Može li kolagen pomoći s rastom kose? Evo što točno kaže istraživanje

Ako vas najmanje zanima ljepota ili wellness, vjerovatno je da ste čuli za dodatke kolagenom peptidu. Ali samo kao osvježenje, dodaci kolagenu razgrađuju se, probavljivi kratki lanci aminokiselinskih lanaca (inače poznati kao peptidi). Aminokiseline, građevni blokovi svih proteina, ključni su za stvaranje proteina - uključujući proteine ​​poput kolagena, elastina i keratina. 

Dodaci kolagenu postoje već godinama u ovom trenutku, i Tona istraživanja pokazao im je da su korisni za cjelokupno zdravlje, uvrštene su ljepote. U stvari, bilo je nekoliko Metaanalize i sustavni pregledi 1 To pokazuje dodatak kolagena može poboljšati elastičnost kože, poboljšati čvrstoću i smanjiti izgled bora. Kako? Pa, dodaci kolagenu pomažu koži opskrbljujući tijelo alatima koji su mu potrebni za proizvodnju vlastitog kolagena i elastina. 

Ali što se tiče zdravlja kose, kako ti dodaci rade? Pa, iznenađujuće novo istraživanje osvjetljava ono što se događa ispod površine. 

Istraživanje otkriva novi uvid u to kako kolagen može smanjiti gubitak kose

An Ex Vivo  studija 2 Objavljeno u Časopis za funkcionalnu hranu Pogledao je kako dodaci kolagenu utječu na prolijevanje kose, gubitak i rast. Kao što pokazuje prošla istraživanja, ovi dodaci mogu pomoći u poboljšanju gustoće i punoće kose, istraživači su željeli saznati što se događa, primjećujući 'temeljni biološki učinci CPS -a na funkciju folikula dlake (HF) još nisu karakterizirani.'

horoskopski znak lipanj

Za studiju, istraživači su gledali ponašanje ljudskih folikula nakon liječenja kolagenim peptidima (i morskim, goveđim i kontrolnom skupinom koja je tretirana placebom). Otkrili su da je dodavanje obje vrste kolagena vidio potencijal za smanjenje gubitka kose poboljšavajući rast folikula dlake i jačanje zdravlja vlasišta. 

Ali zanimljivo je da su morski kolagen i goveđi kolagen djelovali na dva različita načina. Prethodna istraživanja pokazala su da je utjecaj dodatka kolagena na tijelo povezan s vrstama aminokiselina prisutnih u formuli. Kako različite vrste aminokiselina imaju jedinstvene uloge u tijelu, ima smisla da bi šminka aminokiselina utjecala na ishod. 

Unutar ove studije, hidroksiprolin 3 sadržaj i stupanj hidroksilacija 4 od prolin 5 Aminokiseline (koje su sve aminokiseline koje su važne za kosu) mogu utjecati na način na koji dodatak funkcionira u tijelu - čak i ako je krajnji ishod isti.

Pokazalo se da su oba dodatka kolagena poboljšala zdravlje vlasišta. Za morski kolagen, istraživači su primijetili da je također pomogao produžiti fazu rasta kose (poznato i kao Anagen faza). U međuvremenu, goveđi kolagen pomogao je regeneriranju samog folikula dlake.

22. lipnja horoskopski znak

Odlazak

Za zdravlje kose ključno je dobiti dovoljno aminokiselina. Ove važne građevne blokove konzumirate svaki put kada jedete bjelančevine - bilo tu biljku, morsku ili životinju. Ali za ljude koji se bore dovoljno jedući u svojoj normalnoj prehrani, možda ćete imati koristi od Dopunjavanje kolagenom —Po može poboljšati zdravlje kože i kose zahvaljujući svom aminokiselinskom profilu.

S obzirom na istraživanje pokazuje da i goveđi i morski kolagen mogu pomoći u poboljšanju zdravlja folikula dlake, možete očekivati ​​punije, deblje, zdravije kose.