Osjećaji u crijevima su stvarni: Kako zdravlje crijeva utječe na naše raspoloženje

Napokon je 2021., ali stres ostaje stalni pratilac. Budući da stres može pokrenuti zdravstvene probleme s crijevima, a problemi s crijevima utječu na raspoloženje, mnogi od nas kreću se kroz ciklus tjeskobe i ozbiljne probavne nelagode, uključujući zatvor, proljev, nadutost, grčeve i bolove u trbuhu.

Ti su fizički učinci jedno, ali jeste li znali da čak i vrlo suptilne promjene u našim crijevima mogu utjecati na našu emocionalnu dobrobit? Budući da su stres i crijeva tako usko povezani, dobit ćete više od saznanja o ovom dvosmjernom odnosu - i najboljim načinima upravljanja.

Os crijeva i mozak: razrađena komunikacijska mreža.

Jeste li ikad imali onaj izdašni trnci leptira u trbuhu? To je veza crijeva i mozga, tj. Os crijeva i mozga, na djelu. U crijevima postoje stotine milijuna neurona koji izravno i neizravno komuniciraju s mozgom. To je složeni dvosmjerni sustav koji uključuje hormone, imunološki sustav i živčani sustav, koji uključuje crijeva, leđnu moždinu, mozak i najduži živac u tijelu: vagus. Zbog toga se crijeva ponekad nazivaju vašim drugim mozgom.

Promjene u vašim crijevima mogu prouzročiti curenje crijeva (češće poznato kao 'nepropusno crijevo'), kao i proljev, zatvor, upalu i pad neurotransmitera koji podržavaju pozitivno raspoloženje. Svi ovi čimbenici mogu utjecati na mentalno zdravlje u obliku depresije, moždane magle i, pogađate: stresa. Mozak pod stresom tada reagira na načine koji doprinose uznemirujućim gastrointestinalnim simptomima. To je začarani krug.

Ali postoji jednostavan način koji će vam pomoći upravljati njime.

Kupite Omni-Biotic:

Oslobađanje od omni-biotičkog stresa

Uravnoteženje crijeva: vrijednost probiotika visokih performansi.

Prekidanje ciklusa disfunkcije crijeva i mozga često zahtijeva pristup na više razina koji uključuje protuupalnu prehranu, vježbanje, meditaciju i dodavanje ključnih hranjivih tvari koje podržavaju crijeva i probiotika usmjerenih na indikacije.

Slika:Omni-Biotic

Ključno je pronaći pravi probiotik za posao, a jedna marka koju smo otkrili ima jedinstveni pristup razvoju proizvoda i snažan fokus na odabiru značajnih sojeva koji sinergijski djeluju u tijelu - što rezultira probiotikom koji mijenja igru ​​kad dođe na ublažavanje stresa.

Tehnički definirano kao psihobiotik, Omni-Biotic Stress Release je napravljeno s devet znanstveno testiranih probiotičkih sojeva koji su odabrani zbog dokazane sposobnosti pružanja sigurne, učinkovite potpore osi crijeva i mozga i promicanja otpornosti u vrijeme stresa. Objavljena klinička ispitivanja potvrđuju učinkovitost formulacije za oslobađanje od stresa, s impresivnim nalazima koji uključuju:

• Poboljšano emocionalna ravnoteža
• Poboljšano raspoloženje, pamćenje i spoznaja
• Poboljšano pozornost, percepcija i donošenje odluka
• Poboljšano crijevna udobnost i funkcija

Ljudske studije koje istražuju interakcije između crijevnog mikrobioma i mozga i dalje su relativno rijetke, što ove nalaze čini još uvjerljivijima. Snažni pozitivni ishodi koji su dokazani zahtjevnim kliničkim ispitivanjima podižu vjerodostojnost Omni-Biotic izvan većine probiotičkih marki na današnjem tržištu. Uvjerljivo, zar ne?

23. stud. sign

Za poneti.

Kako kontinuirana istraživanja nastavljaju razjašnjavati vezu između zdravlja crijeva i stresa, vrijednost kvalitetnog probiotika govori sama za sebe. Ali Omni-Biotic Stress Release nudi više od same kvalitete. Dizajniran je za pružanje pouzdanog upravljanja psihobiotičkim stresom izravnom potporom osi crijeva i mozga - a dokazi pokazuju da čini upravo to. A kada dođemo u godinu poput 2020. godine, kada stres i dalje ostaje na vrhuncu, svi bismo mogli koristiti tu vrstu podrške.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: