Uključite se: Sve za čim vaša koža žudi — prema riječima estetičara

Nedavno sam razgovarao s holističkim estetičarom Lesley Thornton , osnivačica KLOR , za najnoviju epizodu serije Škola čiste ljepote . Čak i prije nego što smo započeli epizodu, znao sam da dijelimo mnogo istih mišljenja o prostoru ljepote koji oboje zauzimamo: prirodno i sintetičko se međusobno ne isključuju, njega kože je duboko osobna i važno je pronaći proizvode koje zapravo želite korištenju, te da nam koža treba biti najbolji učitelj kako je njegovati.

“Imam holistički pristup utemeljen na znanosti. Koža je vanjski organ koji je komunikator. Povezan je s milijardama stanica i živaca i postaje produžetak našeg cjelokupnog zdravlja,” kaže mi. “Ne zanimaju me najnoviji trendovi u njezi kože . Stalo mi je što djeluje na kožu.”

znak 4. listopada

Ne mogu se više složiti! Uključite se u epizodu da nas čujete kako razgovaramo o sastojcima i proizvodima za njegu kože koji nam se sviđaju - kao najava, evo tri savjeta od Thorntona koja volim.

Pronađite dobro sredstvo za čišćenje.

“Često čujete da vaše sredstvo za čišćenje nije važno”, kaže ona. I ja još uvijek previše slušam ovaj savjet. Iako ima istine u činjenici da je sredstvo za čišćenje proizvod koji se ispire i stoga nije dobar za pružanje snažnih aktivnosti - to ne znači da je to naknadna misao.

“Čišćenje se događa oko 14 puta tjedno. To je ono što najviše koristite u svojoj rutini. To je okosnica vaše rutine,” nastavlja ona. “I možete napraviti toliko štete sa sredstvom za čišćenje. Kakva korist od retinola ako je vaša barijera ugrožena?”

anđeo broj 73

Dakle, kako pronaći sredstvo za čišćenje koje odgovara njihovim potrebama? Thornton ima odgovore: 'Dobar čistač čini vašu kožu ugodnom, njeguje mikrobiom vaše kože, uravnotežuje vaš prirodni pH i aktivno sprječava suhoću i iritaciju kože', kaže ona. “Trebali biste znati u roku od 2-3 pranja radi li to. Ako odmah nakon toga morate požuriti da stavite kremu ili sredstvo za čišćenje, vjerojatno koristite pogrešno sredstvo za čišćenje.”

Nadoknadite ono što vaša koža proizvodi prirodno.

Vaša je koža sama ogolila razne stvari: kolagen, elastin, ceramide, hijaluronsku kiselinu, peptide, skvalan i antioksidanse. Da, svi buzzy sastojci za njegu kože. I kao što Thornton napominje, oni mogu poslužiti kao inspiracija za vašu vlastitu liniju proizvoda.

“Često me pitaju što [ovi sastojci] mogu učiniti. Samo pitajte svoju kožu! Pravi ih otkako si živ”, kaže ona. 'Trebali biste nadoknaditi ono što prirodno izlazi iz kože.'

Jedan vrijedan pažnje: “Ne volim CoQ10 , volim to', kaže ona. “To je jedini enzim i antioksidans koji stvara vaša koža. Ali okoliš, vrijeme i prehrana - sve te stvari razgrađuju naše vlastite antioksidanse. Najveću količinu imamo kada imamo oko 12 godina, a počinjemo opadati s 25.

Odaberite kremu za sunčanje koju ćete nositi

Industrija ljepote može biti prilično precizna u pogledu svojih vrsta krema za sunčanje. I dok je dobro biti pažljiv oko sastojaka koje stavljate na svoju kožu, u konačnici su najbolje opcije jednostavno one koje ćete koristiti.

“Najbolja krema za sunčanje je ona krema za sunčanje koju ćete stvarno nositi”, kaže ona. “Ne raspravljam se s ljudima o vrstama krema za sunčanje. Nosite li ga? Sjajno.'

944 broj anđela ljubav

Za više informacija, uključite se ovdje.