5 najboljih testova testosterona kod kuće za bolje ispitivanje vašeg zdravlja

Kratki pregled najboljih testova testosterona kod kuće

• Najbolji test testosterona ubodom prsta kod kuće: LetsGetChecked
• Najbolji pristupačni test testosterona kod kuće: Everlywell
• Najbolji test testosterona kod kuće s opcijom za žene: kutija myLAB
• Najbolji test testosterona u slini kod kuće: Zaručnica
• Najbolji test krvi na testosteron kod kuće: Muški Excel

Niska razina testosterona kod muškaraca može uzrokovati mnoštvo neugodnih simptoma—i Testosteron je jednako važan za žene , isto. Unatoč tome, testiranje testosterona nije standardna praksa za većinu pružatelja zdravstvenih usluga, osim ako ne pokazujete teške simptome niske razine.

Srećom, sada postoje kućni testovi testosterona koji vam omogućuju da provjerite svoje razine od kuće.

Kao i mnoge druge mogućnosti testiranja kod kuće, testovi testosterona su relativno bezbolni i daju rezultate prilično brzo. Budući da su ti testovi sve češći, razgovarali smo sa stručnjacima i usporedili svaku od opcija, kako bismo vam pružili najbolje testove testosterona kod kuće koji su danas dostupni.

Nastavite čitati kako biste pronašli naše odabire za najbolji test testosterona kod kuće i saznali više o tome zašto su zdrave razine testosterona važne kod ljudi svih spolova.

Što je testosteron i kako se proizvodi?

Testosteron je steroidni hormon koji se proizvodi u testisima kod muškaraca i jajnicima i nadbubrežnim žlijezdama kod žena. Dok muškarci obično proizvode znatno više testosterona, žene također proizvode malu, ali potrebnu količinu.

Hipofiza, koja se nalazi točno u središtu vašeg mozga, kontrolira proizvodnju i regulaciju testosterona.

Za muškarce to pokazuju istraživanja Testosteron regulira seksualni nagon, proizvodnju spermija, distribuciju masti, mišićnu masu i snagu te gustoću kostiju . Također igra vitalnu ulogu u raspoloženju i kognitivnoj funkciji .

Kod žena, testosteron utječe na mnoge iste čimbenike ali na mnogo manje istaknutoj razini.

Prema Alice Williams, dr. medicine i vlasnice dralicewilliams.com , niske razine testosterona mogu uzrokovati nekoliko problema, uključujući nizak seksualni nagon, neplodnost, erektilnu disfunkciju, osteoporozu, debljanje, gubitak mišića, umor i depresiju.

Liječenje nadomjesnom terapijom testosteronom pomaže vratiti normalne razine hormona i minimizirati ove simptome.

Normalne razine hormona testosterona:

• Muški: 300 do 1000 nanograma po decilitru (ng/dL)
• Žena: 15 do 70 ng/dL

Budući da je normalni raspon za muškarce tako širok, većina pružatelja zdravstvenih usluga klinički promatra simptoma , kao i laboratorijske razine, kako bi se odredio odgovarajući plan liječenja.

25. ožujka rođendanska osobnost

Dok se o tome mnogo govori nizak testosterona, važno je riješiti problem visoka razine testosterona, također. Povećana razina testosterona u krvi može dovesti do rizika od problema sa srcem i jetrom, zajedno s povećanim rizikom od raka prostate za muškarce.

Kod žena, visoke razine testosterona može povećati rizik od dijabetesa tipa 2, PCOS-a, raka dojke i raka endometrija.

Kako se testom kod kuće mjeri vaš testosteron?

Testovi testosterona kod kuće koriste se ili uzorkom krvi iz prsta ili epruvetom vaše sline. Postoje dvije vrste testova testosterona: ukupni i besplatni.

• Ukupni testosteron uključuje sve hormone testosterona u vašem tijelu, uključujući one koji su vezani za protein i one koji slobodno lebde (aktivni).
• Slobodni testosteron testovi uzimaju u obzir samo slobodni ili nevezani hormon. Kao i kod većine testova, što više informacija možete prikupiti o nedostatku vašeg hormona, to bolje.

Preporučujemo testiranje ukupno testosterona za cjelovitiji prikaz razine vaših hormona.

Kako smo odabrali najbolje testove testosterona kod kuće

• Točnost: Svaki test kod kuće mora zadovoljiti sve CLIA-certificirane standarde, što znači da slijedi iste protokole kao i tradicionalni laboratorij.
• Vrsta uzorka: Serum (krv) i slina je preferirana metoda prikupljanja uzorka. Tražili smo testove koji koriste ovu metodu.
• Cijena: Testovi kod kuće trebali bi biti praktični, posebno kada je riječ o cijeni. Mogućnost korištenja HSA ili FSA računa je neprocjenjiva—i to smo uzeli u obzir prilikom odabira. Uvijek predlažemo da provjerite kod svog operatera računa kako biste odredili kriterije i zahtjeve.
• Praćenje: Tražili smo tvrtke koje nude konzultacije za razgovor o vašim rezultatima. Imajte na umu da je uvijek najbolje razgovarati sa svojim liječnikom kako biste izradili plan liječenja.

mindbodygreenovi izbori za najbolje testove testosterona kod kuće

Najbolji test testosterona ubodom prsta kod kuće: LetsGetChecked

Prednosti:

• Mogućnost 3 testa za hormonsku neravnotežu kod muškaraca
• Konzultacije s medicinskom sestrom (uključeno u cijenu)

Protiv:

• Test se prodaje samo muškarcima
• Uzorak se ne može uzeti u petak, subotu ili nedjelju
• Uzorak krvi možda neće raditi za gadljivije ljude

Način prikupljanja:

Provjerava razine:

Vrijeme rezultata:

Ovaj jednostavan test ukupnog testosterona koristi uzorak krvi iz prsta. Njegovo elegantno i diskretno pakiranje lako se čita i razumije. Aplikacija jednostavna za korištenje jedan je od razloga zašto je poznat kao jedan od najpopularnijih dostupnih brendova za testiranje kod kuće.

Ako želite dublji pogled i na druge hormone, postoji opcija za do šest muških hormona. Međutim, ova tvrtka ne uključuje testiranje testosterona u svoj test ženskih hormona.

Iako LetsGetChecked nudi naknadne konzultacije s medicinskom sestrom, ipak ćete morati razgovarati o daljnjem testiranju i liječenju sa svojim liječnikom. I jedan važan čimbenik koji treba imati na umu je da se rezultati moraju odmah poslati i procijeniti, a svoj uzorak ne možete uzeti vikendom (petak, subota ili nedjelja).

Želite li isprobati? Provjeri našu potpunu recenziju LetsGetChecked kompleta za kućnu upotrebu .

Pogodnost zajednice : Uštedite 25% uz promo kod MBG25 .

Ovaj jednostavan test ukupnog testosterona koristi uzorak krvi iz prsta. Njegovo elegantno i diskretno pakiranje lako se čita i razumije. Aplikacija jednostavna za korištenje jedan je od razloga zašto je poznat kao jedan od najpopularnijih dostupnih brendova za testiranje kod kuće.

Najbolji pristupačni test testosterona kod kuće: Everlywell

Prednosti:

• Jeftiniji
• Rezultati dolaze s unaprijed snimljenim obrazovnim video zapisom

Protiv:

• Namijenjen samo muškarcima
• Nešto duže vrijeme potrebno za rezultate

Način prikupljanja:

Provjerava razine:

Vrijeme rezultata:

Everlywell nudi test ukupnog testosterona namijenjen muškarcima. Slično kao i gornja opcija LetsGetChecked, ovaj test koristi uzorak krvi iz uboda prsta i dolazi s videozapisom s uputama koji vas vodi. Osim toga, dostava je besplatna, a Everlywell prihvaća HSA ili FSA plaćanja.

Iako Everlywell nudi edukativni video koji vam pomaže razumjeti svoje rezultate, oni ne nude naknadne konzultacije s liječnikom kao LetsGetChecked. Ipak, vaše rezultate pregledava liječnik i možete ih pregledati ili putem njihove sigurne platforme usklađene sa HIPAA-om ili kao dokument za ispis. Mnogi recenzenti kažu da je testiranje bilo jednostavno i da su se njihovi rezultati pojavili unutar tjedan dana.

