Zašto su mi koljena tako naborana? Glavni uzrok i 3 jednostavna savjeta za liječenje

Skloni smo fokusiranju svog vremena i pažnje na naše rutine njege kože lica. Ali istina je da se bore mogu pojaviti bilo gdje - kože je na kraju krajeva koža. A ponekad i najneočekivanije mjesta mogu nam donijeti tjeskobu.

Nedavno sam se podsjetio na to kad me je prijateljica pitala da li joj koljena izgledaju 'staro'. Ona je moja godina, što je reći vrlo mladoj dobi od 32 godine. Dobro smo se nasmijali pomalo blesavom pitanju, ali za mene je odjeknulo osjećajem koji previše dobro poznajem: uvijek skačem na priliku da razgovaram o svojim 'starim rukama', jer su, dobro, izvan mojih godina. Zapravo nisam previše obješen na njihov izgled. Pretpostavljam da sve što mogu učiniti je biti marljivo sa svojim Pouzdana krema za ruke , nosite kremu za sunčanje, a ne previše stresnite na to. 

Ali još uvijek razumijem suštinu onoga što je dobila. I iskreno, vrlo je normalno biti svjestan inače benignog područja tijela, uključujući koljena. 

Dakle, evo zašto koljena razvijaju znakove starenja i što učiniti s tim.

veljača 3. znak

Zašto se koljena naborano?

Prvo su stvari da se bore i izgled krepeja događaju iz istog razloga, bez obzira gdje se nalazi na tijelu: gubitak kolagena i elastina, prorjeđivanje dermisa i oštećenja stanica od stresora okoliša poput sunca. Koljena se ne razlikuju.

Međutim, ono što kožu na koljenima čini jedinstvenom je njihova funkcija. Koža preko koljena doživljava tona kretanja i istezanja.

Nije nužno da je pokret problem-dojenja i crte dio su dobro funkcioniranog lica-ali dok gubite vitalne komponente kože poput kolagena, vaša koža nije u stanju odbiti od ovih pokreta. 

To je zapravo isti razlog zbog kojeg se na mjestu poput usta, očiju i čela razvijaju fine linije prije stacionarnijih dijelova lica. 

'S vremenom će se ove linije produbiti i utišati u kožu, slično načinu na koji će preklopni papir ostaviti nabora', kaže dermatologinja Cynthia Bailey, certificirana odbora, M.D. Dr. Bailey njegu kože .

Kako olakšati izgled naboranih i krepey koljena?

Najbolji plan njege kože je jednostavan: hidrataj, zaštitite, liječite. 

Vlažite i poboljšati funkciju barijere kože

Temelj svake zdrave rutine njege kože je vlaga. Sve se svodi na funkciju barijere kože. 

'Kad vaš kožna barijera je ugrožena , postoji veći gubitak vode, što rezultira smanjenim prometom kože, što u konačnici dovodi do kože Crepey ', dermatolog, dermatološki kirurg, certificiran odbora i osnivač Spectrum koža i laser Jeremy Brauer, M.D. , rekao nam o koža od krepeja .

Ne samo da će hidratacija pomoći dugoročno, već i nudi i trenutne koristi. Poplava kože vlagom može vam pomoći da punete sitne linije i da koža izgleda glatkijom. 

Pogledajte naše omiljene Zdravo starenje losioni za tijelo ovdje. 

Zaštitite s kremom za sunčanje i antioksidansima 

Sunčana krema je najlakši i najbolji način da vaša koža izgleda zdravo i blistavo. S obzirom na štetu od sunca odgovorna je za do 80% svih vidljivih znakova starenja 1 , Od vitalnog je značaja da poduzmemo zaštitne mjere kako bismo izbjegli tu štetu. 

Osim toga, potražite antioksidante kako bi se koži u neutraliziranju oštećenja slobodnih radikala, još jedan izvor starenja. Puno je visokokvalitetnih antioksidansa vani, ali neki od mojih favorita su vitamin c I, CoQ10 , niacinamid i panthenol. 

Mnoge moderne formule krema za sunčanje izrađene su s antioksidansima kako bi se poboljšala njihova ukupna zaštita. Evo naših omiljenih krema za sunčanje bogate antioksidansima . 

Tretirajte (odgovorno) moćnim aktivnim pravcem

Gornja dva koraka su dnevno obavezno. Značenje: Da bi imali zdravu, živopisnu kožu, to trebaju biti dio vaše rutine njege kože. Koraci liječenja su dodaci, ali zaista mogu povećati vaše rezultate sve dok imate osnove.

Za fine linije i kožu, kožu, retinol je zlatno standardni sastojak. Retinol može pomoći koži da izgleda mlađom povećanjem prometa stanica i aktiviranjem proizvodnje kolagena. 

Zapravo je postao prilično popularan sastojak za formule tijela, ali možete samo nanijeti serum na licu na to područje jednom ili dva puta tjedno. (Provjerite naš Omiljeni serumi retinola ovdje.) 

Odlazak

Nemojte previše stresati na naborana koljena - ili bilo koji dio tijela koji bi po tom pitanju mogao biti naboran. Samo to ima tendencije s malom ljubavlju i brigom. Za više inteliranja u rješavanju posla Krepey koža na nogama, pročitajte ovdje .