Gnjavi li vas partner više nego inače? Nova studija mogla bi objasniti zašto

Brojni su faktori koji utječu na stanje vaše ljubavne veze, a stres je svakako jedan od njih. Ali kako, točno , utječe li stres na odnose? U novoj studiji objavljenoj u časopisu Socijalna psihologija i znanost o ličnosti , čini se da su istraživači otkrili barem jedan način: zbog toga možete svog partnera vidjeti u negativnijem svjetlu, čak i ako on nema nikakve veze s time zašto ste pod stresom.

10. ožujka horoskopski znak

Proučavanje kako stres utječe na ljubavne veze.

potpora spavanju+

(383)

Nije tajna da stres uzrokuje probleme sa svime, od spavanja do vašeg posla i, da, vaše veze. Stoga su za ovu studiju istraživači željeli znati što se konkretno može dogoditi kada se stres iz našeg uobičajenog života uvuče u vezu.

Kako bi to učinili, anketirali su 79 heteroseksualnih novovjenčanih parova o stresnim događajima koji im se događaju u životu. Potom su svake noći tijekom 10 dana pojedinci bilježili vlastito ponašanje, zajedno s ponašanjem partnera.

Prema istraživaču odnosa i koautoru studije Lisa Neff, dr. sc. , razlog za proučavanje mladenaca je taj što su obično u faza medenog mjeseca i stoga je vjerojatnije da će jedni druge vidjeti u pozitivnom svjetlu.

Što su našli.

Na temelju nalaza, čini se da stres ima poseban način da ljude primijeti negativna ponašanja u svojim partnerima više nego pozitivno ponašanje.

'Otkrili smo da su osobe koje su izjavile da su doživjele stresnije životne događaje izvan svoje veze, kao što su problemi na poslu, vrlo vjerojatno primijetile ako se njihov partner ponašao na neuviđavan način', objašnjava Neff u vijesti .

Također je vrijedno napomenuti da rezultati nisu ukazivali na to da je samo jedan loš dan doveo do ovih rezultata, već na akumulirani stres tijekom vremena.

6. rujna znak

To znači da, ako znate da ste u posljednje vrijeme pod stresom, možda ćete htjeti dati prednost prepoznavanju kada se vaš stres širi na druga područja vašeg života, primijetiti kada možda nepotrebno promatrate svog partnera i dati im do znanja kada ponovno osjećati učinci stresa .

'Ako stres usmjeri pažnju pojedinaca na neuviđavno ponašanje njihovih partnera, to će vjerojatno imati danak u vezi', kaže Neff.

leo muškarac blizanac žena

Dodaje da bi istraživači ubuduće trebali istražiti kako bi se ova studija mogla odvijati kod parova nakon faze mladenaca. 'No činjenica da smo te učinke pronašli na uzorku mladenaca govori o tome koliko utjecajni mogu biti učinci stresa', dodaje ona.

Za ponijeti.

Zaključak je da ako ste bili pod stresom i čini se da vam se partner stvarno uvlači pod kožu, ovo istraživanje sugerira da bi sam stres mogao utjecati na način na koji tumačite partnerove postupke. Dobra vijest je da kada primijetite da se to događa, možete dati svom partneru malo milosti - i možda se osloniti na neke prakse za razbijanje stresa .