Recept za zeleni sok koji mi je pomogao kod migrena

Napravio sam niz promjena u načinu života kako bih smanjio svoje migrene i glavobolje, uključujući jogu, meditaciju, tjelovježbu, puno vode, 50% sirovu prehranu i zeleni sok. Ne samo da su ti postupci pomogli smanjiti moje migrene, već su mi pomogli i u upravljanju depresijom i tjeskobom.

Veliki sam obožavatelj ovog recepta za zeleni sok i mislim da je napravio veliku razliku u upravljanju mojim migrenama. Cijelo vrijeme koristim isključivo organske proizvode, bez iznimaka. Malo je skupo, ali je odlična investicija...vjerujte mi!

Zeleni sok za migrene

Vrijeme pripreme: 10 minuta | Posluge: 2-4

Sastojci:

• 4 lista kelja
• 2 šake špinata
• 3 stabljike celera s listovima
• 1 korijen đumbira veličine koljenice
• 1 krastavac (oguljen ako nije organski)
• 2 fuji jabuke

Metode:

Ubacite sve ove sastojke u sokovnik i bit ćete spremni. Ovaj recept obično daje blizu 32 unce soka. Ja konzumiram 16 unci, a moja djeca dijele ostatak.

2255 broj anđela