Paprike punjene mesom g. Johna
- Razina: Srednji
- Ukupno: 1 sat 7 min
- priprema: 12 min
- Neaktivno: 10 min
- Kuhati: 45 min
- Prinos: 6 porcija
- Informacije o prehrani
- Analiza ishrane
- Po porciji
- Kalorije
- 330 kalorija
- Ukupna masnoća
- 17 grama
- Zasićene masti
- 5 grama
- Kolesterol
- 52 miligrama
- Natrij
- 542 miligrama
- Protein
- 17 grama
- Šećer
- 6 grama
- Razina: Srednji
- Ukupno: 1 sat 7 min
- priprema: 12 min
- Neaktivno: 10 min
- Kuhati: 45 min
- Prinos: 6 porcija
- Informacije o prehrani
- Analiza ishrane
- Po porciji
- Kalorije
- 330 kalorija
- Ukupna masnoća
- 17 grama
- Zasićene masti
- 5 grama
- Kolesterol
- 52 miligrama
- Natrij
- 542 miligrama
- Protein
- 17 grama
- Šećer
- 6 grama
Sastojci
Odznači sve
6 zelenih paprika, odrezani vrhovi i uklonjene sjemenke
djevica muškarac žena bik
2 žlice biljnog ulja
1 šalica sitno nasjeckanog žutog luka
1/2 šalice sitno nasjeckane zelene paprike
1/2 funte mljevene govedine
1/2 funte mljevene svinjetine
1 žlica mljevenog češnjaka
1/4 šalice sitno nasjeckanog svježeg lišća peršina
3/4 žličice soli
7878 anđeoski broj
1/2 žličice mljevenog crnog papra
Uštipkajte pahuljice crvene paprike
2 šalice kuhane bijele riže dugog ili srednjeg zrna
13. srpnja horoskopski znak
8 unci umaka od rajčice
Voda
Upute
- Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F.
- U velikom loncu kipuće vode prokuhajte paprike dok ne omekšaju, 2 do 3 minute. Izvadite šupljikavom žlicom i osušite na papirnatim ručnicima.
- U velikoj tavi ili tavi zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i nasjeckane paprike i kuhajte, miješajući, dok ne omekšaju, oko 3 minute. Dodajte govedinu, svinjetinu, češnjak, peršin, sol, crni papar i paprike. Kuhajte dok meso ne porumeni, miješajte teškom drvenom kuhačom da razbijete grudice, oko 6 minuta. Dodajte umak od riže i rajčice i dobro promiješajte. Maknite s vatre i začinite po ukusu.
- Ulijte dovoljno vode u posudu za pečenje da pokrije samo dno, dubine oko 1/8 inča. Paprike napunite smjesom od riže i stavite u posudu za pečenje. Pecite dok paprike ne omekšaju i dok se nadjev ne zagrije, 25 do 30 minuta.
- Izvadite iz pećnice i ostavite da odstoji 10 minuta prije posluživanja.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima: