Praksa inspirirana prirodom za smanjenje preopterećenosti i ubrzavanje vlastitog rasta

Reći da bilo čemu znači reći ne nečem drugom. Da bismo išta uzgojili, moramo biti spremni i na orezivanje. Za čin samopouzdanog odbacivanja nečega potrebna je praksa, pa je osjećaj nelagode prirodan. Međutim, važno je prigrliti taj osjećaj dok ste istovremeno uzbuđeni zbog onoga što je pred vama.

Baš kao Vaš vrt i kućne biljke zahtijevaju obrezivanje da biste napredovali, isto vrijedi i za dijelove vašeg života koji ne rastu s vama. Obrezivati ​​znači dobiti priliku da nešto postigne svoj puni potencijal. Naravno, može biti zastrašujuće suočiti se s nepoznatim i nepoznatim, ali također može biti dramatično i uzbudljivo.

Odvojite trenutak da vizualizirate razdoblje u svom životu kada vam je nešto na što ste se počeli oslanjati oduzeto; možda ste izgubili posao, prekinuta veza ili ste se morali iseliti iz doma koji ste voljeli. Razmislite kako je ova odsutnost zahtijevala od vas da se prilagodite i postanete jači.

anđeo broj 678

Kakav bi bio osjećaj ući u sezonu agresivnog šišanja? Što ako bi neka nepredviđena okolnost zaprijetila da skreše gotovo sav vaš nedavni rast? Morali biste početi od početka; samo što ste sada opremljeni alatima koje prije niste imali. To je odvažan trenutak, ali uz hrabrost, možete istrenirati svoj um da ponovno raste sa snagom.

Kako raditi manje omogućuje veći rast

Razmotrite godišnju praksu vinara koji režu gotovo sav novi rast iz prethodne godine. Potpuno obrezivanje onoga što je upravo izraslo djeluje kontraintuitivno, ali to je važan korak i ključan je za uspjeh žetve sljedeće sezone.

Ova praksa rezultira manjim brojem grožđa, ali u idealnom slučaju, ono koje raste je bolje kvalitete. Bez rezidbe, grmovi bi dali više grožđa - dakle, više vina. Ali u tom višku kvaliteta može patiti.

Pokušajte to povezati sa svojim životom. Imati višak nije uvijek u korelaciji s onim što zapravo želite i trebate. Ako je rezanje potrebno, prirodni svijet nudi inspiraciju i sigurnost dok započinjete živahnu sezonu rezidbe. To može značiti odustajanje od obveza, projekata ili prilika, čak i onih u kojima uživate, kako biste napravili mjesta za obnovu svoje energije. Zdravo obrezivanje također može značiti izdvajanje manje vremena za ljudi ili situacije koje ne rastu s vama .

Dok razmišljate o rezidbi, prilagodite se vremenu. Ako obrežete prekasno, reagirat ćete naknadno i nećete poduzeti čin koji razmišlja unaprijed. Orezivanje zahtijeva spremnost da budete iskreni, donošenje odluka prije nego što vidite rezultate. Kada shvatite da požutjelo lišće umanjuje potencijal biljke, možete početi vidjeti žuto lišće u svom životu.

Zamislite da ste voljni rezati radi napretka. Ovo od vas zahtijeva da stvarno vjeruj svom osjećaju , prihvaćajući selektivnost, birajući sebe i odsijecajući ono što vam ne pomaže u rastu. Odsijecanje novog rasta ili pravovremenih završetaka u prirodi je neophodno. Možda se ne čini dobro, ali koristi postaju sve veće s vremenom.

Dok ulazimo u afirmacije, meditacije i upute, zapamtite da za pravilno obrezivanje moramo biti hrabri.

Afirmacije koje podržavaju vaše obrezivanje

• Imam moć orezati ono što više ne raste, stvarajući mjesta za nove izdanke.
• Kad izgubim ravnotežu sa sobom, zastanem kako bih uklonio smetnje i preoblikovao svoj put naprijed.
• Ja sam odgovoran za svoj rast. Poput poljoprivrednika s voćkom, redovito orezujem dijelove koji ne podržavaju obilje.

Vođena meditacija o rezidbi

Udahnite, zastanite i izdahnite. Sjetite se velike biljke u saksiji s uočljivim novim rastom.

koji je napisao psalam 91

Biljka je uglavnom zdrave nijanse lovačke zelene. Ipak, uočite neke dijelove koji izgledaju istrošeno i promijenjene boje.

Usmjerite svoju pozornost na dva lista koja su postala žuto-zelena i uskoro će nestati.

Ovo je lišće ušlo u zadivljujuću fazu ljepote i pustiti ga je teško, ali morate ga orezati da biste ga zaštitili.

Kada požutjelo lišće nestane, biljka će svoje hranjive tvari usmjeriti na zeleno, zdravo lišće.

S ohrabrujućim udisajem i izdahom zamislite kako uzimate škare za šišanje i sječete lišće koje uvenu.

Orezivanjem oslobađate ono što privlači potencijal biljke. Podržavate njegovu dobrobit i dugovječnost.

Dopustite da vas slika odrezivanja umornog lišća podsjeti na slično lišće u vašem životu. Možda se nešto čini teškim i opterećujućim. Možda nije u skladu s vašom svrhom i strastima.

Mogu postojati dijelovi vašeg života koji ne služe rastu, vitalnosti i harmoniji cijelog vašeg bića. Zamislite da smanjite ono što vam ne pomaže u rastu.

Primijetite kako vam briga za biljku, odvajanje vremena za zaštitno obrezivanje, pokazuje načine da se bolje brinete za sebe.

Udahnite dok podrezujete; izdahnite dok potičete i energizirate novi rast.

Kako započeti orezivanje

Proučimo načine obrezivanja dijelova prirode i prevedimo te različite stilove obrezivanja u korist vlastitih života. Ispod su tri uobičajena oblika rezidbe. Pročitajte i zamislite kako se svaki izvodi:

• Štipanje: Najjednostavniji oblik rezidbe uključuje uklanjanje završnih pupova koji rastu s vrha izdanka. Ovo obrezivanje potiče biljku da razvije grmoliki rast umjesto vretenastih izdanaka.
• Naslov: Ovi rezovi pripremaju biljku za gušći rast intenzivnijim pristupom obrezivanju rezanjem dublje na stabljici, između cvijeta koji se smanjuje i zdravog rasta.
• Razrjeđivanje: Ova tehnika uključuje uklanjanje cijelih grana u blizini točke susreta veće grane kako bi se održao opći oblik dok se uklanjaju glomazne grane.

Sada uzmite ovu biljnu praksu i primijenite je na ljudske pojmove:

Potpuno obrezivanje svih napretka, svih novih rasta obično nije potrebno. Smanjenje malih porcija može polučiti velike rezultate.

Pogledajte vlastiti život, fokusirajući se na glavne kategorije doma, obitelji, profesije, životnog stila i ciljeva. Što bi moglo iskoristiti intenzivno obrezivanje da raste vaša sreća? Za koja se područja može koristiti samo manje rezanje?

Ovaj tjedan poduzmite barem jedan aktivan korak kako biste započeli obrezivanje onoga što treba ići. Razmislite o odabiru male osobne ili profesionalne obveze koje možete odbaciti kako biste napravili više prostora za svoj novi rast.

Preuzeto iz Okrenite se suncu: Vaš vodič za oslobađanje od stresa i njegovanje boljeg zdravlja kroz prirodu Brittany Gowan (također dostupno u audioknjizi). Autorska prava © 2024 Brittany Gowan. Koristi se uz dopuštenje Harper Celebrate.

feb 5. zodijak