Savjeti za buđenje vaše energije Kundalini
Da bismo razumjeli što je Kundalini, prvo moramo razumjeti što čakre jesu. I u jogi i u drugim aspektima duhovnih studija širom svijeta u ljudskom su tijelu otkriveni energetski centri koji imaju funkciju upravljanja i usklađivanja energija bića. U energetskom tijelu postoji sedam glavnih čakri koje okružuju ljudsko fizičko tijelo, a svaka ima drugačiju funkciju.
Prva čakra je u predjelu genitalija i ima funkciju povezivanja sa zemljom i svime što je u fizičkom svijetu. Uzdižući se okosnicom, više ili manje u području zdjelice, druga je čakra čija je funkcija vibrirati kreativnu energiju. Treća čakra nalazi se u solarnom pleksusu, u pupku, i uravnotežuje raspodjelu vitalne energije kroz ostale čakre. Četvrta čakra nalazi se u središtu prsa i odgovorna je za ravnotežu i izražavanje osjećaja i ljubavi. Peta čakra je u grlu i odgovorna je za komunikaciju. Šesta čakra nalazi se u trećem oku u središtu čela i odgovorna je za intuiciju. I konačno, sedma čakra je na vrhu glave i njezina je funkcija povezivanje s duhovnim, s božanskim.
Što je Kundalini?
Kundalini je energija koja se budi u prvoj čakri i prolazi kroz ostale čakre dok ne dosegne posljednju čakru na vrhu glave. Ako analiziramo funkciju svake čakre, shvatit ćemo da je Kundalini tada energija koja uzima sve, od fizičke do duhovne veze. Odnosno, suptilno je sve što je zemaljsko i podiže zemaljsku senzaciju na duhovnu razinu. Zbog toga mnogi vježbači joge prijavljuju osjećaj dodira s Bogom kada probude Kundalini energiju.
Da bi probudili tu energiju, jogiji za to imaju niz meditacija, disanja, pa čak i seksualnih praksi. U slučaju seksualnog čina, Kundalini bi se istovremeno probudio u dvoje uključenih ljudi, što to čini iskustvo još intenzivnijim. Da biste naučili ove tehnike, potrebno je pronaći učitelja joge koji ima trening i zna podučavati tehnike za buđenje te energije. Jedan od dijelova joge koji najviše djeluje je Tantrizam .
Ali ako ste znatiželjni, a još uvijek ne znate kvalificiranog učitelja joge za to, napravite sljedeću vježbu kako biste postupno probudili energiju svojih čakri i s vremenom ćete si moći olakšati buđenje Kundalinija. Vrijedno je zapamtiti da je sve pitanje vremena, prakse i predanosti.
Vježbajte kako biste probudili energije čakri
- Zatvorenih očiju zamislite kako se crveni energetski disk okreće u smjeru kazaljke na satu ispred genitalija. Dišite mirno i pustite da se energija ovog diska širi dok se okrećete.
- Zatim zamislite disk narančaste svjetlosti ispred područja zdjelice i osjetite kako energizira, pulsira i okreće se u smjeru kazaljke na satu.
koji je planet škorpion
- Zatim zamislite zlatni svjetlosni disk ispred pupka koji snažno pulsira i okreće se u smjeru kazaljke na satu.
26. studenog zodijak
- Sljedeća čakra koju biste trebali zamisliti je da je u središtu vaših prsa snažan, intenzivan smaragdno zeleni puls dok se okreće u smjeru kazaljke na satu.
- Zatim, ispred grla (točnije u predjelu štitnjače), zamislite disk svijetloplave svjetlosti koji se energizira i također okreće u smjeru kazaljke na satu.
- Odmah nakon toga zamislite disk tamnoplave svjetlosti koji se okreće u smjeru kazaljke na satu u središtu vašeg čela (u položaju trećeg oka). Zamislite da pulsira i zrači energijom.
- Napokon, zamislite disk ljubičaste svjetlosti na vrhu glave koji se vrti u smjeru kazaljke na satu i iz njega zrači energija.
Ovo je jednostavna vježba, ali može vam otvoriti vrata za buđenje Kundalini energije u budućnosti. Da biste ušli dublje u temu, potražite kvalificiranog učitelja joge i otkrijte nove prakse.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
