Wellness rutina koju glumica Meghann Fahy koristi odnedavno
Ako niste vidjeli Bijeli lotos već, sigurno znate nekoga tko je. Drugi nastavak serije bio je trenutna opsesija za mnoge ljude (uključujući i mene), puno zahvaljujući Kod Meghann Fahy okrenuti kao višeslojna i cinično urnebesna Daphne Sullivan.
Naravno, ova zvjezdana uloga nije joj bila prva. Fahy možda poznajete i iz uloge Sutton Brady u Podebljani tip , ali vjerojatno ne znate da je ona također ultra-podobna poznavateljica wellnessa koja je nekako urnebesnija u stvarnom životu nego na ekranu.
Njezin najnoviji pothvat: učiniti liječenje alergija zabavnim i komičnim - nešto što svi znamo da radi najbolje.
Imao sam zadovoljstvo sjediti s Fahy i razgovarati o osnovnim stvarima za zdravlje u koje se ona zaklinje na setu i izvan njega. Osim toga, proizvod koji morate imati koji joj pomaže ukrotiti alergije i osjećati se seksi u samo pola sata.
8. kolovoza znak
Isprobano: sprej za nos protiv alergija
'Moram reći Astepro . Za mene, mislim da je najveće olakšanje sama spoznaja da mogu ukloniti komponentu alergije iz svog života kako bih se mogla zabavljati radeći sve ostalo.
'Koristim ga ujutro, ali nosim ga posvuda u torbi. Sjajna stvar kod njega je što djeluje u 30 minuta i razlikuje se od drugih lijekova protiv alergija kojima su potrebna 24 sata. Tako da ga stvarno možete koristiti kad god želite .'
Astepro alergija
Astepro alergija
40$ Da budem iskren, alergije su dosadne. Ako tražite brzo olakšanje, ovaj sprej za nos ublažava začepljenost nosa, curenje i svrbež nosa te kihanje do 24 sata. Da ne spominjem, ne sadrži steroide.
Hit iznenađenja: dnevni latte s gljivama
“Imam pravu averziju prema gljive — kao da ih ne jedem ni na što. Ali nedavno sam ušao Chagaccinos . Ujutro ubacim prah u kavu. Nisam mislila da će mi se svidjeti pošto je prah na bazi gljiva, ali uopće nije takav okus.
“Mogu biti malo osjetljivi na kofein , pa se ponekad malo zatresem, a osjećam da mi je ovo stabilizator. Dobivam ga od ove tvrtke koja se zove Renude , a sadrži prirodni zaslađivač monaškog voća.'
Chagaccino
Chagaccino kanister od 30 sevringa
50 USD Sa samo jednom mjericom svoju jutarnju kavu s mlijekom, kavu ili cool brew možete pretvoriti u veganski napitak bez šećera koji je pogodan za ketoterapiju. Prepuna adaptogena i zaslađivača monk voća, mješavina ublažava nervozu od kave i dodaje dinamičan okus bogat kakaom i cimetom.
Podcijenjen korak: dvostruko čišćenje noću
'Koristim a topljenje šminke sada prije nego što očistim. Ovo mi je stvarno promijenilo kožu. Čini mi se da je koža puno čišća prije nego što zaspim. To se zove Clean It Zero , i to koristim da skinem šminku, a nakon toga radim ostatak svoje rutine. Uvijek sam se borio s akne —što je bila šteta—ali osjećam da je ovo pomoglo s tim.'
Banila
Clean It Zero balzam za čišćenje Original
Svatko tko nosi šminku ili SPF može imati koristi od dvostrukog čišćenja. Otopite mjericu ovog balzama veličine nikla među rukama, umasirajte prljavštinu, masnoću i naslage, isperite i nastavite s omiljenim sredstvom za čišćenje lica. Vaša će koža biti svježa koliko god to može biti, a ostali proizvodi za njegu kože mogu učiniti svoju magiju bez potrebe za kopanjem po ostacima.
Zadovoljstvo: sušilo za kosu vrijedno razbacivanja
'Pa, uložio sam u Dyson Airwrap . Tako je skupo, ali se u potpunosti isplati jer si mogu dati ispuhati na način koji me beskrajno zadovoljava. Ne mogu držati četku i fen - jednostavno nemam koordinaciju za to. Ovo je jednostavno učiniti jednom rukom. Očito, to je investicija, ali vrijedna investicija.'
Dyson
Airwrap Multi-Styler
600$ Airwrap je ikonski izum—s lakoćom pruža puhanje kao u salonu. Recite zbogom upravljanju okruglom četkom i sušilom za kosu na pola sata i počnite jednom uživati u feniranju. Iako je ovaj artikl skup, vrijedan je lakoće za svakoga tko se oduševljava kod kuće.
Glavna stvar na setu: ogromna boca vode
„Imam plavu Yeti boca za vodu , i imam ga oko sedam godina. Imao sam ga na sebi Podebljani tip , isto. Svi bi se šalili kako je to moje dijete jer ga nosim svugdje gdje idem. Boja me čini sretnom, a također je jako važno piti puno vode dok sam na snimanju.
'Ako to imam ispred sebe, vjerojatnije je da ću piti iz toga nego da idem po čašu vode ili tako nešto. Negdje sam pročitao nešto da ako je vaše tijelo samo 5% dehidriran možete osjetiti simptome iscrpljenosti—toliko vaša razina hidratacije utječe na vas. Nikada to nisam zaboravio i jednostavno osjećam da je to jedina stvar kojoj se stvarno pokušavam posvetiti.'
Yeti
Rambler 64 oz boca vode
64$ Održavanje hidratacije tijekom dana mijenja pravila igre iz mnogo razloga: imat ćete više energije, vaša će koža izgledati sjajnije i moći ćete dulje zadržati fokus (da spomenemo samo neke). Ova ogromna boca za vodu idealna je za sve koji su u pokretu, jer osigurava da imate puno H2O na dohvat ruke. Izolirana boca održava vašu vodu ledeno hladnom satima, ne ostavljajući nikakvu kondenzaciju.
Jednostavna vježba koja mijenja igru: Zamijenite čarape u podne.
'Jednom mi je netko rekao da nakon ručka trebaš zatražiti novi par čarapa kad si na snimanju da se osjećaš osvježeno. Djeluje i sviđa mi se.'
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
