Saznajte Svoj Broj Anđela

Sljedeći veliki val aktivnih tvari podržava zdravlje mitohondrija

  Žena pregledava svoju kožu u kozmetičkom ogledalu Autor slike insta_fotografije / iStock 28. ožujka 2024. Pažljivo provjeravamo sve proizvode i usluge predstavljene na mindbodygreenu koristeći naše trgovinske smjernice. Na naše odabire nikada ne utječu provizije zarađene od naših veza.

Postoji nekoliko modnih riječi za ljepotu koje svaki ljubitelj njege kože odmah zna: kolagen, elastin, ceramidi, retinol, niacinamid, hijaluronska kiselina , i tako dalje. Ako odete korak dalje, pravi znanstveni štreberi shvatit će važnost nekoliko drugih izraza: stvari poput fibroblasti , messenger peptidi , ili stratum corneum .





Ali samo ljudi koji jesu stvarno zainteresirani za njegu kože na staničnoj razini cijenit će važnost mitohondrija i adenozin trifosfata (ATP).

Neki ljudi mogu prepoznati pojam mitohondriji na satu biologije u srednjoj školi, gdje je dobio nadimak 'elektrana stanica'. Iako je to istina, postoji mnogo više za znati o ovim dobavljačima energije, posebno u kontekstu zdravlja i njege kože.



Zapravo, to bi mogla biti sljedeća velika stvar u ljepoti.



8. rujna znak

Povezanost mitohondrija, zdravlja kože i starenja

Mitohondriji postoje u gotovo svakoj stanici našeg tijela, gdje proizvode energiju. Kemijska energija koju stvaraju mitohondriji pohranjuje se u ATP, koji je energetska valuta vašeg tijela. ATP se transportira i prenosi kroz tijelo, gdje pokreće razne funkcije. Da, ovo uključuje i stanice koje čine kožu.

Stanice kože zahtijevaju stalnu opskrbu ATP za poticanje raznih funkcija 1 , od kojih je najvažnija sama regeneracija kože. Koža je ono što je poznato kao 'organ koji se brzo mijenja'. To znači da se stanice mijenjaju brže nego drugi organi u tijelu. To ima smisla s obzirom da je koža barijera i svakodnevno je izložena mnogim vanjskim stresorima.



U mladosti je izmjena stanica kože vrlo brza. Istraživanja pokazuju da epidermalna obnova odvija se otprilike svakih 20 dana 2 za ljude u dobi od oko 20 godina. Ali za starije ljude, ovo vrijeme obnove se utrostručuje, s epidermalna obnova traje do 60 dana 3 kasnije u životu.

Međutim, ATP je uključen u mnogo više od same izmjene stanica kože. Na primjer, ATP koriste fibroblasti 4 za stvaranje kolagena i elastina, strukturnih proteina kože koji održavaju dermis čvrstim i fleksibilnim. Također se koristi za proizvodnju proteina, lipida i drugih molekula koje čine kožnu barijeru i održavaju hidrataciju. I ATP ima ulogu u zaštiti kože 5 potičući i upalni i antioksidativni odgovor.

Jasno je da se koža oslanja na ATP kako bi izgledala i osjećala se zdravo. Nažalost, s godinama, zbog zdravstvenih problema ili stresora iz okoliša, energija koju proizvode mitohondriji može nestati.

Kada zdravlje mitohondrija oslabi i proizvodnja energije se uspori, naše tijelo nije u stanju proizvesti onoliko stvari koje održavaju našu kožu živopisnom, kao što je kolagena , elastina i hijaluronske kiseline. Također nije sposoban sam sebe izliječiti, regenerirati kožna barijera , ili se zaštiti od vanjskih agresora. Konačno, to također znači sporiji promet stanica kože kao i s godinama. (Mogao bih dodati, među mnogim drugim problemima, ali ovaj se članak posebno bavi ulogom mitohondrija u zdravlju kože, pa se toga zadržavam.) U biti: iscrpljivanje Proizvodnja ATP-a i mitohondrijska disfunkcija 1 je u korijenu gotovo svih znakova koje povezujemo sa starenjem kože.

Zbog toga su se mnogi kozmetički brendovi počeli fokusirati na zdravlje mitohondrija kao prethodno nedovoljno korišteno rješenje za starenje kože. A ono što su otkrili jest da je to možda karika koja nedostaje za kožu koja dulje izgleda mlađe.

Zašto su najinovativniji brendovi ljepote počeli davati prioritet zdravlju mitohondrija

Sve donedavno, zdravlje mitohondrija jednostavno nije bila tema o kojoj se mnogo raspravljalo u kozmetičkom prostoru. Nije da je potpuno zanemaren, ali možda jednostavno nije dobro shvaćen—posebice u široj javnosti. Ali to se mijenja zahvaljujući znanost o dugovječnosti .

Tijekom posljednjih nekoliko godina eksplodirala su istraživanja dugovječnosti. Ne samo da se čini da su se razgovori o životnom vijeku odvijali posvuda, već su njihove praktične implikacije postale dostupnije. Zapravo, konzultantska grupa Laboratorij budućnosti primijetio da je budućnost zdravlja i ljepote suštinski povezana s onim što se naziva ' životni stil dugovječnosti .' A prema izvješću o 'Naprednoj estetici' iz Tehnologija dugovječnosti , budućnost dugovječnosti nije samo optimizacija dugovječnosti iznutra, već i izvana.

Ovo spajanje estetskih znanosti i istraživanja dugovječnosti dovelo je do uzbudljivih, inovativnih područja fokusa u području njege kože. A zdravlje mitohondrija možda je najbolji primjer za to.

Samo uzmite potporu L'Oréala Vremenski raspored Prehrana i njega kože . (Konglomerat ljepote uložio u tvrtku ranije ove godine.) Tvrtka je započela kao tvrtka za suplemente s jednim herojskim proizvodom, Mitopure meke gelove , ali se zatim proširio na njegu kože s istom aktivnošću. Kolekcija je izgrađena oko zaštićenog postbiotika pod nazivom Urolithin A, koji potiče čišćenje stanica i poboljšava zdravlje mitohondrija. Klinička istraživanja su pokazala da može čak usporavaju proces starenja kože te štiti kožu od unutarnjih i vanjskih čimbenika starenja.

Mindbodygreen dodatak ljepoti sadrži bioraspoloživi, ​​bioaktivni oblik koenzima Q10 (CoQ10). CoQ10 je snažan antioksidans koncentriran u mitohondrijima, gdje se proizvodi energiju 6 po prijenos elektrona duž kemijskih putova; Klinički je dokazano da ubikinol povećava razinu CoQ10 (koja opada s godinama) i smanjuje oksidativni stres. CoQ10 podržava elastičnost i glatkoću kože dok se bori protiv bora.*

Ili marke za njegu kože čak koriste sam ATP u svojim formulama. Na primjer, ATP kože uključuje novi, zaštićeni liposomski sustav isporuke koji dostavlja inkapsulirani ATP izravno u stanicu—gdje može pomoći nadoknaditi ono što je izgubljeno s godinama. I 111skin Cryo ATP Sports Booster koristi ATP za regeneraciju umorne kože bez sjaja.

Vremenska linija Serum

280 dolara   Vremenska linija Serum 90 dolara   mindbodygreen stanična ljepota

Skin ATP serum mladosti

125 dolara   Skin ATP serum mladosti

111Skin Cryo ATP Sports Booster Serum

135 dolara   111Skin Cryo ATP Sports Booster Serum

Za ponijeti

Uvijek iznova, istraživanja su kružila natrag do toga koliko je vitalan zdravlje mitohondrija je za cjelokupno zdravlje i dugovječnost 7 . Budući da mitohondriji u biti financiraju svaki pojedini kemijski, biološki i stanični proces u tijelu energijom, oni imaju veliku moć. U određenom smislu, mitohondriji upravljaju načinom na koji naša tijela funkcioniraju - i stoga, kako funkcioniraju s godinama 8 .

Zato su se najinovativniji kozmetički brendovi počeli fokusirati na to kako mogu pomoći u održavanju zdravlja mitohondrija.

Više o ovoj temi

  Ovaj serum za zaglađivanje kože poboljšava teksturu, fine bore i tupost u 2 tjedna Ljepota

Ovaj serum za zaglađivanje kože poboljšava teksturu, fine bore i tupost u 2 tjedna

Carleigh Ferrante

više Lifestyle

Popularne priče

9 prednosti korištenja aloe vere za njegu kože i više 25 prirodnih načina za održavanje mladenačke blistave kože Ocat i soda bikarbona za kosu: DIY šampon za pročišćavanje Suho četkanje: vodič korak po korak + 3 najbolje prednosti kože 13 potpuno prirodnih hidratantnih krema koje možete pronaći u kuhinji Kako učiniti da vam kosa brže raste: 8 prirodnih savjeta za rast kose

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: