), za koji ste vjerojatno čuli da je vrsta  superhrana za kožu .

Objasnit ćemo kako astaksantin može pomoći vašoj koži da graciozno stari—uključujući ublažavanje sitnih bora oko očiju.*

Što je astaksantin?

Vaše tijelo prirodno ima antioksidanse koji djeluju na borbu protiv slobodnih radikala u tijelu, ali ovaj obrambeni sustav možete poboljšati konzumiranjem antioksidansa i njihovom lokalnom upotrebom.*

Astaksantin je antioksidans, baš kao i druge poznatije vrste hranjivih tvari,  vitamini C  i E, ali ima malo drugačije prednosti.

12. ožujka horoskopski znak

Mnogi fitonutrijenti (tj. biljne hranjive tvari) imaju  antioksidativna svojstva . Broj fitonutrijenata je ogroman i stoga su grupirani u 'obitelji' na temelju njihove različite kemijske strukture i bioloških svojstava. Ove obitelji uključuju karotenoide (vrstu terpenoida), flavonoide (vrstu polifenola), fenolne kiseline i još mnogo toga.

Karotenoidi su odgovorni za davanje svijetlih nijansi crvenoj i narančastoj hrani. Iako je beta-karoten (aka vitamin A) jedan od najpoznatijih karotenoida, astaksantin je okrunjen kao 'kralj karotenoida'.

To je zato što je astaksantin  pet puta jači od beta-karotena , dobra tvar u mrkvi i nevjerojatnih 6000 puta snažnija od vitamina C. (To ne znači da u potpunosti diskreditiramo vitamin C, koji je vašoj koži potreban za izgradnju kolagena, da ne spominjemo sve druge bitne uloge vitamina C u tijelu!) 

Ako se pitate zašto ova moćna bioaktivna tvar još nije imala značajan trenutak u središtu pozornosti, mi smo s vama. Srećom, bilo ih je  kliničke studije 2  posvećen ovom jedinstvenom antioksidansu, od kojih mnogi imaju impresivne rezultate za kožu.* Pogledajmo pobliže kako astaksantin može doprinijeti zdravom starenju kože.

Kako astaksantin djeluje na kožu i područje oko očiju. 

Pa smo spomenuli da izlaganje suncu, nedostatak sna, prehrana i stresovi iz okoliša doprinose starenju kože putem slobodnih radikala, ali idemo na brzinu osvježiti kako se to točno događa u tijelu. 

'Slobodni radikali pokreću lanac događaja u vašem tijelu koji počinju uzrokovati znakove starenja, uključujući raspad vašeg  kolagena  i elastin, koji  čini da se vaša koža bora, opušta i izgleda tanje ,' dermatolog  Keira Barr, dr. med. , ranije je rekao mbg. 

Stoga ima smisla da, ako želite zdravo starenje kože, unos antioksidansa treba biti na vrhu vašeg popisa prioriteta, naravno uz SPF.

7. studenoga zodijak

To posebno vrijedi za astaksantin, jer djeluje gotovo kao unutarnja zaštita od sunca, poboljšavajući fotozaštitu kože od UV zraka i pomažući u održavanju zdrave upalne reakcije.*

• Studije to čak pokazuju  astaksantin može pomoći u odgađanju utjecaja izlaganja UV zračenju 3 .*
• Ali to nije sve; ovaj antioksidans zapravo može koristiti koži nakon sunčanja i dugoročno: Klinička istraživanja su otkrila da  astaksantin pomaže poboljšati bore kože, veličinu staračkih pjega i teksturu kože 4 , kao i  sadržaj vlage i elastičnost kože 5 .*

A ti se učinci mogu pojaviti osobito oko vrlo osjetljivog područja oko očiju, koje je sklono bržem isušivanju i sitnim borama zbog tanje kože.

Zapravo, a  dvostruko slijepom kliničkom ispitivanju, pojedinci su prijavili značajno poboljšanje  u razini vlage,  posebno oko očiju,  i iskusio opću poboljšanu elastičnost i izgled tonusa.* 

Kako konzumirati više astaksantina:

Sada kada znate koliko astaksantin može biti koristan za vašu kožu, vjerojatno se pitate kako ga unijeti u svoju prehranu  a da ne pojedete puno lososa  svakodnevno.

Srećom, ovaj antioksidans se može naći u određenim dodacima, uključujući .

Formula miješa astaksantin s drugim snažnim sastojcima za zdravo starenje kao što su ekstrakt crvene naranče i fitoceramidi—na ovaj način dobivate još više snage koja voli kožu iz jednog dodatka.*

Što je više? Postoji mnoštvo dobrobiti astaksantina u tijelu osim zdravog starenja, stoga slobodno pročitajte naše  potpuni slom ovdje .* 

Za ponijeti

Važno je njegovati kožu iznutra prema van ako se želimo boriti protiv znakova starenja kože. Ovo znači jesti  namirnice koje vole kožu , davanje prioriteta spavanju i unos antioksidansa.

Posebno je astaksantin klinički ispitan s uvjerljivim rezultatima za njegu kože.*

Ali naravno, bez obzira koliko antioksidansa konzumirate, uvijek biste trebali napraviti  SPF prvi prioritet , posebno u toplijim mjesecima.

svibanj 4. zodijak