Menopauza može uzrokovati osjetljivu kožu: evo zašto i što učiniti 

Kako starimo, koža se mijenja; To znamo da je istina. Najočitije stvari na koje ljudi misle su nabora, propadanja i teksture - ili barem oni dobivaju lavovski dio pažnje kada je u pitanju tržište ljepote. Nakon njih obično ćete čuti pritužbe na suhoću - jer vaša koža s vremenom gubi sposobnost da uhvati vlagu. Jedan problem kože o kojem možete čuti manje, ali nije manje uobičajeno, je osjetljivost. Kako postajete stariji, vaša koža može postati osjetljivija, pogotovo nakon što pogodite menopauzu.

Zbog toga ako ste u 40 -ima ili 50 -ima, odjednom ćete doživjeti iritaciju na proizvode koje nikada prije nije radila. Ili zašto se možete razbiti u osipima ili naletima prilikom uvođenja novih proizvoda u svoju rutinu, a to nikada prije nije bila briga. 

Da, s godinama dolazi osjetljivost. 

Kako menopauza može učiniti vašu kožu osjetljivijom

Osjetljivost kože uvelike se razlikuje od osobe do osobe, a izraz 'osjetljiva koža' je ogroman koji obuhvaća razna stanja kože (poput ekcema i rozaceje). Općenito, međutim, 'karakterizira koža koja nije u stanju tolerirati teške uvjete, kemikalije, okruženja ili čak prehranu', dermatolog certificiran za odbor Purvisha Patel, M.D. , prethodno nam je ispričao o osjetljiva koža . 

A temeljni uzroci osjetljive kože dolaze i u mnogim oblicima. Možete imati osjetljivu kožu inherentno, možete stvoriti 'osjetljivu' kožu ugrožavajući vašu barijeru S uklanjanjem proizvoda i možete ga razviti s vremenom, kao u slučaju menopauze. 

nov 4 zodijak

Vidite, s menopauzom naši seksualni hormoni prilično dramatično padaju, a naši spolni hormoni imaju prilično velik utjecaj na naše zdravlje kože. 'Kako se naši hormoni smanjuju u menopauzi, funkcije koje obavljaju kako bi održale zdravlje i vitalnost kože također se smanjuju, karakterizirane smanjenjem znoja, sebuma i imunološkim funkcijama što rezultira značajnim promjenama na površini kože, uključujući pH, sastav lipida i izlučivanje sebuma,' Izlučivanje odbora Keira Barr, M.D. , prethodno nam je ispričao menopauzu i kožu. 'Ove promjene također pružaju potencijalne promjene u koži koje mogu utjecati na kožni mikrobiom . 

Ove funkcionalne promjene rezultiraju širokim rasponom stvari, od smanjene proizvodnje kolagena (čitajte: vaša koža postaje manje puna i lakše), manje živosti i tako dalje. U slučaju senzibiliteta, međutim, stvarno se svodi na funkciju pH i kože. 'Budući da se razina pH naše kože mijenja oko 50 godina, koža postaje osjetljivija, a žene imaju veću vjerojatnost da će razviti osip i lako iritiranu kožu', kaže Barr.

Što učiniti s osjetljivom kožom

Osjetljiva koža je zamršenija za liječenje nego druge vrste kože, jer je više o onome što ne koristite - nego što jeste. Za početak, ograničite sve uobičajene ili poznate alergene poput mirisa ili oštrije sastojke (da, to znači da čak i ako ste voljeli da volite jake kiseline ili moćni retinol, možda ih više nećete moći tolerirati). Odatle možete ugraditi umirujuće, ljekovite botanike koji vraćaju snagu u barijeru. 

Barr se slaže: 'Korištenje Proizvodi bez mirisa , s protuupalnim, hidratantnim i umirujućim svojstvima ključno je za pomoć i obnavljanje vlage i integriteta kožne barijere. '  

Također biste se trebali usredotočiti na uravnoteženje vašeg mikrobioma, s biome prilagođenim topikama i udaranjem svih aktivira. Što se tiče prvog, odaberite proizvode koji su napunjeni pre- i probotikom kako biste pomogli u prehrani osjetljive flore. Za potonje, najveći problem su sulfati koji se nalaze u sredstvima za čišćenje i pranja, koji od kože odgajaju i loše i dobre bakterije. 

anđeo broj 369

Odlazak

Ako ne možete tolerirati iste proizvode koje ste nekada radili u mladosti, niste sami. Menopauza uzrokuje osjetljivost na kožu zbog promjena pH i funkcije barijere kože. Ako primijetite više iritacije, imajte na umu da se zaustavite koristeći oštre proizvode i sulfate i dodajte smirujuće sastojke.