Integrativni suplement koji dr. Amy Shah predlaže za postizanje dostatne količine vitamina D

Uzimanje dovoljne količine vitamina D vrlo je teško - čak i ako jedete dobro uravnoteženu prehranu i provoditi vrijeme na suncu (naravno, sigurno). Zapravo, 41% odraslih u SAD-u su vitamina D nedovoljno, dok je ogroman 29% ima izravni nedostatak .

Zato je dvostruko certificirani liječnik integrativne medicine Amy Shah, M.D. , preporučuje suplementaciju vitaminom D kako bi se postigla (i održala) dostatna količina.*

' Nedostatak vitamina D smiješno je uobičajeno', Shah ranije rekao mbg . 'Iako možete dobiti D od sunca, to je često nedovoljno , pogotovo ako ste tamnoputi. Iako neke namirnice poput masne ribe i obogaćenog mlijeka sadrže vitamin D, preporučam suplementaciju s najmanje 5000 IU dan.'

22. rujna rođendanska osobnost

Ipak, nije dovoljan bilo koji dodatak vitaminu D.

Zašto Amy Shah preporučuje vitamin D3 potency+.

Dovoljne razine vitamina D ključne su za održavanje integriteta kostiju, zdravlja kože, hormonske ravnoteže, oralnog zdravlja, i više —ne samo jačanje imunološkog sustava.*

Zato je unos odgovarajuće količine vitamina D važan tijekom cijele godine (ne samo tijekom hladnijih mjeseci). 'Postizanje dostatne količine vitamina D nije sezonska potreba, to je svakodnevni napor', objašnjava Shah.

19. svibnja horoskopski znak

vitamin D3 potencija+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(66)

Mnogi dodaci vitamina D imaju manje učinkovite doze (tj. ispod 5000 IU), neadekvatne oblike (tj. vitamin D2 umjesto D3), i nemojte optimizirati apsorpciju pomoću uključujući masti za povećanje bioraspoloživosti .

Srećom, mindbodygreen's vitamin D3 potencija+ nije poput ostalih dodataka vitamina D.

'vitamin D3 potency+ je visokokvalitetno, moćno rješenje za dodatak prehrani koje preporučujem', kaže Shah. 'Za mene i moje klijente imam povjerenje znajući to vitamin D3 potencija+ može postići i održati zdrave razine vitamina D u tijelu svojim vrhunskim organskim algama vitamin D3 na 5000 IU i ugrađeni trio organskih ulja za apsorpciju.'*

Za ponijeti.

mbg je inovativan vitamin D3 potencija+ formula je posebno osmišljena kako bi vam pomogla da postignete i održite zdrav status vitamina D—i to sa samo jednom dnevnom kapsulom gela, ni manje ni više!* Uzimajući u obzir prevalenciju nedostatka i nedostatka vitamina D u SAD-u, ovo nije mali podvig.

Shah najbolje kaže: 'Konačno je stiglo pametno rješenje za nedostatak vitamina D.'

Kako biste saznali što drugi vodeći zdravstveni stručnjaci misle o potenciji vitamina D3+, pogledajte ovaj pregled .

24. siječnja zodijak

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: