Trebate li koristiti ghee u rutini njege kože? Pitali smo dermatologe

Ghee je vrsta pojašnjenog maslaca koji ima bogatu povijest u indijskom kuhanju, ali postao je glavna u mnogim kućanstvima širom svijeta. U kuhinji ovaj kremasti proizvod dodaje orašasti i zeljasti okus bilo kojem jelu, ali ima i mjesto u vašim ormarima za ljepotu. 

Ova maslačka tvar korištena je kao aktualni sastojak i hidratantni sastojak u dobi. Iako to možda nije najčešći sastojak za njegu kože, sve je u popularnosti, pa čak i iskakanje u preformuliranim kozmetičkim proizvodima. 

Doći, zašto vam Ghee može biti sljedeći omiljeni junak za njegu kože, prednosti koje donosi, kako ga koristiti i odakle potječe ritual. 

Brza povijest ghee -a u njezi kože

'Za njegu kože, ghee je višekratni proizvod koji se zaklinje većina južnoazijskih starješina', kaže Arati Sharma, suosnivačica ghee-infuziranog branda za njegu kože Gher .

Arati to izjednačava s drugim mastima koje se povijesno koriste za održavanje hidrirane kože, poput maslac u afričkom sadržaju i maslinovo ulje U mediteranskoj regiji. 

Proizvod se izrađuje kuhanjem maslaca sve dok se masti ne odvoje od mliječnih krutih tvari i uklanjanjem potonjeg kako bi se osiguralo duži rok trajanja. 

Kao sastojak za njegu kože, masne kiseline i vitamini koji se nalaze u ghee -u odmah hidriraju kožu, zbog čega se koristi za popravljanje ispucanih usna, pa čak i zacjeljivanje manjih rana u mnogim drevnim kulturama.

Mnogi ljudi i dalje koriste ghee kao proizvod za njegu kože, ali suosnivači Arati i Varun Sharma među prvima su koji su ovaj sastojak doveli u prvi plan tržišta putem Gher . 

Prednosti korištenja ghee na koži

Ghee možda nije baš toliko istražen u modernoj njezi kože kao sastojak poput, recimo, hijaluronska kiselina , ali to ne znači da su koristi nule. Uostalom, mnoštvo ljudi širom svijeta ovaj proizvod je stoljećima koristilo s velikim uspjehom. 

Dermatolozi se slažu da ghee sadrži mnogo korisnih elemenata, posebno za suhu ili ugroženu kožu. Ispod, neke od pogodnosti korištenja ovog maslaca na vašoj koži: 

Hidratacija

Ghee sadrži omega-3 masne kiseline i fosfolipidi, koji mu daju tu bogatu teksturu. 'To stvara okluzivni premaz na usni sluznice kako bi se spriječilo transepidermalni gubitak vode i zaključavanje vlage', kaže dermatolog certifikat odbora Blair Murphy Rose, M.D., FAAD . 

Ova hidratantna snaga može se primijeniti na svaku upotrebu ghee -a, bilo na usnama, licu ili tijelu.

Zacjeljuje manje rane

Ghee čak ima moć ubrzavanja zacjeljivanja kože u manjim ranama. 'Kao okluzivni agent, Ghee stvara barijeru koja štiti kožu od stresora u okolišu, pomaže u zadržavanju vlage i može potaknuti ponovnu epitelizaciju', kaže dermatolog certifikata o odboru  Brendan Camp, M.D.

Također se navodi da maslac ima antibakterijska svojstva, što ga čini još snažnijim u ljekovitim infekcijama kože. Kamp bilješke koje su objavile članke u časopisu imaju čak  izvijestio o upotrebi ghee -a i meda za liječenje zaraženih rana 1 . 

MENDS puknute usne

'Postoji razlog da se toliko proizvoda za usne naziva balzamima maslaca', kaže Camp. 'Ghee omekšava usne, pruža sjaj i pečate u vlazi', djelujući i kao emolient i kao okluzivni hidratantna krema. 

Ovo je jedna od najpopularnijih namjena, zbog čega su Sharmas lansirali svoju marku na bazi ghee-a s Care Careom-maskom za usne, balzamima za usne i pilingom usana infuziranim superhidrirajućim spajalicama za kuhanje. 

Mogu potvrditi - Ghlee maska ​​za usne je uistinu sanjiv. Otkako sam ga počeo koristiti prije nekoliko mjeseci, nisam vidio jedan pukotinu u usnama niti osjetio potrebu da se tijekom dana složi na balzam za usne. Koristim ga prije spavanja i probudim se s debelim, bujnim usnama. 

Podržava mikrobiom kože

'U Ayurvedska medicina , ghee je izvrstan za zdravlje crijeva i budući da mikrobiome kože komunicira s imunološkim sustavom, može vam pomoći izliječiti iznutra ', kaže dermatolog i osnivač Bergen Dermatology certificiranog odbora i osnivač Bergen Nanah Bokey, M.D., MPH, Fad , o konzumiranju ghee -a.

Mlijeko koje se koristi za stvaranje ghee -a u ayurvedskoj medicini fermentirano je prije nego što se ugura u maslac, pružajući koži još više podrške mikrobioma. 

Mikrobiomi crijeva i kože su blisko povezani (preko osi kože crijeva), a zdravi mikrobiom kože pomaže u zaštiti vaše kože od infekcije, lakoće upale i upravljanja oksidativnim stresom- Više o mikrobiomu ovdje ako ste znatiželjni . 

Različiti načini korištenja ghee

GHEE se može koristiti na više različitih načina za podršku zdravlja kože. Ispod, neke ideje i za koga su možda najprikladniji za: 

• Balzam za usne: Ghee kao balzam za usne odličan je za gotovo sve. Jednostavan je, bez nepotrebnih mirisa i vrlo učinkovit. Ljudi koji doživljavaju suhe pukotine na ustima, ljušte usnama ili iritaciju s tradicionalnih balzama za usne mogu najviše imati koristi od korištenja ghee -a na ovaj način. 
• Kao hidratantna krema: S obzirom na to da ghee sadrži emollient i okluzivna svojstva, može osigurati opterećenje hidratacije za tipove suhe kože. Međutim, to nije u redu za sve. 'Ghee je općenito u redu koristiti po svim tipovima kože, iako oni s masnim ili koža sklona aknama Trebao bi biti oprezan prije upotrebe ', kaže dermatolog certifikat odbora Marisa Garshick, M.D., FAAD . 
• Kao ulje za kutikule: Vaši nokti neće dostići svoj puni potencijal rasta do vašeg kutikule brinu se, a ghee je jedan sastojak koji će vam pomoći da stignete tamo. Hidratantna je i pruža klizanje da se lako širi, ali također se upija u kožu bolje od mnogih tradicionalnih ulja koja se koriste u istu svrhu. 
• Zaliječiti manje rane: Ghee možda nije sastojak za liječenje za ozbiljne rezove i jaha, ali može se koristiti na ogrebotinama i nadraženim kožom kako bi se potaknulo brzo ozdravljenje. Provjerite nije li vaš ghee istekao prije nego što se odlučite za ovu upotrebu. 
• Na puknulim stopalima: Možete čak koristiti ghee za popravljanje pukotina na petama. Budući da može biti pomalo sklizak, nanesite ghee na pete, stavite čarapu, a zatim prođite svoj dan bez klizanja i klizanja. 

Što potražiti

Kao i svaki prirodno izvedeni sastojak, nisu svi ghee stvoreni jednakim. Neke formule Ghee kupljenih u trgovini sadrže mnoge aditive, što bi moglo pomoći da bude svjež, ali također bi moglo umanjiti prednosti za lokalnu upotrebu. 

'Preporučujemo da isprobate najbližu stvar domaćem gheeu ako ćete je koristiti za njegu kože; na taj način ćete dobiti najčišći svojstva', kažu Sharmas. Potražite jednostavnu formulu, poput 4. i srce originalni recept ghee . Možete ga napraviti i sami ako se osjećate za zadatak (pronađite ovdje omiljeni recept Sharmasov ). 

Za jednostavne, izravne kožne probleme poput suhih usana, ljuštenih kutikula ili manjih ogrebotina, obični ghee će raditi sasvim u redu. Međutim, Camp preporučuje da potražite proizvode za njegu kože na infuziji ghee-a ako tražite više zdravih prednosti kože, jer će ovi proizvodi sadržavati još korisnije sastojke za povećanje prednosti. 

Trenutno nema velikog tržišta za proizvode za njegu kože s ghee-om. Stoga pripazite na napredak u ovom carstvu, a u međuvremenu dodajte ghee u svoj režim njege kože kao dodatni proizvod, a ne glavni. 

Kao što smo gore spomenuli, možete ga koristiti kao hidratantnu kremu, ulje za kutikule, balzam za usne i još mnogo toga. Samo obavezno držite svoj ghee svježom, bilo da je to domaći ili kupljen u trgovini. 

'Iako je čisti ghee koji je neiskorišten i neotvoren u hermetički kontejner može trajati do dvije godine u hladnom, suhom okruženju, za to nema jamstva s domaćim ghee, jer okoliš i oprema možda nisu sterilni. Ako domaći ghee Počinje mirisati smiješno, vrijeme je da ga bacate ', čisti kozmetički kemičar Krupa koestline savjetuje. 

Konačno, zapamtite da je ghee sastojak duge, duge povijesti u ayurvedskoj medicini. Čak i ako na zapadu nije toliko popularan kao i druge ayurvedske prakse, kao Ulje vlasišta za rast kose ili maske za kurkume Za hiperpigmentaciju koristi se u mnogim kućanstvima već tisućama godina. I tek će se početi pojaviti na policama ljepote tijekom sljedećih nekoliko. 

Ako možete, obavezno podržavajte one koji su koristili ovaj sastojak godinama kako bi poštovali i počastili povijest ghee -a u njezi kože. 

Kupite ghee proizvode

Gher

leo mužjak blizanac ženka

4. i srce

Odlazak

Ghee je prekrasan sastojak za zacjeljivanje manjih rana i hidratizirajuću suhu kožu na mnogo različitih načina. Ayurvedska medicina koristila je Ghee u aktualnom njegu kože godinama, ali je od kasnog kasnog razgovora o ljepotama stekla popularnost. Uskoro, Ghee može čak postati zlatni standard.