Proslavite toplije vrijeme uz ovaj cool smoothie od maslaca od indijskih oraščića i kolagena

Kako temperature počinju rasti, savršeno je vrijeme za uživanje u hladnom i osvježavajućem smoothieju, a ovaj će vas recept odvesti ravno u raj na plaži (mentalno govoreći).

Kao ljubitelj smoothieja koji ovisi o ovim ledenim pićima za početak jutra tijekom toplije sezone (ništa nije bolje od osvježavajućeg gutljaja za sunčanog dana), eksperimentirao sam s mnogim receptima i uvjeravam vas da je ovaj izniman .

Naravno, morao sam to podijeliti ( možete ga pronaći na TikTok-u ako pregledavate).

Ovu mješavinu volim kad god je toplije - to je ukusna poslastica nadahnuta tropskim krajevima s dodatnim blagodatima za ljepotu.*

Kako napraviti tropski kolagenski smoothie od indijskog oraščića

Osvježavajući i zasitan, ovaj smoothie će vas rashladiti i zadovoljiti cijelo jutro. Blenderi spremni...

Sastojci

• 1 šalica smrznutog manga
• 1 šaka mladog špinata 
• 1 žlica maslaca od indijskih oraščića
• 1 mjerica 
• 1 šalica zobenog mlijeka (ili dok ne prekrije smrznuto voće)
• 3 do 4 kocke leda
• 1 žlica sjemenki konoplje
• Šaka kokosovih pahuljica 

metoda

horoskop dnevnog ljubavnog bika

1. Pomiješajte mango, špinat, maslac od indijskih oraščića, kolagen, zobeno mlijeko i kockice leda u blenderu i miksajte dok smjesa ne postane glatka. Slobodno dodajte više kockica leda ako volite hladniju, pjenastiju teksturu.
2. Pospite sjemenkama konoplje i kokosom.
3. Pijuckajte i uživajte! 

Prednosti ovog kolagenskog smoothija za ljepotu

Kao netko tko brižno brine o svojoj koži, znam da je ono što stavim u tijelo jednako važno kao i topikalna sredstva na koja se mažem.

Stoga punim svoj blender do vrha zdravim sastojcima koji vole kožu: od antioksidansa i vlakana u špinatu do proteina u maslacu od indijskih oraščića do mnoštva bioaktivnih tvari usmjerenih na ljepotu.*

Vidite, studije su pokazale da će uzimanje kolagenskih peptida pomoći  elastičnost kože i razine hidratacije te potiču mladenačku teksturu 1 .*

A naša visokokvalitetna formula sadrži  vitamini C  i E za pojačanu proizvodnju kolagena i antioksidacijsku potporu, hijaluronska kiselina za hidrataciju kože,  biotin  za održavanje jake kose i noktiju i  kurkumin iz ekstrakta kurkume  i sulforafan iz ekstrakta sjemenki brokule za potporu detoksikaciji i borbi protiv oksidativnog stresa.* (Jesam li spomenuo da je ovaj puder prepun sastojaka koji vole kožu?)

Za ponijeti

Smoothieji su ukusan i jednostavan način za pakiranje hranjivih tvari. Ova mješavina inspirirana ljetom? Sadrži mnoštvo sastojaka koji vas ispunjavaju i pomažu vam da zablistate.*