Jabuka brusnica Phyllo obrta
- Razina: Srednji
- Ukupno: 55 min
- priprema: 20 min
- Kuhati: 35 min
- Prinos: 8 porcija (veličina porcije 1 obrt)
- Informacije o prehrani
- Analiza ishrane
- Po porciji
- Kalorije
- 200 kalorija
- Ukupna masnoća
- 6,5 grama
- Zasićene masti
- 1 gram
- Kolesterol
- 20 miligrama
- Natrij
- 82 miligrama
- Ugljikohidrati
- 35 grama
- Protein
- 2 grama
- Razina: Srednji
- Ukupno: 55 min
- priprema: 20 min
- Kuhati: 35 min
- Prinos: 8 porcija (veličina porcije 1 obrt)
- Informacije o prehrani
- Analiza ishrane
- Po porciji
- Kalorije
- 200 kalorija
- Ukupna masnoća
- 6,5 grama
- Zasićene masti
- 1 gram
- Kolesterol
- 20 miligrama
- Natrij
- 82 miligrama
- Ugljikohidrati
- 35 grama
- Protein
- 2 grama
Sastojci
Odznači sve
4 jabuke Granny Smith, oguljene, očišćene od jezgre i narezane na ploške od 1/4 inča (oko 1 1/2 funte)
1/3 šalice sušenih brusnica
1/3 šalice pakiranog svijetlosmeđeg šećera
1/2 žličice mljevenog cimeta
1 prstohvat mljevenog muškatnog oraščića
1 žličica kukuruznog škroba otopljena u 1 žlici hladne vode
6 listova filo tijesta, odmrznuto
3 žlice ulja kanole
4 ladyfinger kolačića, zdrobljena, podijeljena
vodenjak ženska vaga mužjak
Sprej za kuhanje
Upute
GLEDATI Pogledajte kako napraviti ovaj recept. - Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F.
- U velikoj neljepljivoj tavi kuhajte jabuke, brusnice, šećer, cimet i muškatni oraščić na srednjoj vatri povremeno miješajući dok voće ne omekša, oko 10 minuta. Umiješajte smjesu od kukuruznog škroba i kuhajte još 2 do 3 minute, dok se sokovi u tavi ne zgusnu. Ostaviti sa strane da se ohladi.
- Položite list fila na veliku dasku za rezanje i premažite tijesto uljem. Na vrh stavite drugi list i premažite uljem. Po vrhu pospite pola zdrobljenih kolačića. Dodajte još jedan list fila i premažite uljem. Izrežite phyllo na 4 duga dijela. Stavite mali breg mješavine jabuka oko 1 inč od dna 1 dijela i preklopite filo preko smjese u džep u obliku trokuta. Nastavite savijati kako biste zadržali oblik trokuta tako da se formira preokret. Ponovite s ostala 3 dijela. Ponovite cijeli postupak s još 3 lista filoa tako da dobijete 8 okretaja. Obavezno rezervirajte malo ulja za četkanje vrha svakog obrtaja.
- Poprskajte lim za pečenje sprejom za pečenje, stavite preokrete na lim, vrhove premažite preostalim uljem i pecite 20 do 25 minuta ili dok lijepo ne porumene. Poslužite toplo.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima: