Proizvodi i prakse koje je Lauryn Bosstick koristila u posljednje vrijeme
Ono što je počelo kao lifestyle blog koji morate pročitati daleko je nadmašilo svoje skromne početke—The Skinny Confidential, kreiran od Lauryn Evarts Bosstick , ušao je u golemi svijet podcasta (s više od 500 epizoda, mogli bismo dodati) i čak postao samostalan lifestyle brend u posljednjih nekoliko godina.
horoskop novca ovan
Pridružio joj se muž Michael Bosstick , The Skinny Confidential Him & Her Podcast pokriva bezbroj tema - od njege kože preko seksa do zdravlja crijeva do ravnoteže hormona, pa čak i majčinstva - sve s prodornim, bez B.S. stav koji Bosstick propovijeda od svojih ranih dana u medijima.
Marka Skinny Confidential puna je žarko ružičastih ledenih valjka za skidanje puffa, duhovitih alata za dnevnu organizaciju, pa čak i dobro za vas vegansko tijesto za kekse . Brend se neprestano razvija, kao i sama Bosstick.
Da—ima još toga. Bosstick ima snažnu reputaciju pouzdanog recenzenta proizvoda i preporučitelja za one koji gledaju, slušaju ili čitaju njezin sadržaj - uključujući i mene. Kao netko tko je gledao Bosstick na YouTubeu u svojoj srednjoškolskoj sobi, nisam mogao odbiti priliku da je pitam što voli u posljednje vrijeme.
Isprobano i istinito:
'Proizvod koji sam koristio godine , i vrlo dosljedno, je led. Mnogo prije nego što smo stvorili HOT MESS ICE ROLLER , koristio sam sve vezano uz led što mi je došlo pod ruku. Prije mnogo godina imao sam dvostruku operaciju čeljusti i doslovce sam izgledao kao ljenjivac iz Goonies . Otekline su me pratile godinama, a led i masaža lica bili su daleko najučinkovitiji načini uklanjanja napuhanosti.
'I kad kažem da sam probao sve, probao sam sve. Nakon što sam podijelio svoju priču, toliko me članova zajednice kontaktiralo da su imali istu operaciju ili su je trebali i željeli savjet. Stvaranje ružičastog silikona bilo je jednostavno jer sam znao da radi (što je najvažnije), a toliko je ljudi tamo trebalo čvrstu, kvalitetnu valjak za led koja se ne bi pokvarila nakon tjedan dana.'
The Skinny Confidential
The Skinny Confidential
Hot Mess Ice Roller
69 USD Korištenje ohlađenih alata za masažu lica poput valjka za led ujutro pomaže u uklanjanju napuhanosti, ponovnom buđenju i oblikovanju lica—plus, jednostavno je nevjerojatan osjećaj. Ovaj je valjak izrađen od aluminija, što znači da se brže hladi i ostaje hladan dulje od ostalih plastičnih alata. Da ne spominjemo, ružičasta boja automatski podiže raspoloženje.
Krađa: gel za obrve od 15 USD.
' Ovaj gel za obrve jednostavno je tako dobro. Stvarno drži obrve kao nitko drugi. To ih samo uspravlja i pomaže u podizanju lica. Koristio sam GOT2BE gel sa špulom, ali sada su izašli s ovim pravim gelom za obrve. To je gotovo kao pristupačniji dupe Refy gel (također nevjerojatno).'
Dobio2B
dobio2b
Slijepljeni gel za obrve
got2b djelomično je poznat po svom kultnom omiljenom gelu za kosu—sada možete dobiti isti zahvat za svoje obrve. Jednostavno popunite sve praznine svojom uobičajenom olovkom za obrve i povucite gel pokretom prema gore prema repu za gladak, svjež izgled lica.
Hit iznenađenja: meditacija.
' Meditacija . Na primjer, da si mi prije dvije godine rekao da će to biti najbolji dio mog dana i ritual koji je napravio toliku razliku tijekom vremena, rekao bih ti da si lud. Pomisao na mirno sjedenje i meditiranje bila je tako izvan okvira onoga kako sam želio ili mogao provoditi svoje vrijeme. Melissa Wood-Tepperberg , koja je nekoliko puta bila u emisiji 'The Skinny Confidential HIM & HER', rekla mi je da jednostavno probam.
'Zato sam se obvezao da ću ga isprobati 70 dana i ako ću imati koristi od toga, super. Ako nisam, barem sam pokušao. To mi je doista promijenilo život. Prednosti koje sam primijetio su da se osjećam smirenije, Imam više jasnoće, proaktivniji sam umjesto reaktivan, i općenito, to mi je drastično poboljšalo život. Trideset minuta svakog jutra s nizom navika — rastezanje za nožne prste, maska za oči, meditacija podignutih nogu na PEMF prostirci je moj omiljen.'
horoskop za 27. veljače
Sezonska glavna namirnica: lijepljenje usta.
“Počela sam lijepljenje usta prije otprilike šest mjeseci. Vi samo stavite mala traka preko usta i probudit ćete se s više energije i boljeg daha. Također je poznato da smanjuje hrkanje i karijes. Ipak, glavna korist koju vidim je više energije. Ja sam VELIKI OBOŽAVATELJ...a možda i ljudski zamorac?'
vio2
vio2
Traka za usta za spavanje
20$ Postavljanje komada trake preko usta prisiljava vas da dišete na nos—studije su pokazale obećavajuće prednosti disanja na nos, uključujući više vremena u REM fazi i tiši san.
Moj novi favorit: akupunkturist lica iz Austina.
„Vidim Brooke @theroadacupuncture u Austinu za akupunktura lica , i ona je čarobna. Akupunktura lica koju radi je poput botoksa, a rezultati su jednostavno nestvarni. Povećava protok krvi, smanjuje pojavu sitnih linija i bora, stimulira kolagen i smanjuje napetost.
27. lipnja horoskopski znak
'Ona je također prva osoba koja je ikad zagrijala HOT MESS ICE ROLLER i upotrijebiti ga na limfnim čvorovima na mom vratu. Ona je nevjerojatna u svakom pogledu.'
Tajna: super planiranje dana.
'Tijekom karantene počeo sam stvarno planirati svoj dan. Na primjer, sve do toga koju ću njegu kože koristiti, podcaste koje ću slušati, vibracije, knjige, namjere, moje vježbanje i još mnogo toga. Toliko je pomoglo i stvarno je sve izložilo na stol kako biste mogli samo voditi svoj dan umjesto da dan vodi vas.
'Opet, puno proizvoda The Skinny Confidential stvoreno je zbog zajednice. Podijelio sam jutarnju rutinu zapisivanja detalja dana, ljudi su to željeli, pa smo to napravili za njih. HOT MINUTE PLANER upravo pokrenut i uključuje sve potrebne upute za stvarno preuzimanje kontrole nad vašim danom (i životom).'
The Skinny Confidential
The Skinny Confidential
Planer vrućih minuta
35$ Male navike s vremenom dovode do velikih promjena. Ako se osjećate preopterećeni poslom ili jednostavno žudite za strukturom u svom svakodnevnom životu, ovaj je dnevnik za vas. Ove stranice pružaju mjesto za zabilježiti ono na čemu ste zahvalni, dnevne namjere i poduži popis obaveza, sve u jednom.
Užitak: Hladno poniranje.
' Hladno poniranje . Oni su investicija, ali zdravstvene dobrobiti su nevjerojatne. Razmislite o povećanom oporavku mišića i zglobova, smanjenoj upali, poboljšanom sagorijevanju masti, poboljšanom stanju kože, poboljšanom imunološkom sustavu, povećanoj limfnoj cirkulaciji, povećanom broju crvenih krvnih zrnaca, poboljšanom kardiovaskularnom zdravlju—i to se nastavlja. Poboljšano raspoloženje i budnost nešto je što sam primijetio otkako sam počeo s prehladom.
'Moj protokol je 2 minute na ledu, 2 minute vani, 2½ minute na ledu, 2 minute vani, 2½ minute na ledu i 2 minute vani.'
Ono čemu me naučila moja Nana.
'Moja Nana, koja je preminula prije nekoliko godina, naučila me da uvijek izađem iz sebe kada je bilo teško. Kada prolazite kroz teško razdoblje ili teško vrijeme, stvarno pomaže učiniti nešto za druge ili svoju zajednicu i ne fokusirati se toliko o tome kroz što prolaziš. Izlazak iz sebe pomaže ako se osjećaš zaglavljeno.'
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
