Zašto su kritične žene starije od 40 godina obraćaju pažnju na zdravlje srca

Značajne i štetne promjene događaju se kod zdravlja srca žena prije i za vrijeme menopauze, ali preventivne mjere, intervencije i nadzor mogu smanjiti rizik kardiovaskularnih bolesti. Sve je to napisano u znanstvenoj izjavi koju je objavila American Heart Association.

Izjava pod nazivom ' Prijelaz u menopauzu i kardiovaskularne bolesti rizik: implikacije na vrijeme rane prevencije 'I objavljeno u časopisu Cirkulacija , sintetizira informacije iz 20 godina istraživanja i ažurira smjernice za žene s preporukama specifičnim za prijelaz u menopauzu.

9. svibnja znak

Veza između srčanih bolesti i menopauze

U godinama koje su vodile do menopauze, poznate i kao prijelaz u menopauzu, jajnici ženskih počinju proizvoditi manje estrogena. Prema studijama, ovo spolni hormon može imati kardioprotektivne prednosti 1 ; Stoga, nedostatak estrogena može pridonijeti povećanom riziku od srčanih bolesti. 

Žene koje su podvrgnute kirurškoj menopauzi (tj. Djelomične ili pune histerektomije) također mogu biti s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti (CVD). 

Mnoge nuspojave menopauze, uključujući depresija ili Vrući bljeskovi i noćni znoj, svi mogu biti povezani s kardiovaskularnim bolestima 2 . Fiziološke promjene koje se javljaju tijekom menopauze, poput smanjenja mišićne mase i povećanja tjelesne masti, također mogu utjecati na razinu kolesterola i metaboličko zdravlje 3 u srednjem životu.

Međutim, s pravilnim životnim intervencijama, istraživači kažu da je moguće sniziti ove srčane rizike.

Kako smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti

Jesti a Dijeta zdrava srca i Ostati aktivan dva su načina za promicanje zdravlja srca U svim fazama života. 'Intervencije životnog stila i ponašanja presudne su za održavanje kardiovaskularnog zdravlja i smanjenje srčanih bolesti', rekao je Matthew A. Allison, M.D., MPH, FAHA, u priopćenju. 'Međutim, nemamo odgovarajuća randomizirana klinička ispitivanja koja su te intervencije posebno testirala tijekom tranzicije menopauze.' 

Budući da je povezanost između CVD -a i menopauze toliko jaka, istraživači predlažu hormonsku zamjensku terapiju (HRT) kao potencijalno koristan alat. Oni mogu pomoći u održavanju i upravljanju proizvodnjom estrogena, čak i kada se jajnici uklanjaju ili više ne proizvode ove spolne hormone. U skladu s tim, nisu se svi medicinski stručnjaci slagali s ovom vrstom terapije, a potrebna je dodatna istraživanja koja dokazuju prednosti HRT -a i drugih intervencija.

'Ova populacija u riziku nije bila fokus prethodnih kliničkih ispitivanja', kaže Allison, 'ostavljajući nam pitanja o tome kako se rezultati ovih studija mogu primijeniti na žene tijekom ove ranije faze menopauze.'