Ističe li krema za sunčanje? 3 pjesme + što krema za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja čini koži

Iako je krema za sunčanje neophodna tijekom cijele godine ( pravilnu njegu od sunca  ne poznaje godišnje doba), ljeto nas čini posebno opreznima.

Kako majice, kratke hlače i kupaći kostimi postaju neslužbena sezonska uniforma, nanošenje kreme za sunčanje na tu izloženu kožu – i ponovno nanošenje svaka dva sata – ključno je za izbjegavanje bolnih opeklina i dugoročnih učinaka oštećenja od sunca.  

Znaš ovo; čuli ste ovo; vjerojatno vam se urezalo u mozak (iskazana igra riječi). Ali jeste li znali da vaša krema za sunčanje ima rok trajanja? Da, čak i najstroži rasporedi ponovne primjene mogu patiti od istekle formule.

Evo što se događa ako koristite kremu za sunčanje od prošlog ljeta. 

Ističe li krema za sunčanje? 

Kratak odgovor:  Apsolutno .

'Krema za sunčanje je lijek bez recepta koji je strogo reguliran od strane FDA', objašnjava certificirani dermatolog  Loretta Ciraldo, M.D., FAAD . To znači da svaka boca kreme za sunčanje treba imati žig s datumom isteka koji je odobrila FDA, bez obzira radi li se o kemikaliji ili  mineralna opcija .

Ako ne možete vidjeti datum (možda se tinta istrljala od ljetnog znoja), znajte da većina boca obično ima rok trajanja od oko tri godine, manje ili više.

Međutim, to je pod pretpostavkom da ga pravilno pohranjujete: FDA preporučuje pohranjivanje kreme za sunčanje  u hladu, daleko od izravne sunčeve svjetlosti i topline 1 1  (to posebno vrijedi za kemijske kreme za sunčanje, jer uključuju već nestabilne molekule koje se mogu razgraditi izlaganjem UV zračenju; više o tome kasnije).

Zvuči potpuno izvedivo, dok se ne sjetite kada se vaša pouzdana krema za sunčanje otkotrljala iz torbe za plažu na vrući pijesak. Ili ste možda slučajno ostavili bocu u autu jednog sparnog ljetnog dana. Hej—nismo savršeni.

3 znaka da je vašoj kremi za sunčanje istekao rok trajanja:

Ako vam gore navedeni scenariji zvuče poznato, možda imate posla s kremom za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja puno prije datuma odobrenja od strane FDA koji je utisnut na etiketi. Ipak, uzmite u obzir glavne znakove kvara kreme za sunčanje: 

nov 11. horoskopski znak

1. Miris: Ako vaša krema za sunčanje počne oštro mirisati, to je siguran znak da je užegla. Obično je neprijatan miris znak da je krema za sunčanje kontaminirana bakterijama. Ako rukujete bočicom prljavim rukama ili je često izlažete zraku, čestice se mogu uvući u formulu i promijeniti njen sastav tijekom vremena, osobito ako vaša krema za sunčanje sadrži prirodne – ali nestabilne – sastojke. 
2. Tekstura: 'Krema za sunčanje kojoj je istekao rok često postaje vodenastija ili se može zgusnuti', objašnjava Ciraldo. Krema za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja ima tendenciju odvajanja, ponekad s talogom na dnu boce; zato možete primijetiti rjeđu konzistenciju pri prvom stiskanju—sva ta gusta krpa vjerojatno će se taložiti na dnu. 
3. Obezbojenje: To bi moglo biti lakše prepoznati s losionom za razliku od spreja, ali ako primijetite žutu ili smeđu nijansu kreme za sunčanje, vjerojatno je bolje da bacite bočicu. Ta žućkasta boja obično se javlja zbog oksidacije tijekom vremena (tj. kada je formula izložena zraku i sunčevoj svjetlosti). 

Zašto je krema za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja loša za kožu.

Jednostavan odgovor? Neće također uspjeti.

