Kako koristiti med u svojoj rutini njege kože, iz Derm

Kad se moja koža pojača - bilo da je u pitanju iritacija, crvenilo ili suhoća - okrećem se maski za cijelo lice sa samo jednim sastojkom: Manuka medom. Ova praksa provjerena vremenom, po mom mišljenju, jedan je od rijetkih DIY lijekova koji nikada ne zakažu.

No, kao i kod svakog sastojka za njegu kože, bitno ga je koristiti strateški. Unaprijed, otkrijte najbolje savjete za uključivanje ovog tekućeg zlata u vašu rutinu ljepote, zahvaljujući certificiranom dermatologu Purvisha Patel, M.D. :

Potražite visokokvalitetni med

Najprije ćete htjeti pronaći visokokvalitetni proizvod od meda. 'Sirovi med nije prerađen (uzet izravno od pčelara) i zadržava antioksidanse', kaže Patel.

anđeo broj 1244

Pod kišobranom 'sirovog meda', Patel primjećuje, 'Posebno manuka i sorte heljde imaju više protuupalnih svojstava i svojstava zacjeljivanja rana.'

Jedan A+ izbor za kožu i kuhanje: Wedderspoon monoflorni Manuka med KFaktor 16 .

Koristite ga kao tretman za lice ili usne

'Najbolje ga je koristiti kao masku za lice koja se ispire', kaže Patel. 'Samo nanesite sirovi med na čistu suhu kožu i ostavite 15 do 20 minuta, zatim isperite toplom vodom.' Ovu masku možete pozvati kad god je vašoj koži potrebna hidratacija ili umirenje ili samo žudite za svježim sjajem.

Med također možete koristiti kao tretman za mrlje od prištića zbog njegovih ljekovitih svojstava. Ipak, Patel preporučuje da provjerite sa svojim dermatologom prije nego što ovo postane redovita navika, jer to možda nije najbolja opcija za svaku vrstu akne .

Osim toga, možete pomiješati Manuka med sa šećerom kako biste napravili jednostavan DIY šećerni piling za skidanje mrtve kože i omekšavanje usana.

21. rujna horoskopski znak

Pronađite med u svojim proizvodima kupljenim u trgovini

Dok je sirovi Manuka med općenito najbolje koristiti na način ispiranja, ako tražite njegove protuupalne prednosti, razmislite o odabiru unaprijed formuliranih proizvoda koji sadrže med. To osigurava učinkovitost, sigurnost i ugradnju drugih korisnih sastojaka za ublažavanje ljepljive teksture.

Na primjer, Manuka Health njegujući balzam za usne također sadrži bobice bazge za prirodnu nijansu (plus dodatne antioksidanse). Med također možete pronaći u hidratantnim kremama poput Farmacy's Honey Halo , koji uključuje med od heljde i ceramide za dodatnu punački .

Alternativno, možete se pridržavati metode ispiranja koristeći maske od meda ili pokušati Naturopathica Manuka medeni balzam za čišćenje za nježno uklanjanje šminke i njegu kože ispred vas sredstvo za pranje lica na bazi vode .

Ključni zaključak je dati prednost visokokvalitetnom Manuka medu ili medu od heljde za njegu kože—to vrijedi za tretmane ljepote „uradi sam“ ili proizvode kupljene u trgovini.

Za ponijeti

Uključivanje visokokvalitetnog Manuka ili meda od heljde u vašu rutinu njege kože može pružiti mnoštvo dobrobiti, od hidratacije do umirivanja kože do ublažavanja upala. Bilo da se koristi u DIY maskama ili se nalazi u proizvodima kupljenim u trgovinama, zasigurno će održati vaš ten blistavim. Žudite za više DIY projekata? Evo još jedne maske pogodne za kuhinju koju treba razmotriti .