Što griješimo o probioticima u njezi kože i što koristiti umjesto njih

'Kožna barijera je živi, ​​napredni ekosustav. Mnogo je dinamičnija i kompliciranija nego što smo prvobitno mislili', kaže certificirani dermatolog Whitney Bowe, M.D. , član kolektiva mindbodygreen i osnivač Ljepota dr. Whitney Bowe . 'Moramo pronaći načine da je održimo uravnoteženom, bogatom i uspješnom. A što se tiče popravljanja kožne barijere, treba početi s mikrobiomom.' U ovoj epizodi Škola čiste ljepote govorimo o višerazinskom pristupu njezi kože, najnovijim istraživanjima mikrobioma kože i još mnogo toga.

Jedan od mojih omiljenih dijelova epizode je kada razgovaramo o promjenjivom svijetu biotičke njege kože. Točnije, raspravljamo o tome zašto su pre- i postbiotici važni za mikrobiom kože i zašto biste trebali biti skeptični prema probioticima.

Zašto ovaj derm odobrava postbiotike, a ne prebiotike.

Pre-, pro- i postbiotici sve su to u posljednje vrijeme popularni sastojci za njegu kože. Razumljivo je da ih ljudi mogu zbuniti. Ne samo da zvuče slično, nego svi više-manje imaju istu namjenu: pomoći vašoj kožnoj barijeri da napreduje. Međutim, došli smo do saznanja da nemaju sve klase biotičkih sastojaka istu razinu učinkovitosti.

'Probiotik je bio nešto na što su svi mogli staviti kapu. Znali smo da je dobar za crijeva, a onda je to bilo u njezi kože. Ljudi su razumjeli da su probiotici dobri, ali nisu 100% razumjeli kako djeluju u formulacijama', objašnjava Bowe o ludilu probiotičke njege kože od prije nekoliko godina.

28. svibnja astrološki znak

Ali ona dalje kaže kako se pokazalo da ti probiotici nisu baš postigli ono što su formulatori mislili da postižu. 'Kada stvarate proizvod za njegu kože koji sadrži vodu - koji se zove emulzija, poput seruma ili kreme - on mora imati neku vrstu sustava za konzerviranje kako bi se spriječilo da proizvod postane kontaminiran štetnim klicama i mikrobima', kaže ona.

Nedavno smo razgovarali o kompliciranoj prirodi konzervansi u kozmetičkim proizvodima , a Bowe u ovoj epizodi objašnjava da su 'oni nužno zlo' ​​kako bi proizvodi bili stabilni na policama i slobodni od patogena. 'Konzervansi koje trenutno imamo učinkoviti su u sprječavanju kontaminacije, ali ne mogu razlikovati dobre od loših kukaca', kaže ona. 'Dakle, ako stavite živi probiotik u proizvod, taj sustav konzervansa će također uništiti probiotik.'

Razumljivo, 'ovo je bilo ogromno razočaranje za potrošača', kaže ona. Ali to ne znači da su svi biotski sastojci bezvrijedni. Zapravo, pre- i postbiotici (ili neživi elementi mikrobioma) mogu biti iznimno korisni za kožu.

Na primjer, postbiotici su neživi korisni rezultati probiotika koji mogu 'interagirati s epidermalnim stanicama i vašom kožnom barijerom na vrlo pozitivan način.' Ona objašnjava da postoji nekoliko vrsta postbiotika, uključujući kratkolančane masne kiseline, antimikrobne peptide i tako dalje. Prebiotici su poput gnojiva koje može pomoći u 'njegovanju dobrih kukaca'.

Budući da je mikrobiom kože još uvijek relativno mlado područje istraživanja, još se mnogo toga treba naučiti o tome kako se o njoj najbolje brinuti njegom kože. A za najnovije informacije, uključite se u epizodu da biste saznali više.

Izliječite svoju kožu.

Primi svoju BESPLATNO Vodič za ljepotu odobren od liječnika

Sada ste pretplaćeni

Budite u potrazi za e-poštom dobrodošlice u svom sandučiću!

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: