Ružmarin je heroj za rast kose - ali možete li pretjerati?

Od svih aktivnih sastojaka za njegu kose koji stvaraju valove (namjera igre), ništa neće zamijeniti ulje ružmarina kao moj MVP svih vremena. Volim to prirodno svojstva rasta kose 1 , obožavam okrepljujući miris, cijenim njegovu svestranost… Mogla bih nabrajati.

Zasigurno nisam jedini u svom afinitetu prema aromatičnom bilju - možete ga pronaći u mnoštvu proizvoda za njegu kose na tržištu, plus nizu DIY projekata za njegu kose na TikToku. (Ponavljam: ružmarin ima domet.)

Ali zaboravljamo da je ulje ružmarina vrlo snažno eterično ulje. Dovoljno moćan da pomladi vlasište i stimulira folikule dlake, da, ali intenzitet može izazvati iritaciju ako niste oprezni. Dok perem kosu šamponom s dodatkom ružmarina, nakon toga dubinskim regeneratorom s uljem ružmarina i njegujem vlasište uljem s dodatkom ružmarina, ne mogu si pomoći, a da se ne zapitam ima li sav taj ružmarin sve slabije rezultate.

Zadnje što želim učiniti je odvratiti vas od korištenja prirodnog heroja za rast kose, ali bio bih nemaran da ne zadovoljim svoju znatiželju! Koliko je ružmarina isto mnogo? Naprijed, moja istraga.

Možete li koristiti previše ulja ružmarina?

Ulje ružmarina ima hidratantna i protuupalna svojstva (pročitajte sve o dobrobitima za zdravu kosu ovdje ), ali uvijek je moguće imati previše dobrih stvari - čak i vode, koja je, znate, apsolutno neophodna za preživljavanje. Dakle, da, teoretski možete pretjerati s uljem ružmarina. Što se tiče vremena kada ćete početi primjećivati ​​smanjenje povrata, pa, taj će se prag u konačnici razlikovati od osobe do osobe.

Zato ćete htjeti pratiti zdravlje svog vlasišta kada uvedete snažan EO, baš kao što biste to učinili s bilo kojim novim aktivnim sredstvom za njegu kose. 'Korištenje previše sastojka može izazvati iritaciju kože poput crvenila, svrbeža i peckanja', kaže certificirani dermatolog Tiffany Libby, M.D. Ta upala na tjemenu zapravo može spriječiti ciljeve rasta kose—što je suprotno od onoga što pokušavate postići uljem ružmarina.

Vjerojatnije je da će se to dogoditi ako smišljate DIY ispiranje ružmarina (tj. ulje ružmarina i vodu) ili koristeći čisto ulje ružmarina razrijeđen nekom vrstom nosača (jojoba, argan itd.). Oba pothvata su prilično moćna s izravnim eteričnim uljem, tako da ih vjerojatno ne trebate spajati u istu rutinu. Pozdravljam posvećenost ružmarinu, ali više nije više u ovom scenariju - bolje je preskočiti ulje za rast kose ako planirate ispirati kosu taj isti dan.

S tim u vezi, ako imate unaprijed formulirane proizvode (šampone, maske i slično) koji sadrže ekstrakt ili ulje ružmarina, vjerojatno je dobro udvostručiti. 'U redu je ako je [u] sva tri proizvoda za kosu koja se koriste ako nemate osjetljivu kožu', kaže certificirani dermatolog Purvisha Patel, M.D. , o šamponima, regeneratorima i serumima. Koncentracija je obično niža u proizvodima za ispiranje, a oni se često dodaju u koktel s drugim umirujućim sastojcima koji su zdravi za kosu kako bi dodatno ublažili iritaciju.

17. lipnja znak

“U idealnom slučaju ovaj proizvod želite nanijeti na pramenove svoje kose kao i na vlasište”, kaže Libby, budući da antioksidativna svojstva ružmarina mogu ojačati pramenove koje imate i održati ih živahnima i bujnima. Stoga traženje eteričnog ulja u regeneratorima i maskama, uz serume za vlasište, ima itekako smisla.

Ali opet: provjerite svoje vlasište. Svatko ima različite potrebe za njegom kose, pa ako primijetite svrbež ili ljuštenje nakon što dodate više ružmarina, razmislite o smanjenju.

Sažetak

Kako znati jeste li pretjerali

Crvenilo, iritacija, svrbež i peckanje sigurni su znakovi da se vašem vlasištu ne sviđa proizvod za njegu kose. Ljuskanje također može suptilno signalizirati da formula previše isušuje kožu (iako ćete htjeti razlikovati ljuskice isušenosti od prhuti; Evo kako ).

Kao opće pravilo: Kada uvedete ulje ružmarina u svoju rutinu, počnite polako. 'Za nekoga tko tek počinje, ulje ružmarina može se koristiti dva do tri puta tjedno', predlaže Patel.

Nakon što steknete pravi osjećaj kako vaše vlasište podnosi eterično ulje, možete povećati ritam i potencijalno dodati više proizvoda s ružmarinom u rotaciju. Provjerite svoje vlasište i kosu, a zatim slobodno nastavite ako se ne suočite s iritacijom ili suhoćom.

Sada, recimo da ste pretjerali s EO. Kako biste trebali riješiti problem? Jednostavno se držite osnovne rutine njege kose bez ikakvih suvišaka nekoliko dana dok iritacija ne prestane. Hidratantne formule bez mirisa idealne su - bonus bodovi ako su testirane i preporučene za osjetljivu kožu.

Odatle odlučite kako se želite posvetiti snažnom ulju koje napreduje: Šampon koji ne skida kožu? Tretman koji se ne ostavlja? Poznavanje svojih granica može spriječiti ponovnu pojavu iritacije.

Ako ćete dati prioritet jednom koraku, Libby preporučuje da se odlučite za a serum odnosno ulje. “Preporučam korištenje ciljanog proizvoda koji se ne ispire, tako da ulje ružmarina ostaje na koži i može promovirati svoj cijeli spektar dobrobiti”, napominje ona. Samo obavezno testirajte proizvod prije nanošenja na cijelo vlasište.

Za ponijeti

Tehnički, da, možete koristiti previše ružmarinovog ulja, ali osim ako nemate vrlo osjetljivo vlasište, vjerojatno je dobro udvostručiti ga s unaprijed formuliranim proizvodima. Stoga samo naprijed i napunite se herojem za rast kose - evo nekoliko zvjezdanih formula koje možete dodati svojoj rutini.

Kupujte ove proizvode

Neophodan Duo za kosu s ružmarinom

8. listopada kompatibilnost zodijaka

SpoiledChild A22 Biotin Boost Serum za kosu + vlasište

Mielle ulje za jačanje vlasišta i kose od metvice i ružmarina

NatureLab.Tokyo Perfect Volume Thickening & Conditioning Maska za kosu

Briogeo ružmarin Ulje za pretpranje