Jednostavna rutina njege ruku u 5 koraka za tretiranje jezive kože i tamnih mrlja

'Rutina njege ruku' možda zvuči ekstra, ali ako vam je stalo do tretiranja bora, jezivost , tamne mrlje i suhoća na licu i tijelu, nema razloga da se i vaše ruke ne pridruže zabavi.

Zapravo, koža na vašim rukama često je prvo područje koje pokazuje znakove starenja (kao što su gore spomenute bore, jezivost i nedostatak vlage), zbog njihove povećane izloženosti okolišu i svakodnevnog fizičkog trošenja.

Ruke se također obično ne tretiraju s istom predanošću kao lice, zbog čega te brige s vremenom postaju još očiglednije. Stoga rutina njege ruku postaje značajna.

Naravno, uvijek možete jednostavno koristiti svoje svakodnevne proizvode za lice na rukama (koža je koža!), ali u danima kada želite svojim pandžama dati dodatni TLC, razmislite o tome da pri ruci zadržite ovu rutinu u pet koraka (puna namjera igre):

Pranje

Za sve što slijedi potrebno je čisto platno - pravilo ne vrijedi samo za vaše lice, već i za vaše šape. I baš kao što oštra sredstva za čišćenje puna sulfata mogu isušiti vašu kožu lica, pogrešan sapun za ruke može lišite kožu važnih barijernih lipida , ostavljajući ga hrapavim, svrbežnim i ljuskavim.

Umjesto toga, potražite sapun s nježnim, hidratizirajućim površinski aktivnim tvarima koje se pjene bez uništavanja barijere vaše kože. Upravo sada, volim ovo Krema za pranje ruku i tijela s kokosom od Beekman1802, ali možete pregledati još neke visokokvalitetne perilice ovdje .

Serum

Slijedi korak liječenja: ovo je vrijeme da se stvarno pozabavite specifičnim problemima, kao što su fine bore, jezivost, hiperpigmentacija i tako dalje.

Ako možete odvojiti nekoliko kapi svog omiljenog seruma za lice (vitamin C, niacinamid i dr.), samo naprijed i nanesite ga na svoje ruke. Ali za one koji ne mogu podnijeti pomisao da uzalud protrate kap (čujem vas!), možete pronaći mnoštvo specifičnih seruma za ruke namijenjenih popunjavanju mikropukotina, uklanjanju tamnih mrlja i više.

Noću ću osobno koristiti proizvod s retinolom, npr Necessaireov The Hand Retinol . Ako mazim svoje šape tijekom dana, namazat ću se formulom s antioksidansima, npr. Tenovertenov serum protiv starenja .

Ulje za zanoktice

Dok se tretman suši, nanesite ulje za zanoktice kako biste svojim ležištima noktiju posvetili malo pažnje. Sviđa mi se ovaj praktičan potez—ulja za zanoktice imaju sličnu konzistenciju kao serumi i odlično je iskoristiti vrijeme između koraka. Poderane, izlizane zanoktice lako mogu oduzeti hidratizirane, glatke ruke, stoga je važno poslati im ljubav koju zaslužuju!

JINSoon's ulje za zanoktice od jaglaca + orlovih noktiju je moj izbor (ali ovdje , možete pronaći još neke zvjezdane opcije). Kapnem mali komadić na svaki nokat, zatim utrljam u kožu nekoliko sekundi prije nego što promijenim ruku.

Krema za ruke

Zatim, zapečatite sve te hranjive sastojke koji su zdravi za kožu s kvalitetnom kremom za ruke. Najbolje hidratantne kreme za ruke sadrže mješavinu humektanata, omekšivača i okluzivnih sastojaka kako bi se osiguralo da formula privlači i zadržava vodu u koži, podupire lipidni sloj kože i zadržava hidrataciju (odnosno). Osobno, nisam našao nijednu koju volim više od ; dubinski vlaži kožu, a upija se bez napora.

Neke kreme sadrže ciljane aktivne tvari, npr retinol , glikolna kiselina , i tako da ga kombinirate s korakom tretmana, što je u redu—samo pazite da se prethodno ne opterećujete nikakvim serumima s tim aktivnim sastojcima, kako ne biste nadjačali svoju barijeru vlage i iritirali nježnu kožu.

SPF

Posljednje, ali ne i najmanje važno: Zaštitite svoje šape zaštitnim faktorom. Naravno, možete jednostavno nanijeti svoj uobičajeni SPF na ruke—ili, za ciljaniji pristup, možete pronaći kremu za ruke s kremom za sunčanje.

Prednost potonjeg je ta što ga možete lako ponovno primijeniti tijekom dana, ali razumijem ako se još ne želite primijeniti još krema na bazi ulja na vrhu vaše hidratantne kreme. Volim koristiti Suntouchable All Set for Sun SPF 45 sprej od e.l.f. Koža, koja je dovoljno mala da je mogu ponijeti sa sobom na put, a nanošenje je jednostavno. Ali ako biste radije koristili kremu za ruke sa zaštitnim faktorom (kao što je Supergoop! HandScreen ) za hidrataciju i zaštitu u jednom potezu, molim vas, samo naprijed.

Za ponijeti

Lagao bih kad bih rekao da se svakodnevno obvezujem na ovu rutinu njege ruku. Obično otpjevam cijelu pjesmu i otplešem jednom tjedno, ali barem ću uvijek hidratizirati kožu i zaštititi je zaštitnim faktorom. Obično to izgleda kao mazanje kreme za ruke i trljanje viška kreme za sunčanje koju koristim na licu. U redu je ako je vaša rutina na sličan način nasumična, ali znajte da vaše šape rade toliko toga za vas iz dana u dan—pa s vremena na vrijeme, zašto im ne pružiti maženje koje zaslužuju?

Kupujte rutinu

Beekman1802 Krema za pranje ruku i tijela s kokosom

Komplet s retinolom za ruke

JINSoon ulje za zanoktice od jaglaca + orlovih noktiju

postbiotička krema za ruke

patuljak. Skin Suntouchable All Set for Sun SPF 45