PSA onima s problemima s trbuhom - ovaj bi dodatak mogao biti upravo ono što vam nedostaje

Postoji toliko mnogo čimbenika koji idu u probavu i pravilnost, od hrane koju jedemo do razine stresa i još mnogo toga. Često previdjeni aspekt probave je unos vlakana i - newsflash - prosječni dnevni unos vlakana toliko je nizak u državama da ga USDA smatra  Zabrinutost za javno zdravlje .

Kao osvježavanje, žene 50 i mlađe trebaju se dobiti Najmanje 25 grama dnevno (I najmanje 28 do 29 grama dnevno ako je trudna ili dojenje, respektivno), dok bi muškarci mlađi od 50 godina trebali dobiti najmanje 38 grama dnevno. U 51 i više, ženama je potrebno najmanje 21 gram vlakana dnevno, dok muškarcima treba najmanje 30. 

Ako ne udarate u te količine, što većina Amerikanaca nije, vaš trbuh vam definitivno neće zahvaliti. Srećom, međutim, formula MindbodyGreen podržava pravičnost, trbušnu udobnost i još mnogo toga.*

škorpion žena leo muškarac

Zašto ne želite propustiti moć organskog vlakana+

Ako već niste znali, naša tijela ne proizvode vlakna sami - mi smo imati konzumirati ga. I dok ima puno izvora hrane vlakana, nadopunjavanje je to siguran način da osigurate da vam svaki dan dobivate dovoljno.

I zašto biste to šansali? Uostalom, dovoljan unos vlakana nudi mnoštvo prednosti, od promicanja pravilnosti, gastrointestinalnog (GI) zdravlja, imuniteta, funkcije barijera crijeva, rasta i ravnoteže prijateljskih bakterija u crijevima, sitosti, zdravom šećeru u krvi i razini kolesterola - mogli bismo krenuti na!*

Ne samo da pruža izvrstan izvor funkcionalnih vlakana u svakoj žličici, već je i organski veganski i USDA certificiran i pruža prebiotski, probiotik koji podržava znanost, i Sastojci koji promoviraju postbiotski.* S organskim vlaknima guar-a, organskim novozelandskim zelenim kiwifruit prahom, organskom mješavinom gljiva i ciljanim probiotičkim Bacillus subtilis atcc122264, ovaj dodatak vlaknima je uistinu jedinstven.

Ali nemojte to samo uzeti od nas; Dijetičari vole moć organskog vlakna+, kao Andrea Mathis, R.D. , tko kaže da je to njezin 'omiljeni, lagan dodatak vlakana za čaj, kavu, smoothieje i još mnogo toga.'

Sretni kupci to vole, poput Gail B., koja piše: 'I ja i moj cimer uzimamo moć organskog vlakana+ u našem jutarnjem smoothieju i obojica imamo pozitivne rezultate s njom: manje nadimanje i trbušne nevolje , i više dosljedna eliminacija . '

12. lipnja horoskopski znak

Odlazak

Zdravlje crijeva, probava i pravilnost ozbiljno utječu unos vlakana - za bolje ili gore. Nemojte dobiti dovoljno, a tijelo će vas obavijestiti s grčevima i nadima. Ali s odgovarajućim razinama vlakana, stvari možete održati glatko, smanjiti nadimanje i ukratko se osjećati puno bolje svaki dan.*