Što to znači kada sanjate nekoga? Stručnjaci vagaju

Kad su snovi divlje fantastični, prožeti mitskim bićima i izmišljenim okruženjima, vjerojatno ih odbacujete kao plodove aktivne mašte.

Ali kada sanjate o nekome ili nečemu što je ukorijenjeno u vašoj stvarnosti, možete pripisati značenje noćnim vizijama.

Na primjer, ako sanjate prijatelja ili voljenu osobu, mogli biste se zapitati, kad sanjate nekoga, misli li on na vas ili je noćna epizoda samo sretna slučajnost?

Odnos između snova i vašeg mozga

Znanstveno govoreći, nema dokaza koji bi to potvrdili kad nekoga sanjaš , znači da misle na tebe.

Rečeno je, teorija o Jungovska psihoanaliza i druge dubinske psihologije 1 sugeriraju da su ljudi koje vidite u svojim snovima psihološki simboli koje je stvorio naš nesvjesni um.

'Recimo da sanjam svog šefa na poslu. Moj šef predstavlja emocionalni ili psihološki koncept s kojim se moj um bori noću', objašnjava Lyon proučavani koncept.

'Za većinu ljudi, vidjeti svog šefa simbolizira ideje o moći, autoritetu i vodstvu (ili ako imate lošeg šefa, represiju, prosuđivanje i kritiku). Kad vidim svog šefa u snovima, moj um pokušava shvatiti kako Mogu poboljšati vlastite kvalitete vodstva i autoriteta u svom životu!'

Iz duhovne perspektive, iako sanjanje druge osobe ne znači nužno da ona misli na vas, medij iz New Yorka, intuitivac i tumač snova Amanda Draga kaže da su ljudi urođeni telepati i stalno šalju i primaju poruke drugim ljudima i od njih.

Ali dok je to moguće sanjati nekoga koga poznajete može biti indikativno da misle na vas, Lieber kaže mbg da je značenje manje romantično i više korisno; njegova je svrha pomoći vam da upravljate svojim osjećajima o pojedincu i želite li se s njim povezati ili ne.

Što znači kada sanjate nekoga?

Stručnjaci su podijelili psihološka značenja i duhovne implikacije kada osoba sanja nekoga koga poznaje.

Određivanje na koje se objašnjenje pretplaćujete može biti teško jer snove su toliko složeni, i iako postoje znanstvene studije koje podupiru ili osporavaju različite tvrdnje, potrebno je više istraživanja o ovoj temi.

Bilo da ste više znanstveni nego duhovni ili obrnuto, znamo da svi sanjaju i da ćete ponekad sigurno sanjati nekoga koga poznajete.

Neznanje je također ono što čini nagađanja o tome što znači kada sanjate o određenoj osobi tako zabavnim.

U nastavku je popis uobičajenih slučajeva sanjanja nekoga i onoga što sanja mogao znači:

1. Sanjati bivšeg

Uobičajena pogrešna predodžba o sanjanju bivšeg je da vam nedostaje ili da želite ponovno biti zajedno s njim. Ovaj mogao biti istinit (samo vas znate što osjećate prema toj osobi), ali prema Lyonu, sanjanje bivšeg može također simbolizirati dio vaše romantične i seksualne povijesti ili traumu ili bol iz prošlosti koju tek trebate proraditi.

'Sanjajući [bivšu], vaš se um pokušava izliječiti od te boli iz prošlosti i pregledava vaša prošla ljubavna iskustva kako bi mogao naučiti kako izbjeći iste crvene zastavice kod vašeg sljedećeg romantičnog partnera', objašnjava Lyon. 'Vaš um metaforički pregledava vrpce poput nogometaša koji pregledava prethodnu utakmicu kako bi mogao učiti i sljedeći put biti bolji.'

2. Sanjati nekoga tko nije živ

Lieber kaže mbg da, iz duhovne perspektive, snovi o preminuloj voljenoj osobi smatraju se 'posjetima duha' i obično imaju božansko značenje. 'Oni su podsjetnici da su naši voljeni u miru i uvijek s nama.'

Iz psihološke perspektive, Lyon kaže da je sanjanje voljene osobe koja je umrla način da se vaš um prisjeti mudrosti i utjecaja koje je ona imala na vaš život.

Na primjer, mogli biste sanjati baku ili djeda koji su preminuli u trenucima kada biste inače tražili njihov savjet. Lyon objašnjava: 'Kada sanjate o njima, vaš vas um može pitati kakav bi vam savjet dali kako biste lakše prebrodili tešku situaciju u kojoj se trenutno nalazite.'

3. Sanjati kolegu s posla

Ovisi o kontekstu sna. Analitičar snova Lauri Loewenberg ranije rekao mbg da najčešći snovi o kolegi s posla o kojima čuje uključuju romansu ili intimnost.

To bi moglo značiti da ste zaljubljeni u svog kolegu s posla, da biste željeli s njim bliže surađivati ​​ili da se divite stvarima u vezi s njim.

značenje 616

4. Sanjati nekoga koga ne volite

Sanjati nekoga tko vam se ne sviđa možda zvuči više košmarno nego sanjarski, ali Lyon je rekao da vaše vizije možda nemaju nikakve veze s tom osobom.

Umjesto toga, to može predstavljati unutarnje borbe koje imate u sebi. Na primjer, ako sanjate nekoga za koga smatrate da je 'pun sebe', Lyon je rekao da se vaš um možda pokušava uhvatiti ukoštac s vašom vlastitom egocentričnošću.

5. Sanjarenje o slavnoj osobi

Ako sanjate o slavnoj osobi u romantičnom smislu, Lowenberg je rekao za mbg, vjerojatno tražite osobine koje oni posjeduju u partneru.

No, ako je viđenje slavne osobe nasumično, ona vas navodi da razmislite o tome s čime povezujete tu slavnu osobu, poput pjesme ili filma. 'Vi ih povezujete s nečim relevantnim za vaš život', objašnjava ona. 'Oni također mogu predstavljati dio vas koji želi priznanje i aplauz.'

6. Ponavljajte snove

'Ovo je poziv na akciju', kaže Lieber mbg odmah, naglašavajući da ako stalno sanjate nekoga, vaša se podsvijest neće smiriti sve dok vaš svjesni um ne shvati poruku koju šalje.

'U ovom slučaju, važno je voditi dnevnik o svom snu i otkriti njegovo nijansirano značenje kako biste mogli ići naprijed na zdrav način', poziva ona.

Napomena: iako je zabavno istraživati tumačenje snova i nagađati što bi moglo značiti sanjanje o nekome koga poznajete ili tko je preminuo, Lyon upozorava da vjerujući u ove koncepti biti apsolutna istina može biti potencijalno štetno za mentalno zdravlje osobe.

'Važno je da znamo da su naši umovi sigurno i zdravo mjesto za ozdravljenje', kaže Lyon i upozorava da bi ideja da, kada nekoga sanjate, to znači da on misli na vas, mogla dovesti do smiješnih implikacija ako pretpostavljamo da su istinite. 'Ako sanjam Taylor Swift, znači li to da ona misli na mene? Naravno da ne! Ona nema pojma tko sam ja!'

Drugim riječima: tumačenja snova uzmite s rezervom, pronađite u njima zabavu i krenite dalje.

Odnos između snova i vašeg mozga

San je jednak dio psihološkog i neurološki fenomen 2 . Tumač snova Jesse Lyon M.S., CCHt, Q.S., LMHC , definira ga kao 'jedinstveno izmijenjeno stanje svijesti' tijekom kojeg se prefrontalni korteks mozga odmara, isključujući sve tjelesne senzorne ulaze, a ostali dijelovi mozga ostaju vrlo aktivni obrađujući podatke koji su prikupljeni u našem budnom stanju sati.

'Smanjenjem količine aktivnosti u prefrontalnom korteksu, postajemo manje kritični, osuđujući i analitični, umjesto toga dopuštamo našem umu da procesuira naša iskustva, a da ovaj svjesni filter ne stane na put', objašnjava Lyon.

On dalje navodi dva ključna zadatka koje mozak namjerava izvršiti dok spavate: Stvoriti nove putove u mozgu i produbiti postojeće neuralne putove. Snovi proizlaze iz tih procesa, a analiza snova pomaže vam razumjeti osobni razvoj ili izazove koji se događaju kako bi vam pomogli u rastu.

The psihologija koja stoji iza toga zašto sanjamo objašnjava zašto sanjamo na psihološkoj i neurološkoj razini. Analiza snova ili pripisivanje značenja određenim vrstama snova ima za cilj pomoći nam razumjeti posao koji obavlja naša podsvijest. Prvo je ukorijenjeno u znanstvenim nalazima, drugo ima objašnjenja ukorijenjena iu psihologiji iu duhovnosti.

Pitanja

Za ponijeti

Kada nekoga sanjate, to ne znači da on misli na vas.

Snovi su način na koji vaš um upija i razumije informacije koje mu se unose tijekom dana, tako da kada sanjate nekoga koga poznajete, slavnu osobu koja vam se sviđa ili čak nekoga koga mrzite, to ima manje veze sa stvarnom osobom, a više s povezanošću osoba ima za vas i vaš osobni rast.