Pogotovo tvoj  kemijske kreme za sunčanje : Ti aktivni sastojci (poput oksibenzona, oktinoksata, oktisalata i avobenzona) nestabilne su molekule koje se s vremenom razgrađuju na suncu—čineći ih neučinkovitima, a vašu kožu podložnijom opeklinama.

Dok su mineralne opcije poput  cinkov oksid  i titanijev dioksid nema isti problem (ovi anorganski spojevi su stabilniji na sunčevoj svjetlosti), i dalje se mogu suočiti s određenom degradacijom kako godine prolaze.

Osim toga, kreme za sunčanje često su pune emulgatora, boja i drugih sastojaka koji se sigurno mogu pokvariti - ne želite ih nanositi na svoju kožu.  

Osim učinkovitosti (u slučaju da vam treba još jedan razlog da bacite užeglu kremu za sunčanje), krema za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja može izazvati kožne reakcije ili  izbijanja  za neke. Nanošenje kreme za sunčanje kontaminirane bakterijama recept je za iritaciju, zar ne? Najbolje je izbjeći neugodnu situaciju i kupiti svježu bocu.

Kako nanijeti kremu za sunčanje:

Nije važno samo što primjenjujete, važno je i kako to primjenjujete. Ovdje su najbolji savjeti za primjenu koje trebate znati.

• Ponovno nanesite svaka dva sata: Ovo smo već rekli i reći ćemo opet: trebali biste ponovno nanositi SPF svaka dva sata. Ako ulazite i izlazite iz bazena ili se znojite od ljetnih vrućina, možda i češće.
• Ne zaboravite mjesta koja često propuštate: iako su vaše ruke, noge i lice možda prekriveni zaštitnim faktorom, jeste li dobili stražnji dio ušiju? Što je s rukama i nogama?  Krema za sunčanje vlasišta  postoji, također. Obavezno nanesite SPF na svaki dio tijela koji ima sunce.
• Upotrijebite točnu količinu: Jedna uobičajena pogreška u njezi za sunčanje je nenanošenje dovoljno kreme za sunčanje. Evo osnovnih pravila: Za tijelo koristite čašicu punu SPF-a. Za lice, prođite kremom za sunčanje duž pokazivača i srednjeg prsta kako biste dobili pravu količinu za lice i vrat.
• Ponesite sprejeve i pudere za ponovno nanošenje: Znamo—ponovno nanošenje SPF-a pomalo je naporan posao. Kako biste to olakšali, ponesite malo kreme za sunčanje u spreju za ponovno nanošenje na tijelo. Ako ste našminkani ili samo želite brži način ponovnog nanošenja SPF-a na lice, pogledajte ove  puder za zaštitu od sunca za lice .
• Klonite se podnevnog sunca: Ako se pokušavate usredotočiti na pravilnu njegu za sunčanje, možda biste trebali izbjegavati kupanje na suncu tijekom vršnih sati. Pogotovo ako lako izgorite, ovo je jedan od načina da sigurno prebrodite ljetne dane.
• Redovito posjećujte dermološki pregled: najbolje je pregledati svoj dermološki pregled barem jednom godišnje kako biste dobili pregled cijelog tijela za bilo kakve znakove raka kože. Ako pronađete neobične madeže ili sunčane pjege, prije toga posjetite dermatologa – što prije, to bolje.

Za ponijeti

Da, krema za sunčanje ističe, a korištenje kreme za sunčanje koja se pokvarila može biti štetno za vašu kožu na više načina. Ako ste išli ljeto za ljetom s istih nekoliko boca (prvo, možda biste se trebali zapitati trošite li preporučenu količinu), možda biste trebali provjeriti postoje li znakovi propadanja.

Ili jednostavno stvorite naviku obnavljati zalihe krema za sunčanje svakog ljeta.

Uzmite to od Ciralda: 'Ako ste uopće u nedoumici, isplati se uložiti da odbacite svaki proizvod oko kojeg niste sigurni i kupite novi SPF.'

Niste sigurni koju kremu za sunčanje kupiti? Evo popisa naših omiljene kreme za sunčanje .