Everlywell nudi test ukupnog testosterona namijenjen muškarcima. Slično kao i gornja opcija LetsGetChecked, ovaj test koristi uzorak krvi iz uboda prsta i dolazi s videozapisom s uputama koji vas vodi. Osim toga, dostava je besplatna, a Everlywell prihvaća HSA ili FSA plaćanja.

Najbolji test testosterona kod kuće s opcijom za žene: myLAB Box

Prednosti:

• Test uključuje slobodni testosteron, kortizol, DHEA i estradiol za muškarce
• Za žene se nudi poseban test

Protiv:

• Skup
• Nije dostupno u New Yorku

Način prikupljanja:

Provjerava razine:

Vrijeme rezultata:

MyLAB Box je jedan od rijetkih brendova koji nudi odvojeno muški i ženska testovi za testosteron. Budući da se normalni rasponi uvelike razlikuju od muškaraca do žena, važno je koristiti pravi test. Ovaj test uključuje i druge hormone, stoga je cijena veća. Kratko vrijeme obrade čini ovaj test sline praktičnom opcijom.

Imajući sve to na umu, myLAB Box testira samo slobodni testosteron, a ne ukupni testosteron.

MyLAB Box je jedan od rijetkih brendova koji nudi odvojeno muški i ženska testovi za testosteron. Budući da se normalni rasponi uvelike razlikuju od muškaraca do žena, važno je koristiti pravi test. Ovaj test uključuje i druge hormone, stoga je cijena veća. Kratko vrijeme obrade čini ovaj test sline praktičnom opcijom.

Najbolji test testosterona putem sline kod kuće: Verisana

Prednosti:

• Test se radi i za muškarce i za žene
• Rezultati će biti poslani e-poštom, a ne aplikacijom

Protiv:

• Nema naknadnih konzultacija
• Rezultati mogu potrajati 3 tjedna
• Uzorci se moraju poslati u ponedjeljak

Način prikupljanja:

Provjerava razine:

Vrijeme rezultata:

Ovo je jednostavan test testosterona u slini koji možete dobiti za samo 50 USD. Rezultati će biti poslani izravno na vašu e-poštu, bez potrebe za preuzimanjem bilo koje aplikacije. Uz to, vrijeme čekanja je dulje, a s vašim rezultatima postoje ograničena pravila o privatnosti.

Također nema naknadnih konzultacija, pa ćete o svojim rezultatima morati dodatno razgovarati sa svojim liječnikom. Ipak, to je bezbolna i bez uboda alternativa testovima uzoraka krvi na ovom popisu.

Ovo je jednostavan test testosterona u slini koji možete dobiti za samo 50 USD. Rezultati će biti poslani izravno na vašu e-poštu, bez potrebe za preuzimanjem bilo koje aplikacije. Uz to, vrijeme čekanja je dulje, a s vašim rezultatima postoje ograničena pravila o privatnosti.

Najbolji test krvi na testosteron kod kuće: Male Excel

Prednosti:

• Testira testosteron, estradiol, DHEA-S, slobodni T3, PSA
• Normalni rasponi prilagođeni su dobi i dodacima koji se uzimaju

Protiv:

• Može biti teško dobiti 12 kapi krvi
• Nema testa za žene

Način prikupljanja:

Provjerava razine:

Vrijeme rezultata:

Excel testovi za muškarce usmjereni su isključivo na muškarce i njihove razine hormona. Tvrtka nudi pristupačno testiranje ukupnog testosterona, estradiola, DHEA-S, slobodnog T3 i PSA, kao i mogućnosti liječenja neravnoteže testosterona i ED.

Ovaj sveobuhvatni test koristi uzorak mrlje krvi, što je kada ubodete prst i morate ispustiti 12 kapi krvi na poseban papir. Iako ovo može zahtijevati manje krvi od testa LetsGetChecked koji smo ranije predstavili, ako nemate jako krvarenje, možda ćete morati više puta ubosti prst.

HSA i FSA plaćanja su prihvaćena, ali preporučujemo da prvo provjerite kod svog operatera računa. I, iako ova tvrtka nudi lijekove za testosteron koje su propisali liječnici sa sjedištem u SAD-u, preporučujemo da se posavjetujete sa zdravstvenim djelatnikom prije nego započnete s bilo kakvim novim lijekovima ili rutinskim suplementima.

Excel testovi za muškarce usmjereni su isključivo na muškarce i njihove razine hormona. Tvrtka nudi pristupačno testiranje ukupnog testosterona, estradiola, DHEA-S, slobodnog T3 i PSA, kao i mogućnosti liječenja neravnoteže testosterona i ED.

Usporedba najboljih testova testosterona kod kuće

Vrste testova testosterona kod kuće

Za razliku od tradicionalnih laboratorijskih testova za vađenje krvi, testovi na našem popisu zahtijevaju manje uzorke i pružaju upute koje je lako slijediti. Ipak, postoji nekoliko različitih metoda prikupljanja koje ćete vidjeti:

2255 broj anđela

• Slina: Ova metoda zahtijeva da ispljunete slinu u epruvetu. To je bezbolan uzorak, što je prednost. No, ovisno o marki, ovi testovi ipak zahtijevaju određenu pripremu kako bi se dobila točna očitanja. Možda ćete morati privremeno promijeniti svoju prehranu ili hormonske lijekove, stoga svakako temeljito pročitajte upute prije davanja uzorka.
• Krvna mrlja: Ovi testovi zahtijevaju da ubodete prst lancetom i nakapate kapljice krvi na poseban papir (koji daje tvrtka). Ovisno o tome koliko lako vaša krv teče, to može biti relativno brz proces. Ipak, svakako pročitajte upute za svaku potrebnu pripremu s vaše strane.
• Uzimanje uzorka krvi: Iako ova metoda zahtijeva znatno manji uzorak od tradicionalnog laboratorijskog testa, uzorci krvi ubodeni prstom ipak zahtijevaju malu bočicu punu vaše krvi. Morat ćete ubosti prst (moguće više puta) lancetom i ispustiti krv u priloženi spremnik. Relativno je bezbolan, ali pragovi boli i nelagode oko krvi razlikuju se od osobe do osobe. Kao i kod drugih metoda, važno je temeljito pročitati upute kako biste bili sigurni da dajete odgovarajući uzorak.

Tko bi trebao koristiti test testosterona kod kuće?

Kao što smo rekli, testiranje hormona nije standardni pregled kod većine pružatelja zdravstvenih usluga osim ako ne pokazujete abnormalne simptome. Čak i tada, o tim testovima se često ne govori sve dok se ne isključe druge medicinske dijagnoze.

Ovdje testiranje kod kuće postaje ne samo praktično, već i bitan korak u zaštiti vašeg zdravlja.

Testove testosterona kod kuće mogu koristiti svi koji žele provjeriti razinu testosterona. Budući da je popis simptoma niskog testosterona opsežan, isključivanje neravnoteže hormona može biti jednostavan i brz način da se utvrdi je li to uzrok vaših simptoma.

Ako ste muškarac bez simptoma, test kod kuće izvrstan je način da utvrdite svoje Osnovna linija testosteron (normalna razina testosterona u vašem tijelu), što može biti korisna informacija u budućnosti.

Razina testosterona prirodno se smanjuje sa starenjem. Međutim, medicinske dijagnoze kao što su pretilost, dijabetes tipa 2, disfunkcija jetre ili bubrega, HIV/AIDS i apneja za vrijeme spavanja mogu iscrpiti testosteron brže od normalnog procesa starenja.

Zapravo, prema Američko urološko udruženje , 30% muškaraca s prekomjernom težinom imalo je nizak testosteron u usporedbi sa samo 6,4% onih s normalnom težinom.

Simptomi niskog testosterona kod muškaraca

• Seksualna disfunkcija
• Neplodnost
• Depresija
• Smanjena koncentracija i pamćenje
• Smanjena mišićna masa
• Povećana tjelesna masnoća

Simptomi niskog testosterona kod žena

• Slabost mišića
• Umor
• Poremećaji spavanja
• Dobitak na težini
• Problemi s plodnošću
• Neredoviti menstrualni ciklusi
• Nizak libido
• Gubitak gustoće kostiju

Kada je najbolje vrijeme za testiranje hormonske neravnoteže?

Vaše razine će se smanjiti tijekom dana, a istraživanja pokazuju da testiranje tijekom sati 8 do 10 sati dat će vam najtočniji rezultat. Ovo je vrijeme ipak subjektivno i bilo bi drugačije za nekoga tko radi noćnu smjenu ili se budi u 4 ujutro.

Šerpa objašnjava da je najbolje testiranje unutar prva dva do tri sata nakon buđenja (koje god to vrijeme bilo za vas).

Što učiniti s rezultatima testa

Nakon što primite svoje laboratorijske rezultate, trebali biste bolje razumjeti jesu li vaše razine testosterona normalne ili iznad ili ispod prosjeka. Ako se vaše razine vrate iznad ili ispod prosjeka, to ne znači nužno da imate klinički problem.

Ako se rezultati vašeg kućnog testa vrate kao normalni, ali još uvijek imate simptome koji upućuju na to da nešto nije u redu, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Općenito, važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije bilo kakvih prilagodbi načina života ili lijekova.

Postoji mnogo dodataka testosterona bez recepta, ali oni nisu regulirani od strane FDA i mogli bi imati neželjene nuspojave ili komunicirati s drugim lijekovima.

Mogućnosti liječenja niskog testosterona

Ako vaši laboratorijski rezultati pokažu da vam je razina testosterona niska, postoji nekoliko opcija liječenja koje vam liječnik može preporučiti. Njihova će preporuka ovisiti o uzroku vašeg niskog testosterona, ali češće će započeti s preporučenim promjenama načina života kao što su regulacija težine, ograničavanje alkohola ili prestanak pušenja.

Druga moguća opcija liječenja je nadomjesna terapija testosteronom, tretman koji nadopunjuje prirodni testosteron vašeg tijela sintetičkim testosteronom. Sintetski testosteron može se primijeniti na nekoliko različitih metoda, kao što su:

• Lokalni gelovi
• Mrlje na koži
• Oralni lijekovi
• Injekcije

Naravno, svaka od ovih metoda dolazi s vlastitim rizicima ili nuspojavama, pa biste trebali surađivati ​​sa svojim liječnikom kako biste pronašli pravu opciju za vas.

Zašto je zdrav testosteron važan za vašu dugovječnost

Veliki T je ključni hormon i kod muškaraca i kod žena, a neravnoteže mogu dovesti do pregršt neugodnih simptoma.

Osim slabog seksualnog nagona ili promjena raspoloženja, nedostatak testosterona može dovesti do ozbiljnijih problema poput kardiovaskularnih bolesti, prijeloma kostiju i dijabetesa tipa 2.

Korištenje testa kod kuće može vam dati uvid u vaše razine testosterona i pomoći vam da započnete veći razgovor sa svojim liječnikom.

Kao što smo gore spomenuli, čak i ako se vaše razine T čine normalnim, važno je razgovarati o svojim simptomima i nalazima s nekim tko vam može pomoći da dođete do korijena problema. Uostalom, znanje je moć!

Često postavljana pitanja

Za ponijeti

Razine testosterona mogu varirati tijekom vašeg života, smanjujući se kako starite. Neki se muškarci i žene možda neće osjećati drugačije dok im razina pada, ali drugi mogu postati vrlo svjesni svojih simptoma.

Najbolji način da dobijete brz odgovor na svoju razinu testosterona je da odaberete jedan od ovih najboljih testova testosterona kod kuće.

Postoji mnogo načina da se povisite svoj testosteron prirodnim putem , no preporučuje se da o svim rezultatima, čak i o normalnim, razgovarate sa svojim liječnikom.

anđeo broj 151

Da biste dublje zaronili u svoje zdravlje, saznajte što druge pretrage koje preporučuju liječnici funkcionalne medicine .